《子母菜》之秋葵虾仁蒸蛋

很多全职带娃的妈妈都反应不知道吃什么，没时间做饭，作为一个新进宝妈，也发现这个问题了。于是乎，我就想到了《子母菜》这个概念，解释一下，大概就是孩子和麻麻的菜吧。

       宝宝七八个月就可以吃蛋黄了，一般都是先吃蛋黄，后吃蛋白，这样剩下蛋白，我们就来做这个秋葵虾仁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋吧🤣

       把蛋黄给孩子蒸，可以上层蒸宝宝的，下层蒸麻麻的，比较在意的话，可以分两个锅做。全程不超过十五分钟就能做好一顿饭。

用料  

《子母菜》之秋葵虾仁蒸蛋的做法  

1. 秋葵洗净，切段，摆盘。

2. 大虾去皮，去虾线，切段或者整只放里都可以。

3. 我把所有的调味品都放在鸡蛋里了。我做的两人份，所以放了四个鸡蛋。里面放了十三香，盐，海鲜酱油，其他想放什么，随您心情，哈哈。

4. 鸡蛋搅匀，倒在秋葵虾仁上面。入蒸锅，上汽之后，蒸5-8分钟即可。