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發表於：03-26
家傳的少油燒茄子，我姥姥這麼做，我媽媽也這麼做，現在我學會了也分享給大家。很多人家做燒茄子先把茄子油炸一下，我們家做燒茄子從來不用過油炸，不油膩。如果你喜歡，那也試著做做吧，個人感覺簡...
![超下飯的燒茄子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "超下飯的燒茄子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-28
打小就不愛吃茄子，直到吃到了自己燒的茄子哈哈哈🍆除了這道燒茄子，其他的茄子還是不愛吃，超級下飯，茄子營養價值其實很高的，可以嘗試一下哦用料茄子2個西紅柿2個，根據茄子大小和個人喜好蒜5...
![家常素燒茄子 超級下飯食譜大全及做法，烹飪好吃的家常素燒茄子 超級下飯方法]( "家常素燒茄子 超級下飯食譜大全及做法，烹飪好吃的家常素燒茄子 超級下飯方法")
發表於：02-22
燒茄子，來一碗米飯，超級下飯的一道家常菜。用料茄子1個蒜適量香菜適量甜麵醬2勺糖適量老抽1勺八角1個家常素燒茄子超級下飯的做法茄子去皮，切片，不要太厚，在上面劃幾刀，為了好熟。油熱後，放入...
![紅燒茄子（超級下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子（超級下飯）方法]( "紅燒茄子（超級下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子（超級下飯）方法")
發表於：11-29
自己喜歡吃紅燒茄子，小時候媽媽做的紅燒茄子都能多吃一碗飯！長大了以後這道菜一定要學會！用料番茄醬兩到三勺（家裡吃飯用的勺子）糖兩勺（根據個人口味放，喜歡甜一點就多放一點）老抽一勺生抽兩勺...
![超下飯的照燒肉沫茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯的照燒肉沫茄子方法]( "超下飯的照燒肉沫茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯的照燒肉沫茄子方法")
發表於：10-12
茄子的第n種吃法，沒有那麼多油也可以把茄子做的很好吃哦。用料茄子2個肉末適量照燒醬汁6湯匙蒜適量糖2茶匙蔥適量根超下飯的照燒肉沫茄子的做法茄子切大片上蒸鍋蒸10-15分鐘，拿筷子插得...
![超級下飯紅燒茄子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯紅燒茄子煲方法]( "超級下飯紅燒茄子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯紅燒茄子煲方法")
發表於：01-21
今日推薦一款米飯殺手菜~紅燒茄子煲！特別是帶飯的上班族，熱乎乎的白米飯，配上一煲香噴噴的紅燒茄子，那真是誰都無法抗拒、三碗不過崗的美食佳餚。用料茄子500克蔥一段蒜6瓣小米辣3顆丸莊黑...
![超下飯之東北燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯之東北燒茄子方法]( "超下飯之東北燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯之東北燒茄子方法")
發表於：08-21
用料茄子2個蒜4瓣鹽4克料酒1勺蔥一根豆瓣醬兩勺超下飯之東北燒茄子的做法茄子去頭，中間一切一分為二蔥花，蒜，備好茄子先過一遍油，隨後再重新倒油，放入蒜，幹辣椒，炒香再重新放入茄子。再倒入適...
![紅燒茄子- 超下飯食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子- 超下飯方法]( "紅燒茄子- 超下飯食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子- 超下飯方法")
發表於：02-15
外面吃的茄子都很好吃試一下以後自己在家裡也可以做啦!很下飯用料茄子1個澱粉2勺姜2片蒜2瓣豆瓣醬1勺紅燒茄子-超下飯的做法茄子切滾刀塊，洗淨瀝乾水放一勺澱粉，用手拌勻這樣才不容易吸...
![紅燒肉沫茄子(超級下飯)食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒肉沫茄子(超級下飯)方法]( "紅燒肉沫茄子(超級下飯)食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒肉沫茄子(超級下飯)方法")
發表於：09-23
好久沒做這個菜了，中午這一大盤被我跟大兒子兩個人吃個精光，飯也跟著吃了好多，超下飯，兒子還說這味道不輸給飯店的茄子煲！😄用料茄子兩個(去掉根部約650g)蒜五，六瓣鹽適量生抽適量(可稍多點)...
![「超下飯家常菜」紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的「超下飯家常菜」紅燒茄子方法]( "「超下飯家常菜」紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的「超下飯家常菜」紅燒茄子方法")
發表於：10-23
超級下飯的紅燒茄子，我做的是三個大人份的，食材的量根據具體情況調整噢。用料長茄子4根幹辣椒1個蒜蓉5瓣蒜醬油3勺蠔油1勺白糖少半勺鹽1小勺澱粉2勺水適量「超下飯家常菜」紅燒茄子的做...
![超級下飯的燒茄子🍆食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的燒茄子🍆方法]( "超級下飯的燒茄子🍆食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的燒茄子🍆方法")
發表於：09-28
原圖拍攝，無濾鏡無美顏！唯一的缺點就是太費米飯了用料茄子一斤肉絲適量大蒜一頭薑片兩片幹辣椒/小米辣看你能不能吃辣郫縣豆瓣醬1勺鹽適量糖（我用的冰糖）適量生抽適量提鮮老抽一點上色菜籽...
![超級下飯的豆角燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的豆角燒茄子方法]( "超級下飯的豆角燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的豆角燒茄子方法")
發表於：12-02
用料茄子2根豆角500克青椒一根蒜半瓣生抽2勺蠔油1勺糖適量老抽半勺澱粉1勺水半碗超級下飯的豆角燒茄子的做法豆角茄子切長條備用（忘了拍照）茄子倒入倆勺鹽拌均勻醃製5分鐘，清水衝乾淨，擠壓...
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發表於：01-21
老公愛吃的。紅燒濃郁，特別下飯。用料豆角250克長茄子1根生薑幹辣椒蒜末生抽勺蠔油勺鹽克雞精勺糖克蒸魚豉油胡椒粉超下飯豆角燒茄子🍆的做法茄子切條，豆角切段，生薑切末。醬汁：生抽、蠔油...
![超下飯超簡單的紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯超簡單的紅燒茄子方法]( "超下飯超簡單的紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯超簡單的紅燒茄子方法")
發表於：05-30
有點甜，有點鮮的超下飯的紅燒茄子，上學的時候，經常吃學校門口小店的紅燒茄子蓋澆飯，超級美味。現在自己研究做出了同款美味的紅燒茄子，重點是簡單的同時還能還原美味。用料茄子2個大的或3小...
![下飯燒茄子如何做才美味，怎麼做下飯燒茄子簡單又好吃]( "下飯燒茄子如何做才美味，怎麼做下飯燒茄子簡單又好吃")
發表於：09-16
茄子用料茄子2－3個蒜3－4瓣食用油多多的克青椒2－3個尖椒1個蠔油1勺生抽2勺香菜3根下飯燒茄子的做法豆腐過油，青椒尖椒準備好。茄子切塊過油，我用的是自己種的綠茄子。所以炸完有點軟，但是味道...
![超級下飯的紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的紅燒茄子方法]( "超級下飯的紅燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯的紅燒茄子方法")
發表於：08-07
特別喜歡吃這道紅燒茄子入味又下飯，但是外面做的總是覺得太油膩，自己動手做的好吃又健康！用料廣茄2個西紅柿1個洋蔥1/4個木耳少量雞蛋1個麵粉少量鹽、十三香、番茄醬、耗油、雞精、白糖適...
![超下飯紅燒茄子（甜酸口）食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯紅燒茄子（甜酸口）方法]( "超下飯紅燒茄子（甜酸口）食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯紅燒茄子（甜酸口）方法")
發表於：02-03
冷吃配粥我能吃三碗打底！！！用料茄子2個幹辣椒（可加可不加）3個生抽2勺老抽1勺陳醋1勺糖2勺澱粉2勺鹽0.5勺蠔油1勺超下飯紅燒茄子（甜酸口）的做法茄子切細條，撒鹽醃一小時以上出水即可。放水下衝...
![紅燒茄子(超下飯)食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子(超下飯)方法]( "紅燒茄子(超下飯)食譜大全及做法，烹飪好吃的紅燒茄子(超下飯)方法")
發表於：04-11
買了兩根茄子，本來想燒烤，結果做成了紅燒茄子，最後多吃了兩碗飯用料茄子2個蒜3瓣生抽2勺澱粉半勺蠔油1勺糖1勺老抽1勺水適量紅燒茄子(超下飯)的做法茄子切條，撒鹽去水小米椒蒜頭切好調一碗...
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發表於：05-23
只要有這道菜，每頓我都吃兩碗米飯。因為實在是太下飯了。用料茄子三個生抽適量青椒一把味精適量蔥一小把菜籽油少量燒椒拌茄子（超下飯）的做法青椒和蔥去蒂洗淨備用。茄子洗淨切掉兩端的頭...
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發表於：03-20
茄子如果不知道怎麼吃，就做一個燒茄子吧，簡單，美味，最關鍵是下飯！用料茄子4-5個蒜瓣2瓣生抽3勺老抽1勺耗油1勺黃豆醬1勺超級下飯的東北燒茄子的做法茄子去根，洗淨，在表面劃幾下，方便入味。用吸...
![超級下飯！津味燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯！津味燒茄子方法]( "超級下飯！津味燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯！津味燒茄子方法")
發表於：05-03
男朋友是天津人他總說要做天津媳婦兒一定要學會天津菜哈哈哈作為西北人屈就一下他做了這道甜口的燒茄子天津菜的靈魂就是【利民甜麵醬】（第一次寫菜譜請多指教用料茄子按需豬肉按需利民...
![超下飯西紅柿燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯西紅柿燒茄子方法]( "超下飯西紅柿燒茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯西紅柿燒茄子方法")
發表於：02-24
家有愛吃茄子的人用料茄子個鹽克生抽勺雞粉勺澱粉勺糖克蠔油勺西紅柿超下飯西紅柿燒茄子的做法茄子去皮切滾刀塊用淡鹽水浸泡15分鐘，準備蔥沫蒜沫，西紅柿去皮切丁，肉切肉沫，，調碗汁（鹽白糖生...
![超下飯的紅燒肉末茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯的紅燒肉末茄子方法]( "超下飯的紅燒肉末茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的超下飯的紅燒肉末茄子方法")
發表於：12-20
超下飯用料茄子2個五花肉小塊蔥1根姜2片蒜8瓣小米椒4個胡椒粉1勺生粉1勺老抽1勺生抽1勺料酒1勺醋1勺白糖1勺黃豆醬1勺鹽1勺超下飯的紅燒肉末茄子的做法1、茄子切成滾刀塊放碗裡，加兩勺...
![超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲方法]( "超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲方法")
發表於：03-07
超下飯的茄子做法。這是道很經典的粵菜，鹹香下飯。這是看農國棟的視訊學的。比外面餐館更好吃我覺得自己做的。油少點更不油膩健康下飯。重點在於炸完茄子過一遍熱水，去除油膩感。還有豬...
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發表於：02-19
喜歡吃茄子的，這個菜，能讓你吃一人茄子！！！！用料茄子1個青椒1個蒜多多多點瓣西紅柿1個半澱粉3-5勺耗油鹽味精生抽白糖紅燒茄子yyds超級下飯的做法備菜::茄子切塊加澱粉混勻蒜切碎青椒切絲西紅...
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