![蓮子百合排骨湯的做法步驟圖，怎麼做好吃]( "蓮子百合排骨湯的做法步驟圖，怎麼做好吃")
這道湯是健胃益脾的常見湯品。芡實補脾固腎、助氣澀精；蓮子補益脾胃、寧神益腎；百合養陰潤肺、清心安神，再配上滋陰潤燥的排骨，確實是無可挑剔的經典搭配。
用料
| 蓮子 | 適量 |
| 百合 | 適量 |
| 排骨 | 一條 |
| 芍藥 | 適量 |
| 淮山 | 200g |
| 鹽 | 適量 |
蓮子百合排骨湯的做法
洗乾淨後放入湯鍋中加入適量的水燒開
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排骨飛過水
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水開後放入排骨，中小火煲大約15分鐘後轉小火
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淮山去皮待用
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一個半小時後，加入淮山，繼續煲
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20分鐘後下鹽關火
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今晚的湯很好喝，湯色是奶白色，裏面的食材都可以吃
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小貼士
淮山可以用乾的，可以下蜜棗或者紅棗
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