菜谱来源于马壮实老师的视频,因为热量太高了!所以我就少做一点,三人份的配餐吧~希望大家喜欢💕
用料
土豆 | 3个 |
牛奶 | 80-100克 |
黄油 | 65-70克 |
葱花 | 点缀用 |
土豆泥(搬运)的做法
首先准备材料,10cm*7cm土豆两个,这样大小的土豆比较好吃。我的就太小了所以用了三个。葱准备一点点。黄油切粒放冰箱里备用。牛奶倒出来备用。
土豆切块,加入放了盐的水中中火煮二十到三十分钟,用小刀戳一下,完全煮透了就可以用筛子捞出来控水。然后过筛成泥状,越细腻越好。可以多过几次。
然后用刚刚煮土豆的水,水浴加热牛奶。一定要加热到温温的,有助于下一步的成功。
将热牛奶分几次倒入过筛好了的土豆泥中,用刮刀(什么都行)翻拌均匀,然后重复直至土豆泥变稀,程度自己喜欢就好。
将刚刚从冰箱里拿出来的颗粒黄油分数次加入土豆泥中,翻拌至黄油融入土豆泥中。拌好的土豆泥应该是半流动性的流沙状。然后根据需求调味,加盐和黑胡椒。拌匀就好。
最后装盘,撒葱花就完成惹~
小贴士
1. 牛奶要提前加热!一定要哦!
2. 黄油一定要刚从冰箱里拿出马上放进去拌匀。
3. 最后葱花真的是亮点。葱花的腥香和土豆泥的腻滑超级搭!