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减脂的香辣小龙虾

栏目: 下酒菜 / 发布于: / 人气:1.15W
减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃

小龙虾低脂高蛋白。自己在家做只要注意烹饪方式，就可以变成一道超级好吃的减脂大餐

用料  

小龙虾 1000g
葱姜蒜 适量
啤酒 一瓶
花椒大料香叶桂皮肉蔻 适量
盐糖老抽生抽耗油 适量
菜籽油 一勺
辣酱 一勺

减脂的香辣小龙虾的做法  

  1. 小龙虾很脏，自己洗要洗很久，我用熬乐多洗两遍

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 温度 50 速度 5 时间 5开洗

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 洗完的水好脏啊

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 锅里放一勺油，葱姜蒜各种调料爆香

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 翻炒一会儿

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 倒入啤酒

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 加调料，盖货炖10分钟

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 收汁差不多了放蒜末，翻炒一会儿，焖十分钟入味

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 放上小葱香菜出锅啦

    减脂的香辣小龙虾的做法步骤图，怎么做好吃 第10张
Tags：小龙虾 减脂 减脂的香辣小龙虾 好吃 香辣
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