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發表於：12-22
用料酸奶純牛奶酸奶簡單做的做法喝掉酸奶，倒入純牛奶，等等隔夜。...
![簡簡單單的芒果酸奶冰沙食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的芒果酸奶冰沙方法]( "簡簡單單的芒果酸奶冰沙食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的芒果酸奶冰沙方法")
發表於：04-02
減脂期的解饞甜品乾杯～用料芒果半個酸奶1杯這是我做的1杯的用量簡簡單單的芒果酸奶冰沙的做法酸奶提前冷凍成冰沙狀，微微搗碎。芒果切小塊。杯子裡先放一層芒果，然後放酸奶冰沙，再一層芒果...
![簡簡單單炒酸奶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "簡簡單單炒酸奶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-09
之前在外面出於好奇吃過一次炒酸奶，看了其原理有點像冰淇淋機，就是把酸奶在零度以下的鐵板上不停的翻拌，上面撒上各種水果、乾果，待酸奶凍成硬片……吃完心裡一驚：這不就是凍酸奶嗎，在家用自...
![自制無糖酸奶（超簡單：無需酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制無糖酸奶（超簡單：無需酸奶機）方法]( "自制無糖酸奶（超簡單：無需酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制無糖酸奶（超簡單：無需酸奶機）方法")
發表於：05-20
酸奶本是酸的，長久以來在外面買到的酸奶都是甜的，一度讓我誤以為，酸奶是自帶甜味兒的一種食物，其實哪有……只是加了很多糖的結果而已……就納悶這種甜酸奶真的能減肥嗎？妊娠期間需要控制糖...
![消耗酸奶 超簡單鬆軟酸奶蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗酸奶 超簡單鬆軟酸奶蛋糕方法]( "消耗酸奶 超簡單鬆軟酸奶蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗酸奶 超簡單鬆軟酸奶蛋糕方法")
發表於：03-26
用料酸奶100ml雞蛋4個小雞蛋玉米澱粉20克玉米油10克檸檬汁4滴白砂糖30克低筋麵粉40克消耗酸奶超簡單鬆軟酸奶蛋糕的做法酸奶➕玉米油➕澱粉➕過篩麵粉用蛋抽Z字攪勻再加入蛋黃Z字攪勻，...
![超簡單酸奶如何做才美味，怎麼做超簡單酸奶簡單又好吃]( "超簡單酸奶如何做才美味，怎麼做超簡單酸奶簡單又好吃")
發表於：10-28
喜歡吃呀！記錄下方便自己沒什麼記性的腦袋……用料牛奶500ml酸奶菌半包細砂糖50克超簡單酸奶的做法先開一盒牛奶，加酸奶菌，糖，混合均勻後再加另一盒牛奶，以免太滿溢位難攪拌。倆盒剛好滿瓶，...
![簡單炒酸奶如何做才美味，怎麼做簡單炒酸奶簡單又好吃]( "簡單炒酸奶如何做才美味，怎麼做簡單炒酸奶簡單又好吃")
發表於：03-27
炒酸奶，自己在家就能做出好吃的炒酸奶！用料酸奶適量水果和果乾適量簡單炒酸奶的做法準備一個乾淨的盤子，包上保鮮膜。鋪上一層較薄的酸奶，加上自己喜歡的水果和果乾。放入冰箱，冷凍兩個小時...
![不用酸奶機也能簡單幾步做酸奶---手工蜂蜜酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機也能簡單幾步做酸奶---手工蜂蜜酸奶方法]( "不用酸奶機也能簡單幾步做酸奶---手工蜂蜜酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機也能簡單幾步做酸奶---手工蜂蜜酸奶方法")
發表於：05-04
夏天到了酸奶是最好的冰品，外面的成品酸奶新增劑太多，糖份太多，膠太多，菌太少，對身體沒什麼好處，自己在家做健康的酸奶是最好的選擇。酸奶機做酸奶很方便，也很容易成功，但不好分裝，儲存。試試電...
![超簡單自制酸奶—無需酸奶機食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單自制酸奶—無需酸奶機方法]( "超簡單自制酸奶—無需酸奶機食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單自制酸奶—無需酸奶機方法")
發表於：12-30
客人來帶的一箱純牛奶沒人喝，突發奇想做成酸奶。結果一發不可收拾，存奶消耗完之後我又接著買牛奶做了。過程都沒有拍照，剛剛嘗過覺得太好喝了一定要記錄下來，才臨時拍了一張成品。用料純牛...
![超級簡單奶粉做酸奶，酸奶機做酸奶或高壓鍋做酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的超級簡單奶粉做酸奶，酸奶機做酸奶或高壓鍋做酸奶方法]( "超級簡單奶粉做酸奶，酸奶機做酸奶或高壓鍋做酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的超級簡單奶粉做酸奶，酸奶機做酸奶或高壓鍋做酸奶方法")
發表於：12-11
用料奶粉130克溫水870克蜂蜜40至70克酸奶發酵劑1至2克超級簡單奶粉做酸奶，酸奶機做酸奶或高壓鍋做酸奶的做法奶粉130克與溫水870克共1000克混合加1克發酵劑攪拌均勻，加70克蜂蜜口感會好...
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發表於：12-19
在家出不去，沒有酸奶機，只能自己想辦法。很成功，超簡單，又環保，口感絲滑，表面光滑像是鏡子反光比買的新鮮好喝^_^用料純牛奶250克白糖一勺克酸奶菌0.25克鏡面酸奶無酸奶機超簡單的做法牛奶，四...
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發表於：08-15
其實我覺得這個沒有什麼好寫的，我寫下來是怕自己忘記了了，哈哈哈哈哈。寶寶喝，外面買總感覺不太好，酸奶粉也感覺不太好，而且酸奶好貴啊，我兒子一直喝簡愛的，3小瓶20多，一天一瓶……這個只需要...
![超簡單酸奶機自制的酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單酸奶機自制的酸奶方法]( "超簡單酸奶機自制的酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單酸奶機自制的酸奶方法")
發表於：09-28
一直喜歡吃酸奶，夏天是每早上都要來一杯的，前些日子換購了一臺小熊酸奶機，剛好可以按照自己口味做酸奶，拿回家就迫不及待的做起酸奶，給朋友嚐嚐大家都說超好吃。做法簡單，夏日必備～用料鮮牛奶...
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發表於：09-08
喜歡喝酸奶的朋友很多，買的就真的那麼放心嗎？什麼增稠劑、什麼膠、什麼防腐劑、什麼香精、有的品牌奶都用的復原乳。自己做酸奶才是真的純甄無新增，方法很簡單用料純牛奶1L酸奶一袋白砂糖...
![烤箱做酸奶無需酸奶機超級簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱做酸奶無需酸奶機超級簡單方法]( "烤箱做酸奶無需酸奶機超級簡單食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱做酸奶無需酸奶機超級簡單方法")
發表於：10-24
酸奶是發酵過的，吸收率更高，所以也就更有營養酸奶是以鮮牛奶為原料，加入乳酸桿菌發酵而成，牛奶經發酵後原有的乳糖變為乳酸，易於消化，所以具有甜酸風味，其營養成份與鮮奶大致相同，是一種高營養...
![炒雞簡單炒酸奶（無需炒酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒雞簡單炒酸奶（無需炒酸奶機）方法]( "炒雞簡單炒酸奶（無需炒酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒雞簡單炒酸奶（無需炒酸奶機）方法")
發表於：05-24
某一天……某玲兒突然想吃炒酸奶🤔但是不想大熱天跑去買~（當然誰都不想）我就想出了個辦法成功了就得分享一下呀~這個方法很體貼自己的胃口！想要加啥就加啥又能省銀子（≧∇≦）用料酸奶肚子的...
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發表於：11-08
真的超級簡單！用這個方法做了很多次了～沒事就凍幾個——直接扔進冷凍室就好，想起來就拿出來吃（因為平時家零食庫存少，每次嘴饞的時候都會去翻冷凍室，如果找到了以前凍的酸奶那就可以說是非常...
![不用酸奶機|極其簡單的酸奶製作食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機|極其簡單的酸奶製作方法]( "不用酸奶機|極其簡單的酸奶製作食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機|極其簡單的酸奶製作方法")
發表於：06-15
自制的健康飲品，酸奶。自制酸奶不新增糖，可能味道會很酸。所以發酵好後，最好加點糖調味。像市面上買到的酸奶都是經過加糖調味的，所以看配料表裡面碳水化合物的量，會超出本身牛奶裡的含量。...
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發表於：10-14
這個配方可以用玻璃保鮮盒和電飯鍋做，更簡單。這次我做的兩倍量，所以用的小盆和鍋，沒有電飯鍋的也可以按這個方法做，簡單方便。用料純牛奶500克酸奶100克白砂糖20克不用酸奶機超簡單自制酸...
![簡簡單單的蘋果酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的蘋果酸奶方法]( "簡簡單單的蘋果酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的蘋果酸奶方法")
發表於：06-26
用料蘋果1個酸奶100克簡簡單單的蘋果酸奶的做法把蘋果切片，把蘋果片放到酸奶裡攪拌均勻大功告成...
![超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）方法]( "超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）方法")
發表於：01-28
公司每天公司都會發蒙牛酸奶，一週下下來就5杯，可不能浪費用料麵粉200-250克雞蛋3個酸奶500克香蕉、可可粉喜歡就可以加～超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）的做法準備好材料加在一起。這個酸奶比...
![超級簡單自制酸奶、酸乳酪食譜大全及做法，烹飪好吃的超級簡單自制酸奶、酸乳酪方法]( "超級簡單自制酸奶、酸乳酪食譜大全及做法，烹飪好吃的超級簡單自制酸奶、酸乳酪方法")
發表於：07-31
自制酸奶過濾乳清後變成酸乳酪，可以直接吃（拌上堅果、水果、葡萄乾等），可以抹吐司，也可以做各種蛋糕，取代奶油、鮮奶油、奶油乳酪等，熱量更低更健康哦。用料陽光初乳3瓶660ml糖80g酸奶60g超級...
![不用酸奶機做的最簡單的酸奶和乳酪食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機做的最簡單的酸奶和乳酪方法]( "不用酸奶機做的最簡單的酸奶和乳酪食譜大全及做法，烹飪好吃的不用酸奶機做的最簡單的酸奶和乳酪方法")
發表於：05-21
孩子脾胃不太好，所以早上只能喝粥，光喝粥好像營養不夠，所以配上面包，夾點乳酪，市售的乳酪不新鮮，所以想辦法自己動手做乳酪，果然孩子空口也可以吃很多。乳酪營養豐富，自己做的沒有亂七八糟的的...
![簡單酸奶如何做才美味，怎麼做簡單酸奶簡單又好吃]( "簡單酸奶如何做才美味，怎麼做簡單酸奶簡單又好吃")
發表於：07-03
用料牛奶1000克酸奶菌1包簡單酸奶的做法買這種帶蓋的（好撒菌粉）的全脂牛奶（聽說減脂牛奶做酸奶的話沒有那麼粘稠），加入菌粉（看說明書用量）夏天可以放在室外，放12小時以上就差不多，你可以倒一下...
![「史上最簡單」酸奶發酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的「史上最簡單」酸奶發酸奶方法]( "「史上最簡單」酸奶發酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的「史上最簡單」酸奶發酸奶方法")
發表於：12-25
試過很多種發酸奶方法，雙歧桿菌發出來不是很酸，老酸奶發出來容易有菌落沉澱，冷藏酸奶比較適合懶人，但是工序又有點複雜，還要一下子吃完。那天靈機一動，發酸奶前燙器皿不就是為了創造無菌環境...
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