![正宗美味的五指毛桃燉腔骨，秋風蕭瑟，暖一下怎麼做]( "正宗美味的五指毛桃燉腔骨，秋風蕭瑟，暖一下怎麼做")
發表於：10-21
#老廣們都懂得的五指毛桃，自帶美麗的味道啊老廣們都很喜歡的，五指毛桃在北方城市來說確實比較少見，所以還得依靠萬能的某寶來採購呀。準備材料：豬腔骨，茯苓，幹甘蔗，赤小豆，五指毛桃，芡實，礦泉水...
![五指毛桃靈芝燉白鴿食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃靈芝燉白鴿方法]( "五指毛桃靈芝燉白鴿食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃靈芝燉白鴿方法")
發表於：11-17
五指毛桃健脾補肺，行氣利溼，性溫，靈芝養心安神提高免疫力的良品用料白鴿500克五指毛桃1捆靈芝10克海底椰10克紅棗3顆蓮子10克枸杞10克五指毛桃靈芝燉白鴿的做法白鴿清洗乾淨，靈芝溫水泡10...
![靚湯（五指毛桃排骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的靚湯（五指毛桃排骨湯）方法]( "靚湯（五指毛桃排骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的靚湯（五指毛桃排骨湯）方法")
發表於：10-08
用料牛排骨（豬排骨）一根五指毛桃適量浮小麥適量鹽適量靚湯（五指毛桃排骨湯）的做法把五指毛桃和浮小麥洗乾淨裝水牛排骨（也可以用豬排骨）洗乾淨，備用把洗乾淨的牛排骨倒入五指毛桃和浮小麥裡，放...
![秋冬保健：五指毛桃紅棗燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬保健：五指毛桃紅棗燉排骨方法]( "秋冬保健：五指毛桃紅棗燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬保健：五指毛桃紅棗燉排骨方法")
發表於：07-22
五指毛桃性微溫、味甘，能健脾化溼、行氣化痰、舒筋活絡，相對於北芪，素有“南芪”之美譽。搭配潤心肺的玉竹，和中補血的大棗，溫中的生薑，成就一道補氣補血的靚湯。該湯能改善疲倦乏力、氣短汗...
![客家五指毛桃燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的客家五指毛桃燉雞湯方法]( "客家五指毛桃燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的客家五指毛桃燉雞湯方法")
發表於：10-20
五指毛桃煲雞湯是一道色香味俱全的漢族名餚，屬於粵菜系傳統、經典的廣府湯之一。五指毛桃是廣東人常用的煲湯材料，有行氣、祛溼的功效，配以有補益作用的雞肉一起入湯，具有淡淡的椰香味道，讓...
![五指毛桃豬骨湯（一）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃豬骨湯（一）方法]( "五指毛桃豬骨湯（一）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃豬骨湯（一）方法")
發表於：06-07
女性身體除溼太重要了，不僅可以瘦身，還能調養身體內臟健康。五指毛桃主要有健脾、補肺。消除浮腫、止咳，行氣利水，清肝利膽。促進消化。往往對全身或下肢浮腫以及小便量少可以起到治療作用...
![地道的五指毛桃燉雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃燉雞才更好吃]( "地道的五指毛桃燉雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃燉雞才更好吃")
發表於：03-28
樹根燉出的湯有股清香的椰子味兒，還能除溼哦用料雞半隻姜3片五指毛桃50克鹽適量瘦肉100克五指毛桃燉雞的做法食材超市都能買到哦，還能送到家雞肉、瘦肉飛水去血水琺琅鍋燉雞湯更香哦，這次...
![五指毛桃燉豬骨湯（上班族快手版）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃燉豬骨湯（上班族快手版）方法]( "五指毛桃燉豬骨湯（上班族快手版）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃燉豬骨湯（上班族快手版）方法")
發表於：05-23
一個重口味的廣東人，再重口，靚湯還是每天都要喝的。作為一個合格的廣東人，每天必喝湯。但是很多時候下了班回到家都六點多了，煲湯要好久，趕不及吃飯了。所以這個菜譜就是為了和我一樣的上班...
![五指毛桃排骨湯（祛溼）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃排骨湯（祛溼）方法]( "五指毛桃排骨湯（祛溼）食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃排骨湯（祛溼）方法")
發表於：05-03
南方的天氣變幻無常，三伏天導致溼氣加重，喝這個湯可以有效緩解溼氣重，還一個健康的你👏🏻用料筒骨半根薏米50克紅蘿蔔小1根玉米半根五指毛桃適量扁豆適量五指毛桃排骨湯（祛溼）的做法骨頭先...
![五指毛桃冬菇筒骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃冬菇筒骨湯方法]( "五指毛桃冬菇筒骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃冬菇筒骨湯方法")
發表於：08-24
五指毛桃不是水果是一種藥材（可淘寶）具有健脾補肺舒筋健體行氣利溼功效特別適合南方陰溼的氣候用料五指毛桃1箍筒骨1根山藥1根冬菇5個枸杞若干棗3顆五指毛桃冬菇筒骨湯的做法骨頭洗淨五...
![五指毛桃豬骨祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃豬骨祛溼湯方法]( "五指毛桃豬骨祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃豬骨祛溼湯方法")
發表於：11-11
用料五指毛桃適量豬骨500克鐵棍山藥適量扁豆30克薏米30克蜜棗2個枸杞適量五指毛桃豬骨祛溼湯的做法首先把準備材料洗淨，豬骨冷水下鍋加入薑片料酒焯水洗淨。把所有食材放入砂鍋，加入沒過...
![五指毛桃湯如何做才美味，怎麼做五指毛桃湯簡單又好吃]( "五指毛桃湯如何做才美味，怎麼做五指毛桃湯簡單又好吃")
發表於：08-15
用料五指毛桃15g豬骨隨量紅蘿蔔海底椰薑片白豆隨量五指毛桃湯的做法豬骨過熱水……放全部東西落鍋……...
![五指毛桃黑豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃黑豆豬骨湯方法]( "五指毛桃黑豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃黑豆豬骨湯方法")
發表於：02-11
用料豬骨250克五指毛桃30克黑豆80克姜3片五指毛桃黑豆豬骨湯的做法豬骨焯水洗乾淨，五指毛桃泡10分鐘後洗乾淨把所有材料放入燉鍋，加滿水，燉2小時即可2小時可以喝啦...
![地道的五指毛桃煲雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃煲雞才更好吃]( "地道的五指毛桃煲雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃煲雞才更好吃")
發表於：03-06
廣東潮溼悶熱的天氣最適合這款淡淡的椰子香祛溼湯，它健脾補肺；行氣利溼；舒筋活絡用料雞1只赤小豆數克五指毛桃數根五指毛桃煲雞的做法準備一隻雞，斬小塊去血水，撈起備用五指毛桃數根赤小豆...
![地道的五指毛桃焗雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃焗雞才更好吃]( "地道的五指毛桃焗雞怎麼做,如何烹飪五指毛桃焗雞才更好吃")
發表於：09-06
五指毛桃焗雞（錫紙版）用料：雞翅、雞腿約800克（也可以是整雞砍小塊），五指毛桃80克，生抽20克，蠔油15克，鹽4克，糖3克，澱粉5克，食用油10克，姜20克，錫紙兩張.(比較傷不鏽鋼盆，建議用舊的，也可以用鐵鍋，鐵板，專...
![五指毛桃燉豬骨淮山食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃燉豬骨淮山方法]( "五指毛桃燉豬骨淮山食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃燉豬骨淮山方法")
發表於：06-21
今天是家庭運動日，爬山回到家可以及時吃上的晚餐……用料豬骨500克淮山250克五指毛桃1長根鹽適量五指毛桃燉豬骨淮山的做法①選材：豬胴骨，淮山，五指毛桃；②準備：骨頭煨水幾分鐘，然後一塊塊骨...
![正宗美味的五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯怎麼做]( "正宗美味的五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯怎麼做")
發表於：02-16
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯用料排骨400克五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯的做法五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯...
![五指毛桃湯如何做才美味，怎麼做五指毛桃湯簡單又好吃]( "五指毛桃湯如何做才美味，怎麼做五指毛桃湯簡單又好吃")
發表於：08-28
清熱祛溼養胃，適合體質溼氣重非常適合喝用料當生2只蜜棗3個姜2片五指毛桃5個枸杞10五指毛桃湯的做法當生切段清洗五指毛桃切段清洗清洗清洗清洗切段生薑切片小貼士去適量的鹽，生抽，白糖...
![五指毛桃雞如何做才美味，怎麼做五指毛桃雞簡單又好吃]( "五指毛桃雞如何做才美味，怎麼做五指毛桃雞簡單又好吃")
發表於：04-16
選單建立者:我是馬小壞此選單為視訊截圖整理自留使用，請關注原bo用料雞五指毛桃雞的做法請關注原bo清洗瀝乾蔥姜加鹽生抽料酒花生油抓勻按摩裝袋倒入三小時毛桃入鍋入鍋倒醬煮飯多翻動...
![五指毛桃枸杞排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃枸杞排骨湯方法]( "五指毛桃枸杞排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃枸杞排骨湯方法")
發表於：04-22
五指毛桃，俗名牛奶木、土黃芪、土五加皮、火龍葉、九龍根、五爪桃、粗葉榕等。五指毛桃為嶺南常用草藥，以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥，其性平，味甘、辛，有健脾補肺、利溼舒筋之功，用於脾虛浮...
![五指毛桃鴿如何做才美味，怎麼做五指毛桃鴿簡單又好吃]( "五指毛桃鴿如何做才美味，怎麼做五指毛桃鴿簡單又好吃")
發表於：12-05
用料五指毛桃1扎乳鴿3只姜，蔥，紅蔥頭適量，多點香點砂糖少許底味醬油2勺底味+6勺醬汁耗油2勺底味油少許（醃製，起鍋）老抽少許黃片糖1/3片五指毛桃鴿的做法五指毛桃洗乾淨晾乾。粗的部分可以剁...
![五指毛桃酒如何做才美味，怎麼做五指毛桃酒簡單又好吃]( "五指毛桃酒如何做才美味，怎麼做五指毛桃酒簡單又好吃")
發表於：04-18
五指毛桃屬桑科植物，並不是桃，五指毛桃是一種中藥。五指毛桃泡酒有活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘的功效，用於治療血瘀經痛、腹痛、腸癰、跌打腫痛、腸燥便祕、氣逆咳喘的作用。意見建議：在...
![五指毛桃如何做才美味，怎麼做五指毛桃簡單又好吃]( "五指毛桃如何做才美味，怎麼做五指毛桃簡單又好吃")
發表於：08-16
今天介紹五指毛桃，下一篇介紹其他，因為字數限制，有需要可以關注，不定時更新藥膳煲湯材料的介紹【別名】五指牛奶、土黃芪【性味】味甘，性平【功效】健脾補肺，行氣利溼，舒筋活絡【主治】脾虛浮...
![五指毛桃花生燉豬骨湯(兩人份)食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃花生燉豬骨湯(兩人份)方法]( "五指毛桃花生燉豬骨湯(兩人份)食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃花生燉豬骨湯(兩人份)方法")
發表於：02-16
成家以後特別想念媽媽的味道，學燉一鍋有營養的湯，讓家有了溫度。用料五指毛桃15克花生一小撮蜜棗1到2個豬骨300克清水4碗鹽適量五指毛桃花生燉豬骨湯(兩人份)的做法五指毛桃和花生洗淨後...
![五指毛桃薏米龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃薏米龍骨湯方法]( "五指毛桃薏米龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的五指毛桃薏米龍骨湯方法")
發表於：06-11
路寬不如心地寬命好不如身體好此湯祛溼健脾又養肝煲它準沒錯啦用料豬骨300克薏米50五指毛桃1小捆五指毛桃薏米龍骨湯的做法清洗乾淨，再浸泡個10分鐘龍骨沸水焯一下，洗去血沫，撈出。然後再...
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