厭倦了傳統的涼拌苦瓜,來試試這個特別的味道吧!
用料
苦瓜 | 1根 |
鹽 | 適量 |
糖 | 1勺 |
味極醬油 | 1勺 |
鎮江香醋 | 1.5勺 |
青芥末 | 少許 |
花椒油 | 1.5勺 |
蒜末 | 2-3個,切碎 |
洋蔥 | 少許(可選) |
樹莓粒 | 少許(可選) |
芥味苦瓜的做法
將苦瓜切片,放入滾水中汆水1分鐘,然後放入冰水中冰鎮5分鐘,瀝乾水備用。
洋蔥切絲備用。
調碗汁: 將配料表中的鹽,糖,蒜末,味極醬油,鎮江香醋,青芥末,花椒油調成碗汁。
將碗汁拌入苦瓜,撒上樹莓粒,可放置一會讓苦瓜充分吸收碗汁,即成。
小貼士
樹莓粒可以用小辣椒代替。
苦瓜汆燙時間不要太長,要保持翠綠為好。
此碗汁也可以用於黃瓜作為主料的冷盤。