相信會有不少的麻麻和我一樣,每天早晨會為給小盆友做什麼早餐而犯愁🤔🤔……
什麼樣的早餐既好吃又能滿足小盆友的日常營養呢?😊最近搗鼓了一個,反正我家小盆友是挺愛吃的,而且,把他不太愛的胡蘿蔔和青椒也加進去了🤫因為所有食材都是卷在一起的,不吃也得吃!嘎嘎~
而且,裡面的料,大家可以根據自己家的喜好來做。
我是在捲餅上先鋪了一顆太陽蛋,然後再放的土豆胡蘿蔔青椒絲,最後加上火腿腸。如果家裡沒有火腿腸,用午餐肉或三明治肉也是一樣的,還可以放一片生菜葉噢~!那就更完美啦!
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
手抓餅 | 1個 |
土豆 | 1個 |
青椒 | 1個 |
火腿腸 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
營養美味的蔬菜捲餅的做法
準備好的食材;另外,忘了顆雞蛋😜
切成絲,準備開始炒雜蔬啦;
相信炒土豆絲大家不用我多說什麼吧;
開始煎餅,我的餅是買的超市的現成手抓餅噢!這樣做起早餐來快,餅好先裝盤,等待被蓋上厚厚的被子…😆
接下來是煎雞蛋和火腿腸,雞蛋不需要太熟噢,太熟不太好吃。煎好後,將雞蛋和火腿腸都鋪在手抓餅上👆
最後,把炒好的蔬菜絲也鋪上👆如圖,鋪好後就是介個樣子啦!在清晨,看到這樣豐富的捲餅,是不是會讓你或者小盆友食慾大增呢?
不知道做什麼早餐的你們也試試吧!🤗
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