網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置:烹飪屋 > 主食做法 > 

減脂營養又美味的蔬菜水晶餅👍

欄目: / 釋出於: / 人氣:1.7W
減脂營養又美味的蔬菜水晶餅👍的做法步驟圖

用料  

土豆絲 一個
胡蘿蔔 半根
白蘿蔔 半根
土豆澱粉 20克
5克
小米辣 1根
辣椒油 2勺
生抽 1勺

減脂營養又美味的蔬菜水晶餅👍的做法  

  1. 自己做的時候不方便拍照,就沒有拍照

    減脂營養又美味的蔬菜水晶餅👍的做法步驟圖 第2張
  2. 1-首先準備白蘿蔔胡蘿蔔絲

  3. 加入調料和鹽再加入土豆澱粉

  4. 攪拌均勻,用手按成手掌大的坨,放鍋上蒸熟

  5. 來個靈魂醬汁就可以趁熱吃了,涼了就硬了

    減脂營養又美味的蔬菜水晶餅👍的做法步驟圖 第3張

小貼士

1-一定掌握好澱粉和蔬菜的比例
2-趁熱吃,要不然涼了就硬了

熱門文章
減脂餐~營養又減脂食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂餐~營養又減脂方法 全程無水,低脂營養又美味的Q彈山藥餅食譜大全及做法,烹飪好吃的全程無水,低脂營養又美味的Q彈山藥餅方法 簡單早餐🥣蔬菜雞蛋餅🌼🌼營養又美味食譜大全及做法,烹飪好吃的簡單早餐🥣蔬菜雞蛋餅🌼🌼營養又美味方法 減脂雞胸肉餅 營養美味呀食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂雞胸肉餅 營養美味呀方法 減脂又好喝「營養果蔬汁」食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂又好喝「營養果蔬汁」方法 減脂又美味de「蔬菜湯」食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂又美味de「蔬菜湯」方法 營養美味的蔬菜燜餅食譜大全及做法,烹飪好吃的營養美味的蔬菜燜餅方法 美味又營養的鮮蝦蔬菜麵食譜大全及做法,烹飪好吃的美味又營養的鮮蝦蔬菜面方法 營養 美味 的蔬菜餅食譜大全及做法,烹飪好吃的營養 美味 的蔬菜餅方法 營養美味 蔬菜雞蛋餅食譜大全及做法,烹飪好吃的營養美味 蔬菜雞蛋餅方法 海蔘瑤柱面👍👍👍健康營養美味食譜大全及做法,烹飪好吃的海蔘瑤柱面👍👍👍健康營養美味方法 營養美味的蔬菜捲餅食譜大全及做法,烹飪好吃的營養美味的蔬菜捲餅方法 綠色蔬菜奶昔 營養又美味食譜大全及做法,烹飪好吃的綠色蔬菜奶昔 營養又美味方法 減脂芹菜雞蛋餅(低卡又營養)食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂芹菜雞蛋餅(低卡又營養)方法 藜麥蔬菜沙拉(營養豐富又減脂)食譜大全及做法,烹飪好吃的藜麥蔬菜沙拉(營養豐富又減脂)方法
推薦內容
減肥期必備!低脂又營養,酸爽又暖胃的蔬菜湯食譜大全及做法,烹飪好吃的減肥期必備!低脂又營養,酸爽又暖胃的蔬菜湯方法 營養均衡減脂午餐~美味捲餅食譜大全及做法,烹飪好吃的營養均衡減脂午餐~美味捲餅方法 雞肉蔬菜小餅,早餐這麼吃營養健康又美味食譜大全及做法,烹飪好吃的雞肉蔬菜小餅,早餐這麼吃營養健康又美味方法 🌟減脂美食:營養全面美味減脂炒飯食譜大全及做法,烹飪好吃的🌟減脂美食:營養全面美味減脂炒飯方法 一看就會👍簡單營養的蔬菜餅食譜大全及做法,烹飪好吃的一看就會👍簡單營養的蔬菜餅方法 低脂低卡營養美味的豆腐蔬菜早餐餅食譜大全及做法,烹飪好吃的低脂低卡營養美味的豆腐蔬菜早餐餅方法 水晶蔬菜餅如何做才美味,怎麼做水晶蔬菜餅簡單又好吃 「銀魚辣白菜苦菊沙拉」健康減脂,美味又不失營養食譜大全及做法,烹飪好吃的「銀魚辣白菜苦菊沙拉」健康減脂,美味又不失營養方法 減脂又營養又美麗又好吃的茄子船食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂又營養又美麗又好吃的茄子船方法 正宗美味的涼拌三絲🉑營養美味又減脂怎麼做 減脂營養餐(蔬菜沙拉)食譜大全及做法,烹飪好吃的減脂營養餐(蔬菜沙拉)方法 蔬菜肉餡餃子,營養豐富又美味食譜大全及做法,烹飪好吃的蔬菜肉餡餃子,營養豐富又美味方法 酸奶減肥法的步驟 蔬菜牛排煲(簡單易做,美味又營養)食譜大全及做法,烹飪好吃的蔬菜牛排煲(簡單易做,美味又營養)方法 「鮮蔬乳酪雞蛋餅」--- 營養又美味的獨特風味食譜大全及做法,烹飪好吃的「鮮蔬乳酪雞蛋餅」--- 營養又美味的獨特風味方法 魔芋、豆腐燴肥牛 —— 脂肪、嘌呤層層減,營養、美味節節升👍👍(既快又方便,應急頂頂好💯) 2人份食譜大全及做法,烹飪好吃的魔芋、豆腐燴肥牛 —— 脂肪、嘌呤層層減,營養、美味節節升👍👍(既快又方便,應急頂頂好💯) 2人份方法