女生比較適合吧,挺補血美容的呢。
用料
銀耳淮山雪梨羹的做法
材料洗淨,雪梨和淮山切塊,用清水泡幾個小時。
把銀耳處理一下,去掉底部黃色的部分。
取一半材料,加水,用豆漿機打熟。
將豆漿機得到的羹,與其他材料混合在一起,用小火慢燉。淮山熟透即可。
小貼士
其實本來是想全部都用豆漿機來做,不過太黏愁了。。。另外蓮子的芯可以去掉,就不會有微微的苦味。不過蓮子心很去火喔。