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發表於：09-30
冬吃蘿蔔夏吃薑，立冬之後，蘿蔔食補就可以安排上了。但它自身的獨特氣味卻叫許多人都不愛，最近就有收到小可愛的私信，詢問怎麼把蘿蔔做的沒有蘿蔔味？當然有辦法啦。蘿蔔本身寡淡，卻是各種味道...
![青瓜檸檬脈動（特百惠版本）解渴又實惠，製作超簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的青瓜檸檬脈動（特百惠版本）解渴又實惠，製作超簡單方法]( "青瓜檸檬脈動（特百惠版本）解渴又實惠，製作超簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的青瓜檸檬脈動（特百惠版本）解渴又實惠，製作超簡單方法")
發表於：08-31
炎炎夏天，口乾舌燥，好想喝脈動飲料，超市又賊貴，乾脆自己做，簡單，乾淨，省錢又沒有防腐劑，分分鐘搞定一壺。之前已經發了水果脈動，今天在來個蔬菜脈動😂用料青瓜1根檸檬半個冰糖120克水一壺倒滿百...
![魚尾蘿蔔湯好喝又實惠--《魚菜四》食譜大全及做法，烹飪好吃的魚尾蘿蔔湯好喝又實惠--《魚菜四》方法]( "魚尾蘿蔔湯好喝又實惠--《魚菜四》食譜大全及做法，烹飪好吃的魚尾蘿蔔湯好喝又實惠--《魚菜四》方法")
發表於：10-17
這味道的記憶，源自於家鄉的大鍋蘿蔔雜魚湯！小時候逢年過節，家裡都會抽乾魚塘抓魚過節，抓上來的小雜魚仔，一定會做一大鍋蘿蔔雜魚湯的，這鮮香濃郁的味道早已深深的印在了味覺深處，也成了一道家...
![醬油龍鬚掛麵（健康實惠豪華版）食譜大全及做法，烹飪好吃的醬油龍鬚掛麵（健康實惠豪華版）方法]( "醬油龍鬚掛麵（健康實惠豪華版）食譜大全及做法，烹飪好吃的醬油龍鬚掛麵（健康實惠豪華版）方法")
發表於：02-19
自己隨心加入的調料，竟然很好吃😋用料龍鬚掛麵1把雞蛋1個青菜適量臺灣烤腸2根醬油適量花椒油適量魚露適量蠔油適量黃油適量姜粉適量胡椒粉適量辣椒麵適量鹽適量醬油龍鬚掛麵（健康實惠豪...
![實惠又下飯的手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的實惠又下飯的手撕包菜方法]( "實惠又下飯的手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的實惠又下飯的手撕包菜方法")
發表於：05-07
用料包菜半個蒜兩瓣生抽三勺蠔油兩勺麻油少許實惠又下飯的手撕包菜的做法包菜洗淨切片，將醬油和蠔油攪拌好，可適量加入麻油熱鍋下蒜瓣爆香，然後下包菜和攪拌好的調料。可適量加入少許水。...
![又美味又實惠的–教你做簡單的紅燒扁魚食譜大全及做法，烹飪好吃的又美味又實惠的–教你做簡單的紅燒扁魚方法]( "又美味又實惠的–教你做簡單的紅燒扁魚食譜大全及做法，烹飪好吃的又美味又實惠的–教你做簡單的紅燒扁魚方法")
發表於：10-31
用料扁魚1條蔥1根姜2片蒜3瓣醬油1勺鹽3克白糖少許老乾媽2勺又美味又實惠的–教你做簡單的紅燒扁魚的做法扁魚🐠，兩邊改刀化開。放入鹽，兩邊塗抹均勻醃製10分鐘。起鍋燒油，油稍微多一點，五...
![實惠又美味的萵筍炒千張絲食譜大全及做法，烹飪好吃的實惠又美味的萵筍炒千張絲方法]( "實惠又美味的萵筍炒千張絲食譜大全及做法，烹飪好吃的實惠又美味的萵筍炒千張絲方法")
發表於：11-26
素食主義的神菜用料豆腐皮180克萵筍120克小蔥1根蒜2瓣紅甜椒10克辣椒油6克雞精1克鹽2克澱粉6克生抽6克實惠又美味的萵筍炒千張絲的做法準備萵筍和豆腐皮300克比例為2:3蔥白切寸段，蒜切...
![乾淨衛生健康實惠的香酥蝦花邊披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的乾淨衛生健康實惠的香酥蝦花邊披薩方法]( "乾淨衛生健康實惠的香酥蝦花邊披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的乾淨衛生健康實惠的香酥蝦花邊披薩方法")
發表於：12-28
本美食由鮮花禮品houlongo4分享：必勝客算是我見過的比較牛氣的洋快餐，記得有一年去青島，特意找哥哥請我吃必勝客。那個時候東營沒有引進，進了餐廳，看著長長的隊伍，非常的令人崩潰。於是，我和...
![便宜又實惠的肉沫（麻婆？）豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的便宜又實惠的肉沫（麻婆？）豆腐方法]( "便宜又實惠的肉沫（麻婆？）豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的便宜又實惠的肉沫（麻婆？）豆腐方法")
發表於：08-15
2.5元一塊的豆腐，幾塊錢的肉沫，吃撐了還剩一半。一開始是想做肉沫豆腐的，看著他人菜譜，中間拐道，又加了點自己認為可以加的調料，反正就是亂整，味道還可以吧。本來沒想寫菜譜，所以也沒照相，但下...
![芋泥波波茶簡單又實惠食譜大全及做法，烹飪好吃的芋泥波波茶簡單又實惠方法]( "芋泥波波茶簡單又實惠食譜大全及做法，烹飪好吃的芋泥波波茶簡單又實惠方法")
發表於：06-07
第一次喝芋泥波波是在喜茶喝到的，平時沒有吃芋頭的習慣，萬萬沒想到芋頭碰到牛奶的味道會這麼美味。自己閒來做了一杯，真的很美味！食材就三樣，步驟也超簡單。用料芋頭1個牛奶1升糖少許芋泥波...
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發表於：11-22
前段時間超市娃娃菜搞特價買了一袋回來，正好家裡綠豆粉絲還沒吃完，今天就拿來做個好吃的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜。用料娃娃菜2顆蒜末3頭愛樂甜.零卡糖1匙生抽1匙鹽2匙蔥末適量鮮辣椒3個蠔油1匙...
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發表於：08-03
偶爾做上一盆可以吃過癮，配菜都很入味。用料海底撈酸菜包1包黑魚2.5斤紅辣椒少許花椒1小把料酒2勺鹽2小勺蔥花適量生薑5片水適量油5勺家常版酸菜魚簡單又實惠的做法準備食材，魚片用醃魚...
![幹鍋土豆片丨好吃又實惠！！！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的幹鍋土豆片丨好吃又實惠！！！！！方法]( "幹鍋土豆片丨好吃又實惠！！！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的幹鍋土豆片丨好吃又實惠！！！！！方法")
發表於：07-07
幹鍋土豆片是一道以土豆和五花肉一起作為主料而完成的一道菜，它是一道川渝地區的傳統名菜。吃起來十分的脆嫩可口，其中又帶有著一絲絲的辣味以及鮮香。令人回味無窮，是一道極好的下飯菜。...
![便宜又實惠，蒜蓉粉絲開背蝦🔥食譜大全及做法，烹飪好吃的便宜又實惠，蒜蓉粉絲開背蝦🔥方法]( "便宜又實惠，蒜蓉粉絲開背蝦🔥食譜大全及做法，烹飪好吃的便宜又實惠，蒜蓉粉絲開背蝦🔥方法")
發表於：05-14
來自星廚達人@小可人的老外兒的菜譜～用料蝦16只粉絲2把蒜10瓣紅椒半個紅尖椒1個生抽1勺蒸魚豉油2勺白糖1勺油適量便宜又實惠，蒜蓉粉絲開背蝦🔥的做法白蝦粉絲熱水泡軟白蝦去頭，除掉蝦線，開...
![「虎皮青椒」香辣過癮，好吃又實惠食譜大全及做法，烹飪好吃的「虎皮青椒」香辣過癮，好吃又實惠方法]( "「虎皮青椒」香辣過癮，好吃又實惠食譜大全及做法，烹飪好吃的「虎皮青椒」香辣過癮，好吃又實惠方法")
發表於：09-24
虎皮青椒，又叫虎皮海椒、糖醋辣椒癟子，是以青椒為主要材料製作的一道菜品，因青椒表面炒得略微焦糊，斑駁的焦糊點如同老虎的花紋而得名。只要將洗淨的青椒入鍋，幹炒至表皮起皺。加入油後，翻炒...
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發表於：06-28
肉末粉絲又叫螞蟻上樹我以前以為這是一道廣東菜後來發現原來是一道下飯菜我一般越到月末越喜歡這道菜因為這道菜成本就幾塊錢而且還能拿它當主食大米飯都省了好吃又實惠今天就讓我來教...
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發表於：04-24
超級下飯菜，脆脆的有點點酸味，吃過了念念不忘用料瘦肉100克酸菜50克小筍100克青紅椒3個辣妹子醬1勺雞精味精3克蠔油1勺大蒜葉2根酸酸脆脆又實惠酸菜小筍肉沫的做法筍子酸菜都切丁，水燒開...
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發表於：04-07
全家都喜歡的家常小炒，健康美味下飯好吃，而且好吃又不會發胖。用料雞蛋2個豆芽1把韭菜100克粉絲1把一道健康又實惠家常小炒，簡單又下飯的做法配料豆芽洗乾淨，韭菜切成段備用，粉絲在熱水中焯...
![好吃不貴健康實惠的小餛飩食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃不貴健康實惠的小餛飩方法]( "好吃不貴健康實惠的小餛飩食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃不貴健康實惠的小餛飩方法")
發表於：08-23
今天要吃餛飩哦🍽用料餛飩皮自定義豬肉自定義紫菜一隻雞蛋一隻鹹菜一包生抽少許蠔油少許大蒜少許生薑一隻清水一碗蔥花少許白胡椒粉兩勺香油兩勺好吃不貴健康實惠的小餛飩的做法肉餡攪...
![烤雞腿+蔬菜湯+麥片粥套餐（健康實惠版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤雞腿+蔬菜湯+麥片粥套餐（健康實惠版）方法]( "烤雞腿+蔬菜湯+麥片粥套餐（健康實惠版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤雞腿+蔬菜湯+麥片粥套餐（健康實惠版）方法")
發表於：01-03
去超市買雞胸肉的時候發現旁邊是琵琶腿，剛好前陣子買了烤箱，最近工作比較累，代表老闆給我加個雞腿哈哈哈！用料琵琶腿1只醃料成分：生抽2勺老抽半勺番茄醬1勺料酒2勺薑片3片大蔥5小圓片大蒜3...
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發表於：10-07
逃了課在家太閒就想吃甜點但是沒錢！就自己動手豐衣足食咯～用料紅薯一坨紫薯一坨紅薯澱粉一袋200克超簡單的芋圓！又很實惠好嗎！的做法嗯買來紅薯紫薯切切切然後放進鍋裡蒸蒸蒸用筷子插一下...
![🔥好吃又實惠的雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥好吃又實惠的雞腿肉方法]( "🔥好吃又實惠的雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥好吃又實惠的雞腿肉方法")
發表於：06-25
去超市買雞腿肉超級便宜而且涼拌的也很簡單⌯'ㅅ'⌯用料雞腿2只姜4片大蔥半根花椒5粒料酒3勺黃瓜半根花生一小把白芝麻一小把（也可以不要）生抽3勺老抽或者醬油1勺醋4勺白糖2勺...
![正宗美味的3元健康又實惠的酥脆雞米花怎麼做]( "正宗美味的3元健康又實惠的酥脆雞米花怎麼做")
發表於：09-19
自制雞米花，減肥期間小零食，解饞又健康，聽聲音🔊外酥裡嫩用料雞胸肉1/2塊雞蛋1個麵包糠半碗玉米澱粉半碗鹽半勺生抽1勺料酒1勺3元健康又實惠的酥脆雞米花的做法提前講雞胸肉切成小塊，倒入...
![蘋果咕咾肉–實惠又方便食譜大全及做法，烹飪好吃的蘋果咕咾肉–實惠又方便方法]( "蘋果咕咾肉–實惠又方便食譜大全及做法，烹飪好吃的蘋果咕咾肉–實惠又方便方法")
發表於：12-02
一直想嘗試做咕咾肉，終於做了一次，沒有菠蘿，突然想到用蘋果替代，味道也不錯，孩子很喜歡，所以做個菜譜，共大家同享！不囉嗦，前面沒拍照，將就看吧！用料雞蛋1個裡脊400克左右番茄沙司3勺左右澱粉適量...
![健康羊棲菜，方便又實惠！食譜大全及做法，烹飪好吃的健康羊棲菜，方便又實惠！方法]( "健康羊棲菜，方便又實惠！食譜大全及做法，烹飪好吃的健康羊棲菜，方便又實惠！方法")
發表於：10-11
健康羊棲菜，做法簡單，操作方便，適合家常。用料羊棲菜乾80-100克食用油若干大蒜頭根據個人口味幹辣椒根據個人口味醋根據個人口味醬油根據個人口味健康羊棲菜，方便又實惠！的做法取出羊棲菜乾...
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