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發表於：12-31
用料以下量為：1杯黑豆8克花生6克黑芝麻6克冰糖11克水225克破壁機豆漿（黑豆、花生、黑芝麻）的做法破壁機...
![〖豆漿機〗黑芝麻花生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的〖豆漿機〗黑芝麻花生豆漿方法]( "〖豆漿機〗黑芝麻花生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的〖豆漿機〗黑芝麻花生豆漿方法")
發表於：09-07
據說這款有潤腸的作用用料黑芝麻20克花生30克黃豆50克水適量蜂蜜適量〖豆漿機〗黑芝麻花生豆漿的做法準備50g黃豆，提前浸泡6-8小時「如果想早上喝的話，可以前一天晚上泡好」準備30g花生，...
![花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）方法]( "花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）方法")
發表於：07-06
核桃、黑豆都是具有補腎、防衰老功效的佳品，此款豆漿尤其適合因年老腎衰導致脫髮的人群飲用。配方為2-3人份。用料黑豆50克黃豆20克水500克-600剋核桃仁30克花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿...
![核桃花生蓮子黑豆漿@破壁機食譜大全及做法，烹飪好吃的核桃花生蓮子黑豆漿@破壁機方法]( "核桃花生蓮子黑豆漿@破壁機食譜大全及做法，烹飪好吃的核桃花生蓮子黑豆漿@破壁機方法")
發表於：08-22
入手一臺破壁機，嘗試、調整並記錄破壁機豆漿菜譜。用料黑豆30剋核桃20克紅豆20克黑米10克蓮子10克花生10克紅棗2顆銀耳5克水1300ml核桃花生蓮子黑豆漿@破壁機的做法黑豆提前浸泡其他隨...
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發表於：11-26
三黑豆漿，拯救白髮！用料黑豆50克黑米40克黑芝麻10克飲用水700毫升破壁機食譜黑豆黑米黑芝麻豆漿黑髮神器的做法黑豆，黑米，黑芝麻按照上述克數放入破壁機破壁機加水至700毫升水位線（黑豆和黑...
![正宗美味的破壁機黑五穀黑芝麻豆漿怎麼做]( "正宗美味的破壁機黑五穀黑芝麻豆漿怎麼做")
發表於：09-08
用料黑豆適量黑米適量黑花生適量黑麥仁適量黑小米適量黑芝麻適量破壁機黑五穀黑芝麻豆漿的做法準備食材點選倍濃豆漿按鍵製作中完成了營養又美味的豆漿完成了...
![花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）方法]( "花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）方法")
發表於：06-20
這款豆漿能緩解因工作壓力大而出現的體虛乏力症狀，還能輔助調養腎虛和抑制脫髮。發的配方是一人份，人多按比例加量即可。用料黑豆25克綠豆5克紅豆10克水300-350克花式養生之黑豆綠豆紅豆...
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發表於：06-03
百度查的每種食材的每日用量，用廚房秤稱過，並且驚喜的發現五穀磨房裡的黃勺子正好是10g！並且這個食材比例非常香，非常好喝。如果加紅衣花生的話，一定要用熱水！如果不加花生，可用普通礦泉水用...
![🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新方法]( "🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新方法")
發表於：11-30
用料黑豆克黑芝麻克黑米克核桃克紅棗枸杞紅糖水克🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新的做法材料清洗乾淨倒入破壁機選用豆漿模式每天一杯玉米汁模式-奶香玉米汁...
![破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、紫米）食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、紫米）方法]( "破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、紫米）食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、紫米）方法")
發表於：12-31
用料以下量為：1杯黑豆7克黑芝麻5克紫米7克冰糖11克水225克破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、紫米）的做法破壁機...
![黑米黑豆豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米黑豆豆漿（破壁機版）方法]( "黑米黑豆豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米黑豆豆漿（破壁機版）方法")
發表於：12-20
用黑米，黑豆量少。然後打出來濃濃黑豆，黑米的香氣。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好新增黑米黑豆豆漿（破壁機版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因為我都沒打過幹豆基本...
![黑芝麻糊(黑豆、紅棗、破壁機)食譜大全及做法，烹飪好吃的黑芝麻糊(黑豆、紅棗、破壁機)方法]( "黑芝麻糊(黑豆、紅棗、破壁機)食譜大全及做法，烹飪好吃的黑芝麻糊(黑豆、紅棗、破壁機)方法")
發表於：12-25
這是一款簡易的黑豆芝麻糊，以黑豆為主，有幾種食材組合一起，口感香甜，對護眼養髮有一定的保健作用。為了緩解視力疲勞和預防脫髮，家裡孩子爸爸聽一個醫生朋友建議，讓他做上一些加了三味中藥的...
![花式養生之芝麻燕麥黑豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之芝麻燕麥黑豆豆漿（破壁機）方法]( "花式養生之芝麻燕麥黑豆豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之芝麻燕麥黑豆豆漿（破壁機）方法")
發表於：07-12
此款豆漿含有豐富的蛋白質和脂肪，能有效地促進兒童的生長髮育。配方為2-3人份。用料黑豆50克黑芝麻10克燕麥30克水500-600克花式養生之芝麻燕麥黑豆豆漿（破壁機）的做法預先將黑豆泡發4小...
![『破壁機』黑豆紅棗芝麻糊食譜大全及做法，烹飪好吃的『破壁機』黑豆紅棗芝麻糊方法]( "『破壁機』黑豆紅棗芝麻糊食譜大全及做法，烹飪好吃的『破壁機』黑豆紅棗芝麻糊方法")
發表於：01-04
李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。久食黑豆，好顏色，變白不老。”可見黑豆還有長肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細膚白。黑豆可謂是女性美容養顏減肥的佳品！用...
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發表於：11-14
用料熟黑芝麻15克黑米10克黑豆25克糙米20克大米10克紅棗6顆冰糖15-120克水1000毫升破壁機黑米黑豆黑芝麻糊的做法準備好材料把所有材料洗乾淨。熟芝麻不需要洗，直接倒進去就行，米糊健，半...
![黑豆黑花生黑芝麻豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆黑花生黑芝麻豆漿方法]( "黑豆黑花生黑芝麻豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆黑花生黑芝麻豆漿方法")
發表於：07-13
用料黑豆15克黑花生10克黑芝麻3克水450毫升冰糖4－5顆黑豆黑花生黑芝麻豆漿的做法黑豆、黑花生、黑芝麻洗乾淨放入破壁機加水，加冰糖選擇『快速豆漿』...
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發表於：07-06
此款豆漿具有補腎益氣的功效，同時還可以緩解因腎氣虛引起的腰膝痠軟、四肢無力等症狀。配方為兩人份。用料黑豆70克黑芝麻30克水500克-600克花式養生之黑芝麻黑豆豆漿（破壁機）的做法黑豆...
![黑豆豆漿----破壁機版食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆豆漿----破壁機版方法]( "黑豆豆漿----破壁機版食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆豆漿----破壁機版方法")
發表於：06-12
自從有了破壁機，做出來的豆漿濃稠細膩不用過渣，不用加糖也很好喝，所以果斷地拋棄了家裡的豆漿機。用料黑豆100克水加至破壁機1000毫升刻度線黑豆豆漿----破壁機版的做法黑豆洗淨，這次用的...
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發表於：12-12
用料核桃15g黃豆30g黑芝麻10g清水700ml九陽破壁機核桃黑芝麻豆漿的做法核桃去皮，與黑芝麻黃豆一起放入破壁機中，水槽加入清水700ml，選五穀豆漿，30分鐘即可喝上香噴噴的豆漿！這些是兩人的量，...
![黑豆芝麻養生飲（小熊破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆芝麻養生飲（小熊破壁機）方法]( "黑豆芝麻養生飲（小熊破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑豆芝麻養生飲（小熊破壁機）方法")
發表於：10-07
補腎補腦又補血！最適合早餐喝！黑豆補腎，黑芝麻潤腸，桑葚補腎補血，加上紅棗有一點點甜，很好喝的配搭！用料黑豆克黑米黑芝麻桑葚核桃紅棗黑豆芝麻養生飲（小熊破壁機）的做法所有材料各抓一把，總量控...
![［臺灣鳳梨破壁機］黑豆黑米黑芝麻豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的［臺灣鳳梨破壁機］黑豆黑米黑芝麻豆漿方法]( "［臺灣鳳梨破壁機］黑豆黑米黑芝麻豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的［臺灣鳳梨破壁機］黑豆黑米黑芝麻豆漿方法")
發表於：10-21
用料黑豆20克黑芝麻20克黑米20克大米10克［臺灣鳳梨破壁機］黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法按下五穀鍵，邊煮邊攪拌。加入適量的冰糖，果汁冰沙鍵攪拌一分鐘。完成啦！...
![破壁機 黑米紅棗黑豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機 黑米紅棗黑豆漿方法]( "破壁機 黑米紅棗黑豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機 黑米紅棗黑豆漿方法")
發表於：11-04
小傢伙不愛吃粗糧，頭髮又不太好，想著給他增加多種營養。用料黑豆50克黑米50克紅棗2顆水600克冰糖10克破壁機黑米紅棗黑豆漿的做法一小把黑豆一把黑米紅棗去核加點梨汁冰糖，不喜糖的可以不...
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發表於：07-31
補腦補腦補腦作為一個日常燒腦工作者只能另闢蹊徑補補😂三黑：黑米黑豆黑芝麻一核：薄皮核桃仁雖然買破壁機的時候，導購一再強調可以整顆核桃放進去，但如果你不想早早換刀片，還是剝皮吧～九陽破...
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發表於：12-22
用料以下量為：1杯黑豆17克黑芝麻3克冰糖11克水225克破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻）的做法破壁機...
![破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、糯米）食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、糯米）方法]( "破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、糯米）食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、糯米）方法")
發表於：12-31
用料以下量為：1杯黑豆7克黑芝麻7克糯米7克冰糖11克水225克破壁機豆漿（黑豆、黑芝麻、糯米）的做法破壁機...
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