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食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡肉什锦轻食沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:2.17W

食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡肉什锦轻食沙拉的做法步骤图

做法很简单，烟熏鸡胸肉选用成品，红腰豆、玉米粒用罐头的。

用料

烟熏鸡肉	8片
生菜	半颗
秋葵	3个
藜麦	适量
玉米粒	30克
红腰豆	25克
小番茄	4个

食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡肉什锦轻食沙拉的做法

藜麦洗净，煮熟沥干。秋葵切段，焯水3分钟后沥干备用。
生菜打底，小番茄切瓣铺上。接着撒上玉米粒、红腰豆、秋葵、藜麦，最后铺上鸡肉片。
淋上大蒜油醋汁，保证香气四溢！

Tags：沙拉 studio 食课什锦轻食

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