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红菜头沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:1.74W
红菜头沙拉的做法步骤图,红菜头沙拉怎么做好吃

4人份

用料  

红菜头 500g
核桃 100g
蜂蜜 2大匙
樱桃小萝卜 5个
橙子 半个
树莓 半盒
奶酪 50g
意大利黑醋 50ml
混合叶子(苋菜,鸡毛菜,木耳菜) 200g

红菜头沙拉的做法  

  1. 在红菜头表面涂抹橄榄油,海盐和黑胡椒。用锡纸把它包起来,放入烤箱以180°C烤1h

  2. 将核桃和1匙蜂蜜一起放入平底锅里煎

  3. 煎到核桃开始变色,吃起来甜甜脆脆即可

  4. 把橙子外皮和内皮切掉

  5. 将橙子果肉切成片状

  6. 在平底锅放入树莓(留下几个),然后倒入剩下的1匙蜂蜜,在倒入黑醋

  7. 用中火煮至把醋浓缩到一半,即为树莓黑醋汁,达到酸甜的完美结合

  8. 从烤箱取出红菜头切成三角形的厚片

  9. 把混合叶子拌少许橄榄油,将小萝卜切成小片,留下的树莓用手撕开

  10. 摆盘。先摆好叶子,撒上切好的蜂蜜核桃,放羊奶酪。在放红菜头,橙子片以及小萝卜片,最后淋上树莓黑醋汁。开吃了