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發表於：07-31
這道美食的背後沒有故事，源於浙江南部的一個傳統，家族裡晚輩有喜，老輩們就開始忙著製作九次蒸九次晒的姜粉，地道老薑，清洗蒸晒，而且一定要做足九蒸九晒。民間稱“九蒸姜”，具有祛風散寒，增強血...
![甘蔗自制紅糖 加薑汁祛寒止痛食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗自制紅糖 加薑汁祛寒止痛方法]( "甘蔗自制紅糖 加薑汁祛寒止痛食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗自制紅糖 加薑汁祛寒止痛方法")
發表於：09-24
天冷了，準備熬點薑汁紅糖禦寒吃本著要做就做最好的原則不遠萬里買回四大箱陶山綠甘蔗一根根削皮切塊榨汁再加一些薑汁大半鍋甘蔗汁中火小心熬了一個多小時換鍋撲騰撲騰撲騰各種攪啊攪然...
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發表於：06-04
艾葉能暖氣血而溫經脈，治女性氣血寒滯；姜能去臟腑之沉寒、胃部冷痛。“艾姜煮蛋”不僅能治常見的寒性痛經，更能掃淨女性體內的諸多惡寒症狀，比如經常怕冷、手腳冰涼、脣舌青紫、小便清長、...
![當歸生薑檸檬祛寒茶食譜大全及做法，烹飪好吃的當歸生薑檸檬祛寒茶方法]( "當歸生薑檸檬祛寒茶食譜大全及做法，烹飪好吃的當歸生薑檸檬祛寒茶方法")
發表於：11-12
寒冷的冬天，一杯祛寒暖宮讓肚子暖暖，怕冷的我會堅持喝下去的用料檸檬2個姜30g陳皮10g當歸15g玫瑰10朵紅糖100克肉桂1根丁香10粒清水200ml當歸生薑檸檬祛寒茶的做法檸檬切片，姜切絲，陳皮和...
![酸湯姜面（快手菜，祛寒暖胃）食譜大全及做法，烹飪好吃的酸湯姜面（快手菜，祛寒暖胃）方法]( "酸湯姜面（快手菜，祛寒暖胃）食譜大全及做法，烹飪好吃的酸湯姜面（快手菜，祛寒暖胃）方法")
發表於：11-01
姜有祛寒、暖胃的功效。冬天可以常吃。對於上班族來說，下班到家又累又餓，吃外賣又不健康，不妨來碗酸湯姜面，十分鐘搞定，美味又健康。用料蔥1根白胡椒粉適量蝦米2克芹菜根（小蔥）1根芹菜葉（香菜）3...
![祛寒薺菜豆腐羹的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "祛寒薺菜豆腐羹的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-06
最近一直煮薺菜湯來給孩子祛一下體內陳寒，調理風寒感冒後遺症。薺菜豆腐羹對要減糖、飲食清淡的朋友也是不錯的選擇。再加上自己喜歡的海鮮、肉類，湯羹會鮮上加鮮！今天我只做基礎版薺菜豆...
![祛寒溫熱，香辡薑母鴨食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒溫熱，香辡薑母鴨方法]( "祛寒溫熱，香辡薑母鴨食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒溫熱，香辡薑母鴨方法")
發表於：01-25
薑母鴨這道美食起源於福建泉州，而後傳至中國其它地區乃至海外，是福建一道漢族傳統的名小吃。它既能氣血雙補，同時搭配的鴨肉有滋陰降火功效。美食中的藥膳滋而不膩，溫而不燥，適合於秋季和冬...
![酸湯肥牛金針菇，開胃祛寒食譜大全及做法，烹飪好吃的酸湯肥牛金針菇，開胃祛寒方法]( "酸湯肥牛金針菇，開胃祛寒食譜大全及做法，烹飪好吃的酸湯肥牛金針菇，開胃祛寒方法")
發表於：10-16
天冷了，來一碗絕味的酸湯肥牛金針菇，酸酸辣辣，去去寒。用料肥牛220克番茄2個金針菇半把線椒1個紅色小米椒4個泡椒8個鹽適量醋2勺酸湯肥牛金針菇，開胃祛寒的做法肥牛卷自然解凍，金針菇切去尾...
![艾草雞蛋湯（調經祛寒）食譜大全及做法，烹飪好吃的艾草雞蛋湯（調經祛寒）方法]( "艾草雞蛋湯（調經祛寒）食譜大全及做法，烹飪好吃的艾草雞蛋湯（調經祛寒）方法")
發表於：08-23
買紅艾沒有買到，就延續用這種綠色的了，但是口感會稍遜，主要是土雞蛋特別香，也不錯哇.春天到了～按耐不住去野外地裡挖寶，挖回來的新鮮艾可以放去冷凍儲存的哦^_^方法下面有寫哦～用料雞蛋2顆艾...
![祛寒暖胃低卡美味的海帶豆腐大蝦辣湯食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖胃低卡美味的海帶豆腐大蝦辣湯方法]( "祛寒暖胃低卡美味的海帶豆腐大蝦辣湯食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖胃低卡美味的海帶豆腐大蝦辣湯方法")
發表於：03-05
海帶豆腐蝦湯含有豐富蛋白質(這類的蛋白質屬於完全蛋白)、卵磷脂、亞油酸、維生素鈣、鐵，碘等等，有補鈣降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。這兩天天氣寒冷加了辣椒祛寒暖胃，如果...
![～~祛寒的姜棗茶膏～~食譜大全及做法，烹飪好吃的～~祛寒的姜棗茶膏～~方法]( "～~祛寒的姜棗茶膏～~食譜大全及做法，烹飪好吃的～~祛寒的姜棗茶膏～~方法")
發表於：08-26
🌱吃完冷飲來一杯🌱洗澡擦乾來一杯🌱手腳冰涼來一杯🌱空調房早起來一杯🌱姨媽造訪來幾+幾+幾+幾杯………☀️中醫講姜棗茶可以疏風解表，溫中散寒，祛溼氣。不管你是表症還是裡症，也就是說不...
![秋季潤燥祛寒補氣養血必備鮮人蔘雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤燥祛寒補氣養血必備鮮人蔘雞湯方法]( "秋季潤燥祛寒補氣養血必備鮮人蔘雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤燥祛寒補氣養血必備鮮人蔘雞湯方法")
發表於：01-02
🎉🎉秋風起🍂新鮮人上參市，煲人雞參湯的節季又到了，鮮人蔘經未加工炮製，持保鮮活狀態，不營僅養價值高、藥和性緩，且而味道美鮮，泡茶喝補，氣提神。🉑...
![艾草紅糖姜煮雞蛋-暖宮祛寒湯食譜大全及做法，烹飪好吃的艾草紅糖姜煮雞蛋-暖宮祛寒湯方法]( "艾草紅糖姜煮雞蛋-暖宮祛寒湯食譜大全及做法，烹飪好吃的艾草紅糖姜煮雞蛋-暖宮祛寒湯方法")
發表於：10-01
這一道暖宮湯：艾草紅糖姜雞蛋對我們女人非常好！可以暖宮驅寒，由於紅糖具有暖宮的作用，因而人們會用它來煮雞蛋給那些宮寒或是痛經的女性服用，同時也可以治療月經不調。艾葉其性涼、清熱解毒...
![祛寒暖胃廣西油茶打起來（家庭豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖胃廣西油茶打起來（家庭豆漿機版）方法]( "祛寒暖胃廣西油茶打起來（家庭豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖胃廣西油茶打起來（家庭豆漿機版）方法")
發表於：03-03
豆漿機家庭版打油茶，味正、方便。用料專用油茶葉（綠茶）23克老薑46克蔥頭（帶須）4小截大蒜1瓣花生（乾的花生米）20顆純淨水800毫升鹽適量祛寒暖胃廣西油茶打起來（家庭豆漿機版）的做法稱重備料鍋內...
![正宗美味的「姜撞奶」沒溫度計也能撞好一碗祛寒暖胃的粵式甜點怎麼做]( "正宗美味的「姜撞奶」沒溫度計也能撞好一碗祛寒暖胃的粵式甜點怎麼做")
發表於：11-30
姜撞奶凝結的好把握好溫度是一大前提傳統做法要將牛奶燒開後再冷卻到70℃-80℃時衝入薑汁但只要高於50℃我們統統稱為燙手這70-80℃沒有溫度計也太難把握了吧牛奶的沸點總歸是100℃差...
![暖宮祛寒薑汁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "暖宮祛寒薑汁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-04
長期喝薑汁有助於暖宮祛溼祛寒！用料姜雲南生薑暖宮祛寒薑汁的做法剛快遞過來的雲南生薑清洗水洗到這麼幹淨，有泥嵌裡面儘量扳開搓洗！撈乾去皮，扔掉壞掉的！絕不能用壞掉的，壞了就要一整塊丟掉...
![正宗美味的超簡單女人祛寒暖胃之薑母糖怎麼做]( "正宗美味的超簡單女人祛寒暖胃之薑母糖怎麼做")
發表於：05-07
薑母茶具有去風發汗、開脾胃的功效，老薑母辛辣效果佳，春秋預防感冒；夏季潤喉；冬天則可暖身祛寒。喝薑母茶可以預防感冒、止嘔止瀉、治咳化痰、預防手腳冰冷，是每個女人家中必備的茶飲。材料...
![祛寒排溼 養血補氣 / 紅糖姜棗茶食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒排溼 養血補氣 / 紅糖姜棗茶方法]( "祛寒排溼 養血補氣 / 紅糖姜棗茶食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒排溼 養血補氣 / 紅糖姜棗茶方法")
發表於：07-31
紅糖姜棗飲，俗名“姜棗茶”。姜棗茶是我每年都要喝的，味道很可口，功效又特別神奇。特別是從每年的立夏到三伏，這是姜棗茶發揮功效的最佳時期。喝它的好處多多，隨意舉幾個例子，比如：1、促進水...
![秋冬祛寒健脾養顏飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬祛寒健脾養顏飲方法]( "秋冬祛寒健脾養顏飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬祛寒健脾養顏飲方法")
發表於：08-13
用料姜10片紅棗5顆橘皮1塊黑糖20克秋冬祛寒健脾養顏飲的做法一小塊生薑去皮，生薑皮性寒，只要黃色部分。切薄片或者絲，便於煮出味道。清水500ml煮沸，加入紅棗5顆切絲，放入薑絲，和橘皮一塊，煮沸...
![祛寒暖薑糖（紅糖薑茶 固體版）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖薑糖（紅糖薑茶 固體版）方法]( "祛寒暖薑糖（紅糖薑茶 固體版）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒暖薑糖（紅糖薑茶 固體版）方法")
發表於：12-04
姜能驅寒除溼，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化淤的作用。所以大冷天泡上一碗紅糖薑茶加上幾塊餅乾當茶點，身子一定不會覺得很冷了。從古到今，醫書上以及保健書...
![祛溼祛寒的閩南姜粿 生薑紅糖糯米餅食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼祛寒的閩南姜粿 生薑紅糖糯米餅方法]( "祛溼祛寒的閩南姜粿 生薑紅糖糯米餅食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼祛寒的閩南姜粿 生薑紅糖糯米餅方法")
發表於：04-18
怕冷，手腳冰涼，臉色不好，溼寒，胃寒胃痛…長期吃薑粿都可以緩解。說是我們這裡的寶藏小吃實至名歸。冬季潮溼陰冷的閩南暖身驅寒，坐月子必備食品，吃一塊從頭暖到腳。藥補不如食補，何況是這麼好...
![祛寒祛溼～姜米茶～食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒祛溼～姜米茶～方法]( "祛寒祛溼～姜米茶～食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒祛溼～姜米茶～方法")
發表於：08-18
網上看來的～據說祛寒祛溼刮油暖宮這麼多好處，必須得給自己喃排上😘做法非常簡單隻需米和姜➕超長耐心即可～用料大米適量生薑適量祛寒祛溼～姜米茶～的做法生薑去皮切細絲，最好均勻點，這樣不至於...
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發表於：03-17
前人的智慧結晶，傳承下來吧！用料專用油茶葉70克姜150克蒜頭70克香菜頭（帶須）5根（沒有可以不放）蔥頭（帶須）10根（沒有可以不放）苦丁茶葉4根花生（乾的花生米）30粒雞油50克礦泉水水的品質決定油茶的品...
![夏日祛寒湯如何做才美味，怎麼做夏日祛寒湯簡單又好吃]( "夏日祛寒湯如何做才美味，怎麼做夏日祛寒湯簡單又好吃")
發表於：10-02
用料大棗若干枸杞若干生薑若干紅糖少許夏日祛寒湯的做法生薑、紅棗切片，枸杞若干，加紅糖入砂鍋，放冷水小火燉至開鍋。關火燜五分鐘，再開火燉制大棗全部溼潤為止。加入保溫壺，每早喝一杯。女...
![祛寒～瘦身姜米茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "祛寒～瘦身姜米茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-27
很香的用料大米2杯姜100~120g陳皮10g綠茶10克祛寒～瘦身姜米茶的做法展示時間姜洗淨切絲大米洗淨晾乾水分不放油，直接下鍋，炒制大米變白，泛黃，放入薑絲，繼續翻炒薑絲變成幹樹枝，放陳皮和綠茶，關...
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