![家常烤箱巴沙魚肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "家常烤箱巴沙魚肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-26
非常簡單的家常做法，低油低鹽且超級好吃，家裡有個愛吃魚的小朋友總要吃。最近很喜歡用烤箱做菜，定時以後就不用管了，配置好調教一股腦扔進去，很簡單且基本不會失手。尤其對於我這樣的，做飯時...
![錫紙沙巴魚（烤箱菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的錫紙沙巴魚（烤箱菜）方法]( "錫紙沙巴魚（烤箱菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的錫紙沙巴魚（烤箱菜）方法")
發表於：10-19
巴沙魚，海魚，豐富蛋白質肉嫩，無刺，易熟不管成人和孩子都是非常好的食品。巴沙魚柳做法很多，今天來個烤箱版用料沙巴魚柳1條大蒜8瓣洋蔥適量檸檬汁5滴植物油5克蠔油0.5勺生抽0.5勺芥末黃豆大...
![香烤巴沙魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的香烤巴沙魚（烤箱版）方法]( "香烤巴沙魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的香烤巴沙魚（烤箱版）方法")
發表於：10-08
做法簡單、香嫩爽口、營養健康的烤巴沙魚柳/龍利魚柳。用料巴沙魚柳一條料酒1勺生抽1勺蠔油1勺黑胡椒少許姜7-8片蒜3瓣切片香烤巴沙魚（烤箱版）的做法取巴沙魚柳一條，廚房紙吸乾水分，平鋪於...
![烤箱巴沙魚(一般）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱巴沙魚(一般）方法]( "烤箱巴沙魚(一般）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱巴沙魚(一般）方法")
發表於：04-01
用料魚0.5條料酒3勺（15毫升）黑胡椒研磨粒1勺蠔油3勺生抽1.5勺孜然粒1勺烤箱巴沙魚(一般）的做法解凍，擦乾水，牙籤扎眼，加料醃製，冷藏備用，一頓飯的間隔範圍內越久越好烤箱190℃上下管25分鐘完全...
![低脂烤時蔬牛肉巴沙魚-烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂烤時蔬牛肉巴沙魚-烤箱版方法]( "低脂烤時蔬牛肉巴沙魚-烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂烤時蔬牛肉巴沙魚-烤箱版方法")
發表於：11-14
健康飲食😄營養豐富用料料酒1勺鹽適量生抽2勺黑胡椒適量蒜幾瓣蠔油1勺橄欖油1勺各種蔬菜若干牛肉200克巴沙魚1/3條低脂烤時蔬牛肉巴沙魚-烤箱版的做法挑選自己喜歡的時蔬+肉+魚等我是...
![家常酸菜魚（巴沙魚）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜魚（巴沙魚）方法]( "家常酸菜魚（巴沙魚）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜魚（巴沙魚）方法")
發表於：08-16
夏天想吃酸酸的東西開胃爽口巴沙魚沒有刺而且肉質也很嫩做起來也比較簡單用料酸菜半棵花椒一小嘬胡椒粉適量姜適量鹽適量蒜適量澱粉適量料酒適量巴沙魚一條泡椒適量家常酸菜魚（巴沙魚）的...
![香烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的香烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）方法]( "香烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的香烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）方法")
發表於：12-10
時間：約20-30分鐘難度：1星用料[主食材]巴沙魚/龍利魚250克[醃料A]薑片10克蒜片2瓣生抽1料酒1勺黑胡椒適量香烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）的做法取巴沙魚柳一條，廚房紙吸乾水分，平鋪於錫紙上[醃料...
![檸香龍利魚/巴沙魚 烤箱食譜大全及做法，烹飪好吃的檸香龍利魚/巴沙魚 烤箱方法]( "檸香龍利魚/巴沙魚 烤箱食譜大全及做法，烹飪好吃的檸香龍利魚/巴沙魚 烤箱方法")
發表於：01-03
這道菜的精髓在檸檬！檸檬！檸檬！是我試過香煎，清蒸後覺得最好吃的！洋蔥青椒都可以少，檸檬不能上！這段時間做了三次，分別用錫箔紙，烤箱自帶的大烤盤，還有烘培做派的圓烤盤烤的。圖片用了大烤盤和圓...
![烤箱巴沙魚如何做才美味，怎麼做烤箱巴沙魚簡單又好吃]( "烤箱巴沙魚如何做才美味，怎麼做烤箱巴沙魚簡單又好吃")
發表於：08-30
寫給我的小闊愛們。用料巴沙魚柳2條土豆1個洋蔥1個黃瓜1根藕1節金針菇小米辣獨蒜2頭香菜姜豆瓣醬五香粉孜然粉白砂糖烤箱巴沙魚的做法巴沙魚提前解凍，用料酒+清水泡10分鐘以上去腥，撈出...
![烤巴沙魚新做法（無烤箱）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚新做法（無烤箱）方法]( "烤巴沙魚新做法（無烤箱）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚新做法（無烤箱）方法")
發表於：02-10
沒有烤箱版本～用料巴沙魚柳1條檸檬4片耗油2勺油醋汁2勺生抽2勺黑胡椒粉2勺辣椒麵2勺蒜沫適量烤巴沙魚新做法（無烤箱）的做法用錫紙做烤盤，底層刷調好的醬，放上巴沙魚，再塗厚一些的醬。放上檸...
![家常酸菜魚（巴沙魚版）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜魚（巴沙魚版）方法]( "家常酸菜魚（巴沙魚版）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜魚（巴沙魚版）方法")
發表於：12-26
家裡還有兩塊巴沙魚，之前買的好多都吃了番茄魚了，這次做個不一樣的，酸菜魚吧！遺憾是熊孩子不能吃辣，不能放幹辣椒🌶️或者泡椒。用料巴沙魚柳2條（600-700克）酸菜（老壇酸菜）400克（一袋）白胡椒粉少許...
![烤巴沙魚片烤魚片烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚片烤魚片烤箱版方法]( "烤巴沙魚片烤魚片烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚片烤魚片烤箱版方法")
發表於：11-25
用料巴沙魚片1片料酒1勺鹽適量燒烤料適量燒烤醬2勺玉米油適量烤巴沙魚片烤魚片烤箱版的做法巴沙魚片解凍，清洗乾淨，然後放一勺料酒，一點點鹽醃製十五分鐘左右我去掉了魚肉中間的白線，據說...
![烤巴沙魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚（烤箱版）方法]( "烤巴沙魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚（烤箱版）方法")
發表於：04-02
用料巴沙魚1條料酒3勺麻辣鮮少許姜5片蒜5瓣蔥半根蜂蜜2勺烤巴沙魚（烤箱版）的做法巴沙魚洗淨切片蔥、姜、蒜、料酒、蜂蜜醃製一夜放冰箱冷藏記住醃製一夜的好吃入味了醃製好的擺盤我這個...
![家常烤巴沙魚塊（健身減肥必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常烤巴沙魚塊（健身減肥必備）方法]( "家常烤巴沙魚塊（健身減肥必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常烤巴沙魚塊（健身減肥必備）方法")
發表於：02-11
最近正在減肥，所以想盡辦法找健康食譜。用料姜4片料酒2湯勺巴沙魚一塊雞蛋2個蠔油1-2湯勺麵包糠50克左右家常烤巴沙魚塊（健身減肥必備）的做法1.1塊巴沙魚解凍切塊2.小塊姜切絲3.加入料酒...
![錫紙烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的錫紙烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）方法]( "錫紙烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的錫紙烤巴沙魚/龍利魚（烤箱版）方法")
發表於：06-01
這兩種魚的魚柳完全沒有刺，省去剔骨這一步驟後，要烤出美味的魚就變得非常簡單了用料蔥段適量洋蔥絲四分之一頭蒜片半頭蒜蒜末半頭蒜薑絲適量胡椒粉適量料酒適量鹽適量雞精1勺食用油適量...
![快手烤巴沙魚烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的快手烤巴沙魚烤箱版方法]( "快手烤巴沙魚烤箱版食譜大全及做法，烹飪好吃的快手烤巴沙魚烤箱版方法")
發表於：06-08
巴沙魚沒刺又便宜。上次買了給我爸幾條他嫌棄這魚沒什麼“嚼頭”。我說他是不會料理。後來我展示了一次“番茄絲瓜巴沙魚”。全家光碟～。這種魚只是普通的蒸煮可能無法體現它的美味並且...
![巴沙魚柳（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的巴沙魚柳（烤箱版）方法]( "巴沙魚柳（烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的巴沙魚柳（烤箱版）方法")
發表於：03-14
用料魚300g姜3-4片蒜2-3瓣生抽1勺耗油1勺洋蔥100g料酒少許胡椒粉少許巴沙魚柳（烤箱版）的做法巴沙魚用廚房紙吸乾水分，放入生薑蒜洋蔥，料酒耗油生抽胡椒粉抹勻醃製15分鐘烤箱預熱，上下火200...
![家常熗鍋魚～巴沙魚版食譜大全及做法，烹飪好吃的家常熗鍋魚～巴沙魚版方法]( "家常熗鍋魚～巴沙魚版食譜大全及做法，烹飪好吃的家常熗鍋魚～巴沙魚版方法")
發表於：04-26
家裡有巴沙魚，拿來做熗鍋魚也不錯，而且沒刺我喜歡，畢竟懶人最煩吐魚刺。用料巴沙魚1條蛋清1個澱粉1勺配菜適量香葉八角草果小茴香花椒乾紅辣椒蔥薑蒜，鹽花椒粉適量郫縣豆瓣1勺火鍋底料一小...
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發表於：05-01
自己在家做烤魚，簡單、實惠，味道比外面的還更好哦(´-ω-`)用料香鯽1條洋蔥1顆土豆1個黃瓜1根大蔥1根油、鹽、花椒麵適量料酒、醬油各1勺豆瓣醬、青花椒適量烤魚（家常烤箱版）的做法香鯽內...
![烤箱菜-烤巴沙魚柳食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱菜-烤巴沙魚柳方法]( "烤箱菜-烤巴沙魚柳食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱菜-烤巴沙魚柳方法")
發表於：09-19
圖文均摘自衛星公主號：馬達會吃（madahuichi）《烤箱食譜|能讓你過節長臉的硬核大菜來了》2019年10月15日🔗口味：酸鹹清香。所需工具：烤箱、烤盤。烹飪時長：40minTips：健身人士和崇尚輕口味飲食...
![醬香烤巴沙魚（無烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的醬香烤巴沙魚（無烤箱版）方法]( "醬香烤巴沙魚（無烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的醬香烤巴沙魚（無烤箱版）方法")
發表於：07-08
用料巴沙魚1條300克姜5片蒜5瓣蠔油1湯勺料酒1湯勺花椒約10粒，可不放沙茶醬1湯勺蒜蓉辣椒醬1湯勺醬油1湯勺水大半碗澱粉1湯勺內脂豆腐1盒土豆1個洋蔥1個胡椒粉少許醬香烤巴沙魚（無烤箱版）...
![「北鼎烤箱食譜」烤巴沙魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的「北鼎烤箱食譜」烤巴沙魚沙拉方法]( "「北鼎烤箱食譜」烤巴沙魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的「北鼎烤箱食譜」烤巴沙魚沙拉方法")
發表於：04-18
夏天到了，做沙拉也是常規動作了。巴沙魚低脂高蛋白，和任何沙拉都很配哦用料巴沙魚1條西蘭花100g小番茄8-10個黑胡椒鹽橄欖油料酒檸檬幾片【北鼎烤箱食譜】烤巴沙魚沙拉的做法西蘭花小番...
![烤巴沙魚（小烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚（小烤箱版）方法]( "烤巴沙魚（小烤箱版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤巴沙魚（小烤箱版）方法")
發表於：05-26
用料魚半條（250g）料酒1勺蠔油2勺黑胡椒1勺姜8片蒜4瓣鹽2克生抽2勺烤巴沙魚（小烤箱版）的做法所有材料用刷子均勻刷在魚肉上，醃製半小時足矣。烤箱200度預熱5分鐘，烤20分鐘。...
![家常酸菜（巴沙）魚食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜（巴沙）魚方法]( "家常酸菜（巴沙）魚食譜大全及做法，烹飪好吃的家常酸菜（巴沙）魚方法")
發表於：01-03
本人喜歡吃酸菜魚，因為它是眾多"辣菜"當中級別最低的辣。巴沙魚肉質嫩滑，是除了鱸魚以外最合適不過的材料。它價格便宜，澳洲各大超市均有售，而且都是無骨魚柳，處理起來很方便。酸菜我選擇小...
![家常巴沙魚如何做才美味，怎麼做家常巴沙魚簡單又好吃]( "家常巴沙魚如何做才美味，怎麼做家常巴沙魚簡單又好吃")
發表於：05-02
用料巴沙魚1塊姜幾片蒜幾瓣白蘿蔔1/3根醬油適量豆豉適量料酒2勺醋1勺鹽適量家常巴沙魚的做法放油，將蔥薑蒜豆豉炒香放入巴沙魚煎一會放入蘿蔔絲同炒加適量水，醬油，料酒，醋，鹽蓋上蓋燜一會。...
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