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發表於:11-18
秋葵脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,配以杏仁小清新哦用料秋葵6根山杏仁100克生抽5克白醋10克糖5克食用油20克杏仁秋葵小清新的做法秋葵整根焯水後,切片。放入杏仁,蒜末,食用油燒熱,澆到蒜末上。...
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發表於:01-29
用料秋葵24根鹽克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清湯秋葵的做法去葵茄洗乾淨秋葵準備蒜蓉倒入少量油,放入蒜蓉,炒幾番放入秋葵,放入水開燉,中小火...
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發表於:07-19
秋葵,最近很喜歡吃因為顏值高,味道好男生可以多吃一些今天發現了一個秋葵新吃法---秋葵蒸水蛋可以說顏值達到了巔峰而且營養超級豐富早上吃一碗,絕對精神一上午現在就教大家做這份來自星...
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發表於:03-15
夏天的味道~用料蝦仁五六隻青芒半個個秋葵6根檸檬汁蜂蜜鹽秋葵芒果蝦仁沙拉!夏天減肥必備~附清理秋葵小技巧~的做法用鹽粒清洗秋葵~這樣可以把表皮的絨毛洗乾淨~焯水一分鐘~切成可愛的小星星~...
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發表於:10-01
偶是秋葵愛好者,可惜不算太普及,只是部分超市有售。秋葵融合了爽脆和滑潤的口感,不論是白灼涼拌還是煎炒燒燉,都掩蓋不了其獨有的清新味道。用料秋葵10-15個雞蛋3個蒜1瓣生抽醬油1勺黃豆醬...
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發表於:08-22
在減肥的日子裡,總想和秋葵過不去用料秋葵15個大蒜5瓣小米辣3個生抽或者海鮮醬油小清新涼拌秋葵的做法先切好秋葵後焯水3到5分鐘撈起來擺盤切好小米辣和蒜米(蒜片也可以)鋪在秋葵的面上最...
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發表於:02-26
跟著同事種了十來棵秋葵,在26樓頂層,隔三差五拉著心力交瘁的老王提著水肥坐電梯上去澆。兩個多月,從種子到結果,成就感滿滿噠!同事交代差不多就得摘,摘下第一批蠻大的果實,老王特地大晚上跑到...
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發表於:02-12
清炒,老少皆宜。特簡單。用料秋葵適量鹽若干克醬油若干蔥花若干秋葵清炒的做法秋葵,挑選小的,嫩的,捏不動的不要買,太老的咬不動。洗乾淨。飛水焯一遍。時間2分鐘左右,去澀味。倒出沸水,準備...
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發表於:07-17
用料秋葵4只豬肉適量鹽適量醬油適量生粉適量料酒適量你最愛的小清新(秋葵肉丸湯)的做法豬肉剁碎,加點鹽、醬油、料酒生粉。攪拌均勻。備用秋葵挑能一點的,切段備用大火爆炒秋葵爆炒後加入...
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發表於:02-07
一道蒜香蝦仁拌秋葵,就足夠讓不喜歡秋葵的人對它改觀。秋葵本身顏值不低,衝過水後會有小小的水珠掛在表面細細的絨毛上,顯得新鮮又嬌嫩。燙熟以後切小片,切面還會閃爍出一顆顆的小星星,綴在...
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發表於:09-29
秋葵強腎健體,保護肝臟,健胃整腸,與西紅柿蝦仁同食對身體有補益作用。用料蝦仁10個秋葵200克口蘑—切片200克蒜—切片少許姜—切片少許生抽或蠔油一小勺食用油少許清新蝦仁口蘑炒秋葵的做...
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發表於:08-31
用料秋葵隨意鹽隨意生抽9小勺熱水3小勺清煮秋葵的做法先把秋葵用鹽水浸泡3分鐘浸泡完洗一下把冷水和洗好的秋葵到入鍋中,煮到秋葵顏色深了就可以撈出來了然後先倒入醬油,再是熱水,最後放...
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發表於:07-19
簡單美味用料杏鮑菇一個秋葵10顆海鹽檸檬汁減鹽醬油yuzu汁(或檸檬汁)雞粉麻油壺底油清炒秋葵杏鮑菇筆記的做法先切杏鮑菇,再切秋葵,把秋葵放在杏鮑菇上面,這樣就不會浪費秋葵的粘液蔥薑蒜爆...
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發表於:04-09
用料秋葵數根蝦仁250克鹽2克白胡椒少許料酒少許彩椒少許秋葵蝦仁的做法1.蝦仁加一點鹽,料酒,白胡椒抓勻,淋上一點麻油。醃製15分鐘左右。2.主鍋加入15克油,3分鐘/V/小勺反轉。3.加入秋葵,彩...
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發表於:11-23
用料秋葵200g蒜一瓣生抽少許醋少許芝麻焙煎沙拉醬少許小清新秋葵的做法秋葵洗淨,用鹽把秋葵表面的小絨毛搓掉,去蒂。在開水中放少許鹽和油,放秋葵大火煮2分鐘煮好用冰水把秋葵沖涼蓋保鮮...
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發表於:11-27
用料秋葵適量蠔油2勺生抽2勺蒜3瓣清灼秋葵的做法把秋葵煮3分鐘左右2勺生抽、2勺蠔油,加入水攪拌。熱鍋涼油,然後放入蒜末。鍋裡放入醬汁兒然後澆上。...
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發表於:06-08
新鮮的食材~簡單的做法~往往最好吃呦!用料秋葵20根蒜5瓣生抽1勺清水3勺蠔油2勺簡單清新~涼拌秋葵的做法秋葵洗淨,去蒂。焯水(忘記拍圖),水中放一點點鹽和油,焯出來比較綠,我控制在3-5分鐘內。...
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發表於:08-29
回家順路買了秋葵…白灼?蒸蛋?不如就炒蛋吧!簡單的方式就好😊用料秋葵150克雞蛋2個鹽少量青菜菜譜2⃣️1⃣️-秋葵炒蛋(小清新風格)的做法秋葵焯水30秒。(⚠️其實在這裡我的真誠建議是:先彆著急切...
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發表於:07-29
用料內酯豆腐1盒秋葵3-4只小番茄5顆日式醬油2勺芥末一黃豆大小白味增醬1小勺白芝麻適量夏日小清新秋葵豆腐沙拉的做法秋葵入沸水煮2-3分鐘顏色翠綠即可小番茄對半切開秋葵切塊把內酯豆...
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發表於:10-06
秋葵的各種好功效我就不多說了,很多人都不知道如何下手,而秋葵裡面的黏汁是最有營養的,因此我們要鎖住營養。這次介紹營養型做法,下次再說靚麗型做法。用料秋葵按你想吃的量……清新的秋葵...
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發表於:09-28
清淡有味用料秋葵若干醬油一小勺醋兩大勺清沾秋葵的做法將秋葵洗乾淨把水燒開將秋葵放碗中隔水蒸3-5鍾,最好3分鐘後先嚐嘗,適合口味即拿出,如果想再老點可以繼續,不能超過5分鐘按個人口味...
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發表於:09-20
小清新系列,滴溜溜的翠綠,瑩瑩的白,還有一抹暖黃,就是被它的顏值吸引,蘸點醬吃也是極好的~用料雞蛋3個秋葵2根鹽適量小清新的秋葵雞蛋卷的做法準備3個雞蛋(實際用了3個雞蛋)和2根秋葵(實際用了2...
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發表於:08-14
用料秋葵若干根鹽少許克橄欖油少許勺蝦仁少許克玉米粒少許克大蒜若干瓣雞精少許勺黑芝麻少許克蝦仁秋葵的做法秋葵拿鹽搓掉絨毛放鍋裡焯一下,顏色變深就行(●°u°●) 」撈出放涼水...
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發表於:09-12
此款牛軋糖裡面用的秋葵和杏仁都是淡鹽的,所以不像傳統牛軋糖那樣甜,一口咬下去包含了秋葵、南瓜脆和杏仁的香味,口感比較豐富,(第一次做沒有把做的過程拍下來,下次做再傳圖片)用料棉花糖180...
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發表於:10-28
快過年了,家裡冰箱的存貨儘快清一清用料玉米粒青豆粒火腿粒杏仁粒清新小炒,杏仁玉米的做法各種粒洗淨備用杏仁粒中火炒香20秒加入火腿粒炒香20秒其他粒加入翻炒1分鐘左右,加鹽出鍋小貼士...