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發表於:08-15
特別喜歡黑麥麵包的香味,烤了一個鹹香味黑麥麵包,切片配時蔬,是不是看起來特別美味呢?特別好吃😋用料黑麥麵粉100克高筋麵粉100克鹽5克酵母4克豌豆,火腿,紅薯,芋頭隨意牛奶150克左右黑麥麵包...
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發表於:09-30
開始健身,也不能虧待自己的嘴。我做了8份,分給了朋友們,自己吃酌情減量。用料胡蘿蔔2根甜玉米2根口蘑400g雞胸肉800g包菜2個約1kg蟹柳250g雞蛋6個藜麥適量黃瓜1根橄欖油或其他食用油適量...
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發表於:02-02
這道菜主要食材:牛肉,黃油,蒜,黑胡椒碎!做飯簡單,搭配起來也好看,可以當作一個主菜來推!用料牛裡脊半斤黃油1湯勺黑胡椒碎1茶勺玫瑰鹽1茶勺黃彩椒半個沙拉隨意蒜香黑胡椒牛肉粒配時蔬的做法平...
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發表於:07-25
週日早餐,向男朋友展示下我的賢惠,順便消耗冰箱食材…以下為兩人份食材量。用料雞蛋1個意粉60g公雞意粉醬60g黑麥麵包2片杏子或其他你喜歡或需要消耗的水果一個哈密瓜或其他你喜歡的水果...
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發表於:01-13
我知道進入秋冬後大家多多少少都長了點肉肉~這款麵包添加了一定比例的全麥粉,含糖、含油量很低,而且有新鮮的時蔬,味道非常豐富,製作過程相對來說比較簡單,很適合新手來操作哦。食譜來自Part...
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發表於:07-31
健康早餐,用料黑麥麵包2片補血菜(紅菜頭)1個鹽10g牛油果3個黃燈籠椒1個紅燈籠椒1個洋蔥1個去核橄欖5-6顆火箭菜(芝麻菜)3-4根現磨黑胡椒黑麥配牛油果醬炒時蔬的做法燈籠椒,洋蔥切圈(絲)橄欖油...
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發表於:07-12
用料時蔬去年現磨黑胡椒橄欖油少許鹽少許黑椒時蔬的做法蔬菜洗淨,切塊,用餐廚紙吸去多餘水分。加少許橄欖油攪拌。放入烤盤。撒上鹽,黑胡椒。200度,25-30分鐘。...
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發表於:02-05
用料全麥麵包彩椒西蘭花紫甘藍玉米粒燕麥麵包配橄欖油炒蔬菜的做法完成✅...
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發表於:06-06
選用上等的越南黑虎蝦,牛排群的小夥伴都有~😄營養美味簡單用料黑虎蝦仁15只左右黃油10克嫩刀豆若干紅辣椒1根大蒜頭1瓣檸檬半隻矜宸•時蔬黑虎蝦配黃油檸檬汁的做法蝦仁解凍擦乾水分備用...
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發表於:08-06
中午啃了個賽百味的全麥金槍魚漢堡烤過的全麥麵包很香加上蔬菜、金槍魚、蛋黃醬豐富的口感吃起來特別滿足網上買不到好吃的金槍魚罐頭自己改良了一下也不錯喲~重點是健康、營養還管飽用...
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發表於:08-11
跟老師學了後自己總結出來的,非常適合新手的。說到前面:1.全麥和黑麥比例越高,麵包口感肯定會越粗糙,如果只是喜歡麥香的麵包,加10%的麥粉就很好吃了;如果為了減肥,那麼就需要50%或者以上的全...
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發表於:12-15
一個人吃麵包總免不了有剩下的部分,剩麵包又乾又硬,不想吃了有木有。那麼各種剩麵包的變身做起來啊,今天是另一個簡單的做法,起先只是為了用掉半個做餅乾的剩雞蛋液,沒想到效果也不錯,而且比...
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發表於:02-25
春天到了,很多應季蔬菜上市啦,今天按奶奶的方子做一個簡單版韭菜雞蛋餡的雜糧包子。用料韭菜一斤全麥麵粉兩斤雞蛋三個蝦皮一把水適量減脂黑全麥時蔬包的做法黑全麥雜糧面一斤加水加酵母...
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發表於:09-28
推薦使用廚具:MijiGalaI1600W米技復古26釐米不粘方盤用料西冷牛扒220克-250克胡蘿蔔適量荷蘭豆適量金針菇適量櫻桃番茄適量橄欖油適量海鹽適量研磨黑胡椒適量黑胡椒汁適量黑椒西冷牛扒...
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發表於:05-06
黑麥麵包的神奇之處在於麵包的風味與其他小麥製成的麵包有種本質上的差異——麵包整體偏酸,且顏色偏沉,口感溼軟,結構卻意外紮實。最重要一點是,黑麥麵包飽腹感很強,十分符合現代人DASH飲食...
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發表於:10-04
晚餐喜歡喝杯紅酒🍷這道西式拼盤有肉有蔬菜,快手菜!用料臺灣烤腸2根燈籠椒半個鮮香菇5朵土豆1個洋蔥半個西紅柿1個黑胡椒適量鹽適量黃油適量黑胡椒煎烤腸配時蔬的做法各種配菜洗淨涼幹,烤...
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發表於:03-03
沒有面包機也可以全手揉,畢竟不用出手套膜,手揉也很快的!純粹是用來記錄的,我很愛吃這種型別的麵包,沒啥味道,越嚼越香,減脂期的最佳拍檔不喜歡堅果可以不放,不喜歡黑麥可以把黑麥粉換成全高筋...
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發表於:11-09
哭哭、美的麵包機的原配菜譜被扔了,記憶裡只有這個了用料水170克糖20克鹽3克油12克高筋麵粉200克黑麥粉50克亞麻籽20克黑芝麻10克奇亞籽20克酵母6克自用亞麻籽黑麥麵包配方的做法按順序...
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發表於:06-15
想吃大餐?自己在家整~更健康,更省錢,味道也能更合口喲~煎牛排,炒配菜,澆汁兒拍照動刀叉,就是這麼簡單(・ิϖ・ิ)っ哈哈哈新增VX:mmnql12138獲取更多獨家菜譜用料牛排2塊荷蘭豆4個胡蘿蔔半根青...
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發表於:09-27
用料黑麥粉克黑麥麵包的做法1...
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發表於:08-05
喜歡手揉麵包,所以每次都做250克麵粉份量的麵包。好操作,成品量不多,剛好可以新鮮吃掉。買的是農家麵粉,感覺比高筋麵粉好出膜,而且比較健康吧。之前囤了全麥粉,粗麵粉(也就是黑麵),想消耗掉,就...
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發表於:07-04
中西混搭之剩菜系列~香煎杏鮑菇黑麵包配時蔬。出品:有機控素食者蔻兒Mao,再加工剩飯菜是我的看家本事~~我做料理從來沒有稱重的習慣,一切全憑感覺~~儘量成品圖片放得清楚些哈方便你們看。...
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發表於:03-06
用料種麵糰黑全麥粉150g酵母1.5g水100ml主麵糰高筋麵粉150g酵母1.5g水100ml鹽7g橄欖油70ml堅果包2包1:1配比黑麥堅果麵包的做法提前一天做種面。將酵母倒入水中溶解,再加入麵粉,拌勻後蓋...
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發表於:07-01
雞腿是頭天晚上醃製上的,吃到嘴裡是第二天的晚上!雞腿完美入味兒,沒有主食,因為裡面放了很多土豆,經過高溫烤制之後入口即化,還有放了很多時蔬在裡面,之前都有用黃油煎至7成熟,味道相當濃郁了,...
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發表於:01-15
用料肉眼牛排160g土豆一個紅蘿蔔一根蘆筍2根雲南小瓜一個日本小南瓜1個口蘑菇1個百里香2枝蒜2瓣雞湯100ml牛奶50ml淡奶油50ml黑胡椒適量海鹽適量蛋黃醬100ml黃油適量橄欖油適量澳洲肉...