今天給家有國小生的寶媽分享六款豆漿合集，不管是寶寶，還是大人，都非常棒哦
秋天到了，暖心又暖胃。
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用料
| 黑豆 | 20克 |
| 黑米 | 20克 |
| 黑芝麻 | 10克 |
| 水 | 800ml |
早餐食譜‼️一週營養健康豆漿.香醇暖胃|||營養健康早餐的做法
🎈黑豆黑米黑芝麻豆漿
黑豆20g，黑米20g，黑芝麻10g，水800ml
🎈紅豆紅雲豆紅棗豆漿
紅豆30g，紅棗20g，紅雲豆20g，水800ml
🎈枸杞南瓜小米豆漿
枸杞20g，南瓜50g，小米15g，水800ml
🎈燕麥黃豆核桃豆漿
燕麥15g，黃豆30g，核桃20克.水800ml
🎈薏米燕麥綠豆豆漿
薏米20g，燕麥15g，綠豆30g，水800ml
🎈紫薯黃豆燕麥豆漿
紫薯50g黃豆20g，燕麥15g，水800ml。
此篇食譜文章純分享，如有冒犯，請聯絡作者刪除，謝謝大家喜歡！
小貼士
🌈
這是一家三口的量，正好一人一碗。甜的可以適當放@點糖，帶有紅棗的都不用放糖，因為紅棗本身的甜味都很香濃。
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