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食课studio轻食沙拉食谱分享：甜芒果蔬沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:2.82W

食课studio轻食沙拉食谱分享：甜芒果蔬沙拉的做法步骤图

藜麦一定要清洗干净煮熟，才可以食用。

用料

生菜	1颗
芒果	半个
草莓	5个
牛油果	半个
橙子	半个
秋葵	2个
玉米粒	适量
藜麦	适量

食课studio轻食沙拉食谱分享：甜芒果蔬沙拉的做法

生菜洗净撕成适口大小，作为打底。秋葵焯熟切断，与玉米粒、藜麦一起撒在上面。
橙子去皮切块，草莓对半切，均匀摆放。最后，放上切花的芒果和切丁的牛油果。

Tags：食课沙拉 studio 轻食甜芒

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