網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置:烹飪屋 > 新菜式 > 菜譜視頻

【蒸蒸日上】簡單營養又好看~

欄目: 菜譜視頻 / 發佈於: / 人氣:2.75W
「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟

其實現在但凡是的,無論是蒸肉、蒸魚、蒸蛋甚至是蒸包子,都能叫這個名字,畢竟聽起來很喜氣嘛。

不過小主的這道蒸菜可能會更貼合一些,因爲裏面加了日本豆腐。一來有個日字,二來口感也比較奇特。

蒸菜雖然簡單,但要細究起來,還可以分爲兩大類型:足汽蒸法和放汽蒸法。足汽猛烈,適合肉類等耐加熱的食材;放汽溫和,適合蒸蛋這種追求嫩的菜式。

說到底就是得根據實際的用料來調整蒸法。對於有蛋有肉的菜來說,最好是雙劍合璧,做出來的味道才最好。

這道蒸蒸日上也是如此,接下來讓我們看看具體的做法吧~

用料  

雞蛋 2個
日本豆腐 3條
大蝦 6個
1根
生薑 2片
紅椒 1個
蒸魚豉油 2勺
1克
適量
適量

【蒸蒸日上】簡單營養又好看~的做法  

  1. 蔥、姜、紅椒切絲備用

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 大蝦去頭去殼,挑出蝦線,再開背備用

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將日本豆腐改刀,整齊地擺入盤中圍成一圈

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 雞蛋打散加入鹽攪勻,再加入1.2倍的水攪拌均勻

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 將蛋液倒入盤中
    *過濾可以讓蒸蛋口感更好哦

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 包上保鮮膜,在上面扎幾個小孔透氣

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 上鍋蒸8分鐘

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 擺上蝦仁後,再蓋膜蒸8分鐘
    *可以先把火關小防止燙到

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 取出後撒上步驟1的三絲,淋上蒸魚豉油

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 再澆上熱油即可

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 噔噔!口感豐富又好看的蒸蒸日上完成!

    「蒸蒸日上」簡單營養又好看~的做法圖解 做法步驟 第12張

小貼士

1.日本豆腐的量按自家盤子大小定哦,能擺成一圈即可

2.下鍋蒸時蓋保鮮膜,再用牙籤扎幾個眼,可以防止水蒸氣流入盤中

3.蝦仁要後放,才能防止蝦肉蒸老

熱門文章
正宗美味的寶寶都愛吃簡單又營養的橙子蒸蛋黃怎麼做 簡單易操作又營養美味的秋葵蒸雞蛋食譜大全及做法,烹飪好吃的簡單易操作又營養美味的秋葵蒸雞蛋方法 簡單好看又營養的聖誕花環食譜大全及做法,烹飪好吃的簡單好看又營養的聖誕花環方法 12M+寶寶輔食蒸菜🥗營養好吃不上火·簡單食譜大全及做法,烹飪好吃的12M+寶寶輔食蒸菜🥗營養好吃不上火·簡單方法 簡單易做,營養又健康的南瓜蒸百合食譜大全及做法,烹飪好吃的簡單易做,營養又健康的南瓜蒸百合方法 正宗美味的「蓮藕蒸肉」簡單又養生怎麼做 「蒸排骨」簡單好吃營養食譜大全及做法,烹飪好吃的「蒸排骨」簡單好吃營養方法 超快手的秋葵蒸蛋,好吃,好看又營養食譜大全及做法,烹飪好吃的超快手的秋葵蒸蛋,好吃,好看又營養方法 好吃好看又營養的嫩滑秋葵⭐蒸蛋食譜大全及做法,烹飪好吃的好吃好看又營養的嫩滑秋葵⭐蒸蛋方法 冬瓜火腿簡單蒸一蒸好看又好吃食譜大全及做法,烹飪好吃的冬瓜火腿簡單蒸一蒸好看又好吃方法 超簡單又營養 減脂餐首選,嫩蒸雞翅食譜大全及做法,烹飪好吃的超簡單又營養 減脂餐首選,嫩蒸雞翅方法 清蒸蘿蔔絲丸子(簡單易做又營養)食譜大全及做法,烹飪好吃的清蒸蘿蔔絲丸子(簡單易做又營養)方法 板栗蒸雞營養又美味--《蒸》食譜大全及做法,烹飪好吃的板栗蒸雞營養又美味--《蒸》方法 🔥肉沫蒸冬瓜,鮮嫩好吃,營養又簡單❗️食譜大全及做法,烹飪好吃的🔥肉沫蒸冬瓜,鮮嫩好吃,營養又簡單❗️方法 美味營養又簡單的清蒸童子雞食譜大全及做法,烹飪好吃的美味營養又簡單的清蒸童子雞方法
推薦內容
蒸蒸真日上如何做才美味,怎麼做蒸蒸真日上簡單又好吃 教你一個鮑魚好吃的做法,不煮不燉,簡單蒸一蒸,營養又美味食譜大全及做法,烹飪好吃的教你一個鮑魚好吃的做法,不煮不燉,簡單蒸一蒸,營養又美味方法 超簡單營養蝦醬蒸蛋食譜大全及做法,烹飪好吃的超簡單營養蝦醬蒸蛋方法 超簡單營養的蒸雞肉食譜大全及做法,烹飪好吃的超簡單營養的蒸雞肉方法 蒸芋頭的簡單做法圖解 好吃營養簡單的粉蒸肉食譜大全及做法,烹飪好吃的好吃營養簡單的粉蒸肉方法 豆腐蒸蝦仁 葷素搭配的美食來啦:“豆腐蒸蝦仁”好吃好看又營養!食譜大全及做法,烹飪好吃的葷素搭配的美食來啦:“豆腐蒸蝦仁”好吃好看又營養!方法 太陽蒸蛋(簡單營養)食譜大全及做法,烹飪好吃的太陽蒸蛋(簡單營養)方法 清蒸魚-簡單,營養,美味!食譜大全及做法,烹飪好吃的清蒸魚-簡單,營養,美味!方法 蒸蒸日上如何做才美味,怎麼做蒸蒸日上簡單又好吃 肉肉蒸南瓜-簡單美味又好看食譜大全及做法,烹飪好吃的肉肉蒸南瓜-簡單美味又好看方法 一看便會的簡單又好吃的蒸魚食譜大全及做法,烹飪好吃的一看便會的簡單又好吃的蒸魚方法 簡單營養,海蔘蒸蛋食譜大全及做法,烹飪好吃的簡單營養,海蔘蒸蛋方法 蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉食譜大全及做法,烹飪好吃的蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉方法 營養簡單昂刺魚蒸蛋食譜大全及做法,烹飪好吃的營養簡單昂刺魚蒸蛋方法 正宗美味的年夜飯必備美食:蒸蒸日上端上桌,日子紅紅又火火怎麼做