響螺魚膠海底椰燉排骨

這是一款適合全家滋補而不燥熱的湯，具有壯陽補腎，潤肺美顏，益氣生津。促進新細胞生長，可以保持面板水嫩有彈性，亮白又細膩的作用哦。

響螺滋陰養燥，對熬夜少睡眠者有護胃護脾，安定睡眠有輔助功效，常吃響螺對滋腎養脾有特效

魚膠具有補氣血，調理內分泌、淡斑和調經的功效哦～流傳千年必定功效不凡！而且是高蛋白低脂肪的珍貴養生佳品

響螺和魚膠淡淡的海鮮味道配上海底椰和海椰皇的淡淡椰香，無論是用於體虛滋補，還是美容養顏，都是上上之選

用料  

響螺魚膠海底椰燉排骨的做法  

1. 把所有東西配齊配好用清水洗乾淨
   
   響螺肉和海底椰肉切片

2. 1.排骨冷水下鍋飛水
   
   2.水開後把響螺片也丟下去飛水
   
   3.水開大概2分鐘後把排骨和響螺肉撈起來用清水洗乾淨
   

3. 紅棗去核（原因是為了不會燥熱）

4. 小魚膠和海椰皇用清水洗乾淨丟進燉盅裡
   
   接著把所有材料都洗乾淨一起放入燉盅

5. 然後加清水（我是用礦泉水）加滿
   
   用電燉鍋的話直接慢燉3-4小時，快燉2.5-3小時
   
   用煤氣爐的話，大火煮開轉小火燉3小時

6. 燉好後加一點點鹽調味，美味可口的養生湯就好啦
   
   魚膠滿滿的膠原蛋白配上淡淡的椰香味，早餐來一碗，午餐來一碗，晚餐來一碗，不怕長胖還美容哦