用五花肉煎出來的油 不額外加一滴油~~ 真的很下飯呢~
我的茄子放蔫了。。 請忽視我用的這個老茄子。。(*/ω\*)
用料
茄子 | 1條 |
蒜切末(約半頭蒜) | 22g |
姜切末 | 5g |
紅辣椒切末(一小根) | 17g |
葱葉切葱花 | 10g |
熟五花肉(切片) | 125g |
雞粉 | 2g |
白砂糖 | 5g |
生抽 | 7g |
老抽 | 2g |
陳醋 | 4g |
澱粉 | 2g |
五花肉燒茄子(家常菜)的做法
我用的長條的茄子,已經讓我放老放蔫了。。
不要學習我。最好用嫩茄子,但是這個做法,蔫茄子也一樣好吃。
茄子切大塊 微波爐高火2-3分鐘。
這個紅辣椒我也不知道叫嘛,超市看到就買了。覺得炒個菜正好用一根。約手指頭粗。
紅椒切末。
蒜末+薑末+辣椒末。
其他調料(雞粉2g+白砂糖5g+生抽7g+老抽2g+陳醋4g+澱粉2g)混合均勻。
葱葉切葱花單獨放,最後用。
五花肉我用的熟的。我一般都是把五花肉先燉熟,分塊密封冷凍,這樣吃的時候就方便了~~
大概做法就是:五花肉買回來切大塊,洗淨,開水入鍋,撇去浮沫,放入葱、姜、料酒、大料(八角),香葉、桂皮、一丟丟鹽就開始燉。燉熟後晾涼冰箱冷凍。
用的時候解凍,切片或者切成想要的樣子再做別的~~
這個是切片,約兩指寬,5mm厚。
鍋中不放油,不用等鍋熱,直接小火,放入五花肉片開始煎。
不要反覆動它,讓它靜靜的被煎。煎好一面,再翻面。兩面都煎成金黃色就可以了。
這個時候就有好多油了~
換中高火,加入蒜薑辣椒末。炒香。
然後加入茄子炒勻。
加入調料汁,炒勻。炒到沒汁了。
倒入沒有沒過菜的水,蓋蓋兒小燉一下。
因為我愛吃軟茄子,所以喜歡燉茄子。如果你們不喜歡,就跳過這步,直接進入下一步。
等水燒沒了,加入葱花。炒勻就可以出鍋了。
我覺得不用加鹽了,味道夠了。
覺得不鹹的,自行加鹽調味。
出鍋入盤~有紅有綠的 似不似很好看哈 ̄▽ ̄
小貼士
1、茄子微波爐加熱就是避免它吸油吸太多。
2、可以換成圓茄子,一樣噠。
3、木有五花肉,就把肉去掉或者活成別的肉。如果只炒茄子,記得調料都減量哈~