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韓式牛肉豆芽湯飯【自創版】

欄目: 韓式料理 / 發佈於: / 人氣:3.01W
韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖

在濟州一家吃到的,覺得蠻好吃,適合寒冷的冬天,或者腸胃不太舒服想吃湯湯水水的時候。

因為是自己想吃做了順便分享一下教程,所以沒有準確的克數,根據自己的喜好隨意發揮吧~

做法很簡單,也非常適合減肥期間吃!
根據自己理解做的,所以僅供參考~

用料  

牛肉
豆芽
香油
洋葱
醬油
雞蛋

韓式牛肉豆芽湯【自創版】的做法  

  1. ‼️準備之前記得煮米飯噢!留下第二次的淘米水。
    可以剁成牛肉末,我的是牛肉切絲再切小粒。
    添加少許(一定要一丟丟)小蘇打,一勺芝麻油(提香的同時讓牛肉多汁)、醬油(不要太多,根據牛肉的量調整)攪拌均勻,放一旁備用。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第2張
  2. 黃豆芽洗淨後瀝乾備用,鍋燒熱水,加入一勺鹽,水開後倒入黃豆芽,等再次水開後倒入瀝水容器中,用涼水沖洗降温後瀝水備用。
    ❤️原來不是韓國的豆芽好吃,而是他們的做法,經過一次涼水快速沖洗,豆芽久煮不軟,而且口感比較飽滿,脆脆的。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第3張
  3. 切葱白、洋葱備用,葱花切好後放入另一個碗中備用。不喜歡吃葱的可以不放。
    Ps:韓料一般用的大葱,我個人不喜歡改成了小葱。
    根據自己做的量選擇,兩人份我只用了四分之一個洋葱,兩根小葱(供參考),我不太愛吃洋葱,但是加入洋葱湯底會帶着一點鮮甜,放多了影響口感就放得少,喜歡的可以多放點~更香。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第4張
  4. 中小火熱油後倒入洋葱、葱白翻炒出香味,洋葱變軟變透明後倒入牛肉粒,注意控制火候,不要太大。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第5張
  5. 牛肉變色後加入一勺韓式辣椒醬,翻炒均勻後加入淘米水和熱水,湯稍微多一點。
    沒有的話直接加入熱水,淘米水會讓湯變得更為濃厚而且好喝。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第6張
  6. 湯煮開後加鹽調味,倒入黃豆芽,加兩大勺韓式辣椒粉,個人覺得沒什麼辣味,主要是為了改善色澤增加風味。
    水開後關火。
    (買了調味粉的推薦一人份加1/4條噢)

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第7張
  7. 來啦來啦,新鮮出鍋的米飯放入石鍋中,加入牛肉豆芽,倒入湯汁,放在燃氣灶上吧。

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第8張
  8. 打入一顆雞蛋,開小火蓋上蓋子,將雞蛋熟,讓米飯和牛肉豆芽融為一體吧!
    出鍋前撒上葱花,再倒入些許芝麻即可~

    韓式牛肉豆芽湯飯「自創版」的做法步驟圖 第9張
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