我對象工作原因，要經常熬夜作圖，整天說自己渾身乏力，沒有精神，我想着應該需要補補腎，就做出了這麼一碗心靈雞湯😂
用料
| 排骨 | 3塊 |
| 蔥 | |
| 姜 | 片 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 黃氏 | 5片 |
| 當歸 | 5片片 |
| 薏米 | 200克 |
| 山藥 | 0.5根 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 茯苓 | 3粒克 |
| 男人之寶 | 3片 |
補腎排骨湯的做法
按照劑量配好材料，男人之寶是我大爺過年從馬來西亞帶回來的，我聞着沒有味道，不知道作用怎麼樣！當歸的中藥味最大
將排骨用熱水過一下，煮出血水來
將材料和排骨放到砂鍋裏面，大火煮30分鐘
然後轉小火燉1個小時
我用2L燉出了2碗水，以爲中藥味很大，燉出來後有濃濃的高湯味，還挺好喝的。
小貼士
我加了鹽最後導致特別鹹，親們吃不了可以不用加鹽哦
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