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發表於：08-02
用料花膠4支雞一隻姜3-4片香菇10餘朵薑片4-5片超簡單的花膠雞湯的做法燉湯的前一天晚上泡上香菇和魚膠第二天泡發之後，魚膠切段冷水焯一下雞肉，水開之後撈出雞肉香菇，雞肉，薑片，放入椰子水，...
![牛奶燉花膠，超簡單！食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶燉花膠，超簡單！方法]( "牛奶燉花膠，超簡單！食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶燉花膠，超簡單！方法")
發表於：01-05
做個精緻的女人！用料花膠適量紅棗根據個人喜好加減枸杞根據個人喜好加減生薑根據個人喜好加減冰糖適量純牛奶1L牛奶燉花膠，超簡單！的做法把生薑切片，生薑和花膠一起用熱水浸泡8小時。期間...
![超簡單五紅補血花膠湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單五紅補血花膠湯方法]( "超簡單五紅補血花膠湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單五紅補血花膠湯方法")
發表於：05-02
用料枸杞若干紅豆若干紅棗若干紅糖若干花生若干乾花膠15剋剋超簡單五紅補血花膠湯的做法先要把花膠泡開，具體做法可以參考我前面菜譜。一起放鍋裡燉吧大約燉兩小時出鍋好啦，可以嚐嚐美味...
![花膠瑤柱冬菇雞湯（做法簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠瑤柱冬菇雞湯（做法簡單）方法]( "花膠瑤柱冬菇雞湯（做法簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠瑤柱冬菇雞湯（做法簡單）方法")
發表於：02-20
趁假期有空，多煲點湯水補補～用料雞半隻花膠一個冬菇10朵瑤柱10克鐵棍山藥2條紅棗適量姜幾片花膠瑤柱冬菇雞湯（做法簡單）的做法提前一晚泡好花膠把材料洗乾淨放進鍋裡（除了山藥）加水開始煲煲...
![懶人花膠雞湯（簡單養顏）食譜大全及做法，烹飪好吃的懶人花膠雞湯（簡單養顏）方法]( "懶人花膠雞湯（簡單養顏）食譜大全及做法，烹飪好吃的懶人花膠雞湯（簡單養顏）方法")
發表於：03-17
分享一個經常喝的懶人美顏湯，一起變美呀～用料花膠克雞腳2只乾貝1粒紅棗1顆姜2片鹽適量懶人花膠雞湯（簡單養顏）的做法提前一晚泡好的花膠減小塊，兩個雞爪，一個大幹貝，一個紅棗，兩塊姜。丟去小燉...
![超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯方法]( "超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯方法")
發表於：12-11
用料花膠兩條豬扇骨300克瑤柱10粒紅棗4顆枸杞15粒超簡單超滋補超養顏的花膠豬骨湯的做法如圖準備所需材料剪開花膠，完全去除內部筋膜，否則會很腥冷水將豬扇骨入鍋，水開後煮3分鐘去除血水...
![好吃又下飯超簡單的金湯花膠雞煲食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃又下飯超簡單的金湯花膠雞煲方法]( "好吃又下飯超簡單的金湯花膠雞煲食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃又下飯超簡單的金湯花膠雞煲方法")
發表於：02-15
在家試做過金湯花膠雞火鍋，最後湯汁濃稠，想著拌飯吃肯定很下飯，但涮過火鍋後的湯嘌呤高，沒法再吃，索性直接做個雞煲吧。做法簡單，不需要廚藝，過程不算複雜。製作時長大約一個半小時，主要熬煮需...
![花膠（魚膠）泡發過程～～超簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠（魚膠）泡發過程～～超簡單方法]( "花膠（魚膠）泡發過程～～超簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠（魚膠）泡發過程～～超簡單方法")
發表於：09-21
魚膠即魚鰾（輔助呼吸器官）的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。它的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒...
![超簡單阿膠香菇雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單阿膠香菇雞湯方法]( "超簡單阿膠香菇雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單阿膠香菇雞湯方法")
發表於：12-12
用料雞8塊姜2片料酒2勺幹香菇8朵蔥1根大料1份紅棗4顆枸杞20粒阿膠5克超簡單阿膠香菇雞湯的做法香菇泡發後去蒂。雞塊醃製30min。醃料：料酒，薑片和蔥白，我刨了點橙子皮，很香。大料煸香，我放...
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發表於：10-13
在餐廳金湯花膠雞是比較貴价的菜，其實製作可以十分之簡單，春節做一鍋，肯定收貨大大的贊。用料花膠克雞半隻南瓜200克紅棗5顆姜5片超簡易金湯花膠雞的做法南瓜去芯切塊，放入鍋中蒸二十分鐘...
![營養簡單膠原蛋白花膠湯食譜大全及做法，烹飪好吃的營養簡單膠原蛋白花膠湯方法]( "營養簡單膠原蛋白花膠湯食譜大全及做法，烹飪好吃的營養簡單膠原蛋白花膠湯方法")
發表於：01-08
哈哈哈哈膠原蛋白就是花膠唄！有地方也叫魚鰾？女人啊！要多吃多補補！用料豬展肉半斤幹竹蓀五條鰵魚膠2片螺片一片甜玉米一根胡蘿蔔二根海蔘2條幹淮山7片姬松茸5朵營養簡單膠原蛋白花膠湯的做...
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發表於：04-19
女人在25歲以後，體內膠原蛋白會漸漸流失，面板也就會出現各種衰老症狀，因此要特別注重保養，才能延緩衰老，保持身體健康。花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。花膠與...
![超簡單的阿膠養生土雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的阿膠養生土雞湯方法]( "超簡單的阿膠養生土雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的阿膠養生土雞湯方法")
發表於：07-17
秋冬滋補季阿膠滋補隨心用料土雞半隻阿膠12克蟲草花10克黑松露20克羊肚菌20克超簡單的阿膠養生土雞湯的做法所有食材提前備好土雞洗淨控幹小火燉制20分鐘的狀態水量不能太少，沒過食材美...
![超簡單的花膠燉牛奶&花膠奶凍食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的花膠燉牛奶&花膠奶凍方法]( "超簡單的花膠燉牛奶&花膠奶凍食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的花膠燉牛奶&花膠奶凍方法")
發表於：01-09
除了豆漿想不到喝什麼？不如試試美容養顏又簡單易做的花膠燉奶，燉一鍋全家可以喝，經濟實惠，還可以延伸出一份撩人的甜品～花膠奶凍。花膠也叫魚膠，富含蛋白質，分類繁多，價格也有高低。良莠不齊，需...
![超簡單的美味花膠雞湯（孕婦必吃）食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的美味花膠雞湯（孕婦必吃）方法]( "超簡單的美味花膠雞湯（孕婦必吃）食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的美味花膠雞湯（孕婦必吃）方法")
發表於：05-05
用料烏雞半隻紐西蘭花膠5片香菇5-8顆紅棗5-8顆西洋參（孕婦不用放）一小把枸杞若干生薑一大塊食用鹽兩勺純淨水一瓶超簡單的美味花膠雞湯（孕婦必吃）的做法準備好圖片上的材料：烏雞半隻，紐西蘭...
![花膠泡發方法（小膠，超簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠泡發方法（小膠，超簡單）方法]( "花膠泡發方法（小膠，超簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠泡發方法（小膠，超簡單）方法")
發表於：06-05
此方法適用於任何30頭以上的花膠，調整浸泡時間即可~花膠，又名魚膠，是魚膘的乾製品。“鮑參翅肚”中的肚就是指花膠，粵港澳常用的滋補食材。健腰膝、補腎虛，補充膠元蛋白，對腸胃潰瘍也極好。...
![簡單花膠燉雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "簡單花膠燉雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-18
家裡人的口味不同，經常做多了吃不完，我比較喜歡吃滋補湯，這份菜譜非常適合1-2人分量,不用怕吃不完浪費了。用料花膠12--17頭大的1只清遠雞4/1只蟲草花10克薑片2-3片紅棗2顆鹽適量清水兩碗...
![可以唬人的簡單花膠雞湯麵食譜大全及做法，烹飪好吃的可以唬人的簡單花膠雞湯麵方法]( "可以唬人的簡單花膠雞湯麵食譜大全及做法，烹飪好吃的可以唬人的簡單花膠雞湯麵方法")
發表於：03-09
簡簡單單的過程，最多10分鐘，但是超級可以唬人，秒變大廚的一碗有顏值有味道的湯麵青菜香菇荷包蛋可以隨便換你想吃的配菜用料麵條3份青菜幾顆香菇幾朵家樂金湯花膠雞火鍋湯底1包荷包蛋3個...
![花膠雞腳湯（超級簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠雞腳湯（超級簡單）方法]( "花膠雞腳湯（超級簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠雞腳湯（超級簡單）方法")
發表於：08-18
秋冬進補，最適宜來一個熱乎乎的湯水。所有材料為一人量，多人飲用材料遞增，可加入少量瘦肉（我們不太愛吃肉，所以沒➕）燉湯時間如果不是尿酸高的病人，可以適當延長時間。用料雞爪2只乾花膠15克...
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發表於：06-14
花膠有豐富的膠原蛋白，多種微量元素，能增強免疫力，抵禦癌症，美容護膚，是女性的滋補佳品！去年冬天感冒去醫院掛急診，就診過程中醫生也建議女生要適當進補，條件好一點的吃些花膠阿膠，一般實惠桃膠...
![雞蛋膠花膠凍～簡單容易食譜大全及做法，烹飪好吃的雞蛋膠花膠凍～簡單容易方法]( "雞蛋膠花膠凍～簡單容易食譜大全及做法，烹飪好吃的雞蛋膠花膠凍～簡單容易方法")
發表於：01-24
就是想吃花膠凍了用料花膠3片一瓶奶紅糖適量水適量牛奶2瓶雞蛋膠花膠凍～簡單容易的做法加一點點水隔水燉1個半小時一個半小時後加入各加入一瓶純牛奶，我是燉了兩盅，加入純牛奶後燉20分鐘...
![花膠湯（超簡單）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花膠湯（超簡單）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-09
實在受不了花膠甜湯，鹹湯材料又多，不想買肉用料花膠4個枸杞5粒左右藏紅花6根（可不放）參須1小撮（可不放）豬油1勺料酒1勺生薑汁1塊花膠湯（超簡單）的做法把花膠加姜泡一天，拿出來洗乾淨，側面剪開，從...
![超簡單！阿膠銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單！阿膠銀耳湯方法]( "超簡單！阿膠銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單！阿膠銀耳湯方法")
發表於：07-28
直接用阿膠塊煮銀耳湯，我一下煮多了阿膠，結果就上火了我想著我不是有阿膠糕啊，我直接拿來阿膠糕煮湯不就完了，哈哈哈哈，方便又簡單。一次煮4片阿膠糕，每片阿膠糕含阿膠量約2.6g，一個人每天最...
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發表於：07-03
魚膠即魚鰾（輔助呼吸器官）的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。主要成分為高階膠原蛋白。女人不折騰不美麗，只有懶女人沒有醜女人，想要抓住歲月，膠原蛋白...
![正宗美味的其實超簡單的花膠雞腳湯！怎麼做]( "正宗美味的其實超簡單的花膠雞腳湯！怎麼做")
發表於：03-21
這道湯是我最自豪的一款湯品，每次端出來都會讓家人朋友驚歎不已，但其實這款湯真的很簡單！稍微花點時間，你也能做出完美的花膠湯！用料花膠（大）5只雞爪10只鮮鮑魚10只豬扇骨250克紅棗5-8顆姜2片...
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