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果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)

欄目: 減肥食譜 / 發佈於: / 人氣:2.01W
果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖

幾乎每餐都有的🥒➕一切,今天是加了牛肉版,平時也會加柿椒,或者番茄🍅。

對,老公如果做早餐也會給我加幾塊芒果🥭,他説這道菜叫晨間能量碗!🥗

好吧好吧,你這款是夜間能量盆!叮叮咣咣~

被上班耽誤的美食家靜靜黃上線啦!👩🏻‍🍳

用料  

黃瓜 2根
牛肉 200克
果醋 4圈
薄鹽生抽 1勺
橄欖油 1勺

果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法  

  1. 叮叮咣咣黃瓜去皮滾刀切🥒

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第2張
  2. 取出平時愛吃的牛肉撕吧撕吧~

    這款黑椒牛肉有些鹹,所以每次都會有飲用水沖洗一下,然後再撕吧撕吧..

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第3張
  3. 把牛肉放在黃瓜上...哈哈哈我好囉嗦,因為我拍圖了,必須寫上!

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第4張
  4. 這個果醋一定要買!絕了~!!

    按照上述比例加這三款即可,橄欖油、牛油果油、山茶籽油都可,戴上手套抓吧抓吧~

    得!收穫以下美食~🥗🥗

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第5張
  5. 還有其他款在下面,配菜寶子們可隨性創作~

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第6張
  6. 還有晨間能量碗🤪

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第7張
  7. 吼吼,美食家們,動起來吧~👩🏻‍🍳

    果醋黃瓜牛肉(夏日減脂)的做法步驟圖 第8張

小貼士

黃瓜削皮吧~

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