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月子餐早餐紅棗蓮子糯米粥

欄目: 粥 / 發佈於: / 人氣:3.15W
月子餐早餐紅棗蓮子糯米粥的做法步驟圖

早餐：
生化湯（100CC）

紅棗蓮子糯米粥

什錦豆芽

花捲

用料  

糯米250克
蓮子 10顆
去核紅棗5顆
紅糖
水

月子餐早餐紅棗蓮子糯米粥的做法  

  1. 糯米洗淨，如果有時間的話，就先泡上1小時或過夜。

    蓮子和紅棗清洗乾淨。把他們一起放進鍋裏，加上適量的水煮開。

    然後轉小火，燜1個小時左右，待到糯米糜爛的時候，加紅糖攪融即可。

    月子餐早餐紅棗蓮子糯米粥的做法步驟圖 第2張
Tags：紅棗 蓮子 糯米 月子 早餐
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