冬天就是吃堅果的季節!核桃除了眾所周知的健腦益智、抗衰老、防便祕、降血糖,其他好處可以自行百度呦!
用料
烤箱烤核桃(簡單!省事!)的做法
烤盤上鋪上錫紙,核桃洗淨晾乾後,平鋪在放了錫紙的烤盤上。
烤箱先預熱,180度5分鐘。預熱完成後就把鋪好核桃的烤盤放入烤箱,靜靜等待吧! 5分鐘到了後不要著急拿出來,利用烤箱的餘溫再放2分鐘,然後再拿出來放涼。 等核桃涼下來就可以吃到酥酥脆脆的原味烤核桃啦!
原味的更健康呀!