![牛奶可可全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "牛奶可可全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-11
牛奶和可可搭配在一起太美好了，做好的成品搭配茅屋乳酪絕對是減脂期的安慰好物！用料全麥高筋粉（紅磨坊）200克乾酵母2克鹽1克可可12g0卡糖10克牛奶70g乳清（可用水或者牛奶替換）85克（預留15g最...
![低脂可可全麥麵包布丁（貝果新吃法0失敗）食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂可可全麥麵包布丁（貝果新吃法0失敗）方法]( "低脂可可全麥麵包布丁（貝果新吃法0失敗）食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂可可全麥麵包布丁（貝果新吃法0失敗）方法")
發表於：03-28
減脂也可以吃的可可麵包布丁超簡單0失敗（這個方子裡所有材料的量都是可以按自己喜好隨意更換的，沒有可可粉直接做麵包布丁口感也很棒）全麥貝果的新吃法，外酥內軟超美味哦🌟自制100%無油全...
![50%全麥牛奶巧克力可可吐司「70%中種」食譜大全及做法，烹飪好吃的50%全麥牛奶巧克力可可吐司「70%中種」方法]( "50%全麥牛奶巧克力可可吐司「70%中種」食譜大全及做法，烹飪好吃的50%全麥牛奶巧克力可可吐司「70%中種」方法")
發表於：07-07
原方來自美麗女神經，由於那個高糖高油，我不敢吃，做了送人她們很喜歡，我自己就在原基礎上改成了70%中種全麥，減糖減油，熱量低了很多但是依舊超好吃，也吃不出全麥的糙和幹微波爐加熱就好本方可...
![無糖無油｜100％全麥可可橙皮貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖無油｜100％全麥可可橙皮貝果方法]( "無糖無油｜100％全麥可可橙皮貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖無油｜100％全麥可可橙皮貝果方法")
發表於：10-15
我來啦‼️❤️💙💚橙皮和可可絕配，無糖會有一點點可苦‼️‼️用料貝果麵糰：（4個量，每個大概80g）全麥粉200克水115克可可粉15克鹽3克乾酵母（鮮酵母）2g（6g）餡料：（根據自己喜好放）橙皮30g煮貝果的糖水：水500...
![小可愛全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "小可愛全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-27
＃每一次烘焙都是減肥的動力烘焙也十餘年，從來都懶得寫方子，以至於要做同款時，還得再去翻一遍。今天開始，爭取每次做完好吃的就記錄下過程和方子.以便自己查閱！過程看圖用料高筋麵粉100克全麥...
![減脂期可以吃的黑全麥貝果🥯食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期可以吃的黑全麥貝果🥯方法]( "減脂期可以吃的黑全麥貝果🥯食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期可以吃的黑全麥貝果🥯方法")
發表於：02-26
用料新良黑全麥粉250克純牛奶150克乾酵母3克鹽4-5克白砂糖適量減脂期可以吃的黑全麥貝果🥯的做法把粉狀調料混合，注意⚠️鹽和酵母分開放純牛奶微波爐中火加熱2分鐘，溫熱就行，加入碗中攪成...
![50%全麥可可紅豆酸奶貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的50%全麥可可紅豆酸奶貝果方法]( "50%全麥可可紅豆酸奶貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的50%全麥可可紅豆酸奶貝果方法")
發表於：02-21
‼️要素過多der貝果（來自於手邊有啥材料就放啥的...哎嘿(=´∀｀)人(´∀｀=)額外料不管是揉入還是裹入，都好好吃！各做了一盤，糖漬橙皮丁/檸檬丁是點睛之筆！🌱使用此方前請仔細閱讀底部小貼士。...
![快手鑽石貝果 全麥貝果，可做貝果三明治食譜大全及做法，烹飪好吃的快手鑽石貝果 全麥貝果，可做貝果三明治方法]( "快手鑽石貝果 全麥貝果，可做貝果三明治食譜大全及做法，烹飪好吃的快手鑽石貝果 全麥貝果，可做貝果三明治方法")
發表於：12-31
超喜歡吃帶微鹹的少糖少油的貝果～記錄下來也方便自己查閱做的全麥款，本次採用的是燙種法，也可用直接法可做80g11個用料T8050克熱水65克提前一夜準備，熱水混均後稱熱將麵糰用保鮮膜包裹住，然...
![可可全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "可可全麥貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-12
用料水150克全麥粉50克高筋麵粉200克酵母3.5克鹽3克細砂糖10克可可粉10克黃油5克可可全麥貝果的做法除黃油外材料放麵包機攪15分鐘後加黃油再攪15分鐘拿出麵糰分成六份，滾圓醒10分鐘拿...
![75%全麥可可貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的75%全麥可可貝果方法]( "75%全麥可可貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的75%全麥可可貝果方法")
發表於：03-29
貝果..圓形的麵包，最的優點就是可以夾很多東西，不管是製作的時候夾，還是製作好後夾，都是十分美味和百搭的！！少量的配方，此法子可以做3個貝果，多吃可以翻倍製作哦..（製作過程圖後補，畢竟這是我突...
![全麥可可淡奶油乳酪包食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥可可淡奶油乳酪包方法]( "全麥可可淡奶油乳酪包食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥可可淡奶油乳酪包方法")
發表於：03-12
消耗所有存貨。僅記錄。用料中種高粉230鮮酵母/幹9/3淡奶20+1個蛋+水145主麵糰高粉20全麥70糖35奶粉10可可粉15淡奶油60鹽2.5黃油20餡料奶油乳酪150糖粉40蔓越莓切碎30堅果20全麥可可...
![可可全麥包如何做才美味，怎麼做可可全麥包簡單又好吃]( "可可全麥包如何做才美味，怎麼做可可全麥包簡單又好吃")
發表於：05-15
記錄菜譜#用料全麥粉300克酵母2克可可粉10克細砂糖15克牛奶適量（慢慢加入慢慢調整）以上是麵糰的用料可可全麥包的做法粉類全部裝一個大碗中，倒入牛奶至無干粉狀態，手揉一會兒面，再倒入牛奶，...
![🥯全麥可可橙皮丁貝果 好吃又低卡|減脂必備食譜大全及做法，烹飪好吃的🥯全麥可可橙皮丁貝果 好吃又低卡|減脂必備方法]( "🥯全麥可可橙皮丁貝果 好吃又低卡|減脂必備食譜大全及做法，烹飪好吃的🥯全麥可可橙皮丁貝果 好吃又低卡|減脂必備方法")
發表於：09-10
最近胖了點，就想著整點快手又熱量低的東西吃~法芙娜的可可粉真的好迷人，良心安利!!!巧克力的熱量高其實不是因為巧克力，而且因為可可里加了很多的糖，這裡夾心我用的是比利時純黑巧克力~所...
![可可Oatly燕麥奶黑麥貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的可可Oatly燕麥奶黑麥貝果方法]( "可可Oatly燕麥奶黑麥貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的可可Oatly燕麥奶黑麥貝果方法")
發表於：12-18
用料材料1Oatly120g高粉190g黑麥粉50gyanbaq2g白砂糖15g乾酵母3g可可粉15g雞蛋1個材料2煮糖水用水10000克煮糖水用白砂糖30克可可Oatly燕麥奶黑麥貝果的做法材料1倒入主鍋內，30秒/速度3...
![無糖卻可以香甜可口的全麥黑芝麻紅棗貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖卻可以香甜可口的全麥黑芝麻紅棗貝果方法]( "無糖卻可以香甜可口的全麥黑芝麻紅棗貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的無糖卻可以香甜可口的全麥黑芝麻紅棗貝果方法")
發表於：03-14
這款貝果沒有新增砂糖，卻可以吃出甜味的祕訣就是紅棗粉。也就是用紅棗幹磨成的粉來代替糖份，比砂糖健康營養，增加了甜味的同時還使貝果有了紅棗的香味。真的好吃又健康！減肥期的小夥伴也可...
![可可貝果如何做才美味，怎麼做可可貝果簡單又好吃]( "可可貝果如何做才美味，怎麼做可可貝果簡單又好吃")
發表於：08-08
最近我迷上了一款麵包，就是貝果。這種麵包有區別於其它麵包的喧軟，製作方法也跟其它麵包不同，外殼脆脆的，裡面鬆軟。您可以給它夾上各種餡，鹹的，甜的，甚至辣的都可以。您還可以把它做成原味的...
![全麥牛奶可可吐司（無巧克力）食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥牛奶可可吐司（無巧克力）方法]( "全麥牛奶可可吐司（無巧克力）食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥牛奶可可吐司（無巧克力）方法")
發表於：03-05
這次用的河套麵包粉，手感很有彈性。（可可粉可最低減到12g）用料麵包粉200克全麥粉50克可可粉（法芙娜）20克細砂糖20克鹽1.5克全蛋液20克純牛奶165克鮮酵母10克黃油10克水或牛奶量請根據麵粉吸...
![（低卡可代餐）香濃蔬果可可燕麥牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的（低卡可代餐）香濃蔬果可可燕麥牛奶方法]( "（低卡可代餐）香濃蔬果可可燕麥牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的（低卡可代餐）香濃蔬果可可燕麥牛奶方法")
發表於：11-21
不愛吃蔬菜？不想吃飯？想喝飲料？晚餐想低卡減肥不想吃白水煮菜？想消滅冰箱囤積的蔬果？那就試試這個牛奶吧🥰製作機器：破壁機用料燕麥片一勺（10克）或更多牛奶250～400克（稠厚→輕盈）味道不大的蔬果（如...
![一切皆可貝果🉐枸杞全麥貝果👇食譜大全及做法，烹飪好吃的一切皆可貝果🉐枸杞全麥貝果👇方法]( "一切皆可貝果🉐枸杞全麥貝果👇食譜大全及做法，烹飪好吃的一切皆可貝果🉐枸杞全麥貝果👇方法")
發表於：04-04
枸杞🉐核心功效明目,延緩衰老,提高免疫功效作用1.明目。枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C，以及鈣、鐵等有益眼睛的必需營養，有良好的明目作用，所以俗稱明眼子。2.延緩...
![免揉減脂全麥可可代餐麵包和鹼水貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的免揉減脂全麥可可代餐麵包和鹼水貝果方法]( "免揉減脂全麥可可代餐麵包和鹼水貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的免揉減脂全麥可可代餐麵包和鹼水貝果方法")
發表於：10-13
因為一直在減脂，所以很熱愛這些東西。全麥餐包啦，貝果，鹼水包等。今天做了兩種代餐包。用料全麥粉（鮑勃紅磨坊）克酵母克水克可可粉克牛奶燕麥麩皮(捷森)烘培鹼免揉減脂全麥可可代餐麵包和鹼...
![全麥可可球如何做才美味，怎麼做全麥可可球簡單又好吃]( "全麥可可球如何做才美味，怎麼做全麥可可球簡單又好吃")
發表於：11-10
免烤箱也ok！平底鍋也能烤小麵包~~參考<一個平底鍋制48款天然酵母麵包>(日本)操作實踐時候免去了奶油黃油等成分，用橄欖油等健康油脂，喜歡奶香的用椰漿椰子粉完全沒問題。需要工具麵包機不...
![可可牛奶全麥吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "可可牛奶全麥吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-22
用料高筋麵粉180g全麥麵包粉70g淡奶油35g脫脂奶粉30g可可粉10g水180g三溫糖/紅糖20g鹽3g乾酵母3g可可牛奶全麥吐司的做法先乾料後溼料倒進麵包攪拌桶裡，酵母倒進酵母盒中。烤色選標準，開...
![全麥可可無花果核桃貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥可可無花果核桃貝果方法]( "全麥可可無花果核桃貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的全麥可可無花果核桃貝果方法")
發表於：03-17
〈要素過多的貝果〉🌱使用此菜譜前請閱讀底部小貼士。用料高筋麵粉190克全麥粉50克可可粉10克鹽4克酵母1.2克蜂蜜12克水125克無花果50g核桃仁25g煮糖水1升水+40g糖全麥可可無花果核桃...
![一切皆可貝果🉐全麥南瓜貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的一切皆可貝果🉐全麥南瓜貝果方法]( "一切皆可貝果🉐全麥南瓜貝果食譜大全及做法，烹飪好吃的一切皆可貝果🉐全麥南瓜貝果方法")
發表於：03-22
南瓜🉐功效與作用控制血糖、降膽固醇、保護視力南瓜中含有的果膠可以調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素可以推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。南瓜中的纖維素能調...
![全麥可可橙皮貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "全麥可可橙皮貝果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-04
12只用量用料高筋麵粉500克王后細全麥100克可可粉30克糖15克鹽4克酵母5克牛奶380克黃油15克橙皮➕法芙娜耐烤30克全麥可可橙皮貝果的做法黃油、酵母、橙皮可可豆外材料加入廚師機，打至...
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