用料
五花肉 | 一長條,大約300克 |
蒜薹 | 小半把 |
白洋葱 | 小半個 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
大葱 | 半根 |
姜 | 6~7片 |
郫縣豆瓣 | 1大勺 |
生抽 | 2大勺 |
白糖 | 一小勺 |
料酒 | 2大勺 |
蒜 | 4瓣 |
蠔油 | 1大勺 |
鹽 | 適量 |
家常回鍋肉(蒜薹版)的做法
五花肉洗淨,冷水下鍋,加三片姜,幾段葱白,2大勺(配料外)料酒。水開之後撇去浮末,煮10分鐘。關火燜在鍋裏晾涼,不燙手了再撈出來。筷子能扎透即可
煮肉的時候準備輔料。蒜薹洗淨切段,胡蘿蔔切片
洋葱切滾刀塊,大葱切段,蒜切片,薑切片,備用。喜歡辣一些的親們可以加幾段幹辣椒,我們家不太能吃辣,所以就沒放。
肉煮好以後晾涼後切片備用。
鍋內不用加油,直接把切好片的肉放在鍋內用小火煸炒,炒出油
煸炒出油之後把肉盛出來,油留在鍋裏。
如圖所示,這是煸炒出來的豬油,留在鍋裏,就不用再加油了。
開火,放入一大勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入葱薑蒜洋葱爆香
中大火,加入五花肉翻炒均勻
加入蒜薹和胡蘿蔔翻炒
加入兩勺生抽,沿着鍋邊淋入,加入一勺蠔油
加入一小半勺白糖提鮮,口味重的親們可以加適量鹽
出鍋啦
上桌開吃
小貼士
1. 我家不太喜歡青蒜,所以做蒜薹版的,也可以將蒜薹換成青椒。正宗的應該是用青蒜。
2. 五花肉煮至差不多熟就可以,用筷子能扎透就行
3. 煸炒五花肉的時候不用炒太久,不然肉會太乾
4. 喜歡辣一些的親們可以加一些幹辣椒段