![草菇炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "草菇炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-25
草菇鮮菇肉質肥嫩，味鮮爽口，草菇蛋白質含量高於一般的蔬菜，維生素c含量居於水果蔬菜之首，並且含有人體必必需的8種氨基酸，被稱為“健康食品”。具有降低膽固醇和抗癌、解毒作用，預防動脈粥樣...
![「ZAZA」酸辣雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的「ZAZA」酸辣雞腿肉方法]( "「ZAZA」酸辣雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的「ZAZA」酸辣雞腿肉方法")
發表於：11-22
酸酸辣辣，無敵下飯。雞腿肉超嫩用料雞腿肉4個細長辣椒，小米辣依個人吃辣程度新增西芹一小顆醋醬油鹽糖少許【ZAZA】酸辣雞腿肉的做法買的4個雞腿兒！4個9塊！那麼多辣椒一共1.5~小米椒就用了...
![照燒脆皮無骨雞腿肉 by wqy食譜大全及做法，烹飪好吃的照燒脆皮無骨雞腿肉 by wqy方法]( "照燒脆皮無骨雞腿肉 by wqy食譜大全及做法，烹飪好吃的照燒脆皮無骨雞腿肉 by wqy方法")
發表於：02-24
用料雞腿🍗6只蒜🧄3瓣料酒勺生抽勺料酒勺老抽勺蠔油勺糖克食用油克白芝麻克照燒脆皮無骨雞腿肉bywqy的做法雞腿退冰洗淨去骨🦴肉這一側打花刀為入味蒜瓣去底去皮切片放入去骨雞腿內加1...
![燜飯（雞腿肉，土豆，洋蔥，青豆一鍋燴）食譜大全及做法，烹飪好吃的燜飯（雞腿肉，土豆，洋蔥，青豆一鍋燴）方法]( "燜飯（雞腿肉，土豆，洋蔥，青豆一鍋燴）食譜大全及做法，烹飪好吃的燜飯（雞腿肉，土豆，洋蔥，青豆一鍋燴）方法")
發表於：10-21
飯裡飄著肉香，菜裡裹著米粒兒！一口口滿足感，還等啥！再來一碗吧！用料大米（東北）3塑料碗雞腿肉2只洋蔥半棵青豆200g土豆半個醬油鹽料酒糖雞精十三香燜飯（雞腿肉，土豆，洋蔥，青豆一鍋燴）的做法準備食材...
![脆皮蘋果雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "脆皮蘋果雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-12
存一下菜譜用料醃製料：雞腿6只生抽一小碗勺蘋果丁一顆個水半小碗調料：可樂3勺生抽2勺耗油1勺蜂蜜1勺鹽半勺脆皮蘋果雞腿肉的做法去骨，醃製半小時雞腿肉沾玉米澱粉，先煎皮，然後匯入調味汁...
![泰式涼拌雞腿肉🥙低脂高蛋白減脂餐~食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式涼拌雞腿肉🥙低脂高蛋白減脂餐~方法]( "泰式涼拌雞腿肉🥙低脂高蛋白減脂餐~食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式涼拌雞腿肉🥙低脂高蛋白減脂餐~方法")
發表於：03-09
忽然想吃涼拌菜，涼拌雞絲的口感不如雞腿肉好吃，於是就有了這道菜~不僅低卡低脂，還無糖高蛋白~「此菜譜為三人份」用料雞腿2大隻（雞全腿）料酒1勺（去腥）醬油2勺蠔油1勺胡椒粉適量花椒粉適量姜粉...
![孜然香菜炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "孜然香菜炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-02
用料雞腿肉大蒜小蔥孜然粉六婆辣椒粉孜然粒香菜孜然香菜炒雞腿肉的做法雞腿肉丁用鹽、孜然粉、辣椒粉、小蔥、大蒜醃製，加油炒，最後放入香菜一起炒熟小貼士賊好吃！...
![麻辣香菇雞腿肉/無水無油去皮雞腿肉超級簡單的神仙吃法（健康/減肥食譜）食譜大全及做法，烹飪好吃的麻辣香菇雞腿肉/無水無油去皮雞腿肉超級簡單的神仙吃法（健康/減肥食譜）方法]( "麻辣香菇雞腿肉/無水無油去皮雞腿肉超級簡單的神仙吃法（健康/減肥食譜）食譜大全及做法，烹飪好吃的麻辣香菇雞腿肉/無水無油去皮雞腿肉超級簡單的神仙吃法（健康/減肥食譜）方法")
發表於：03-11
用料去皮去骨雞腿2只喜歡的蔬菜隨意花椒一小把幹辣椒段一小把茴香10粒左右鹽2克麻辣香菇雞腿肉/無水無油去皮雞腿肉超級簡單的神仙吃法（健康/減肥食譜）的做法除蔬菜以外所有材料放入不粘...
![家常版菠蘿咕咾肉（雞腿肉）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常版菠蘿咕咾肉（雞腿肉）方法]( "家常版菠蘿咕咾肉（雞腿肉）食譜大全及做法，烹飪好吃的家常版菠蘿咕咾肉（雞腿肉）方法")
發表於：12-29
團購到的大菠蘿好甜留了一塊做娃最愛的菠蘿咕咾肉疫情期間家裡只有雞腿肉也可以用雞胸肉或者豬肉用料菠蘿切塊4分之1個雞腿2只雞蛋1個澱粉2勺料酒2勺洋蔥切絲少許青椒切絲少許醬汁：番茄...
![薑黃燜雞腿肉蓋飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "薑黃燜雞腿肉蓋飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-10
自創單身食譜，簡單，好吃！用料有機雞腿肉彩椒芥蘭莖/黃瓜/筍蔥薑蒜五香粉薑黃粉鹽橄欖油薑黃燜雞腿肉蓋飯的做法雞腿肉趁著還冷凍，橫切成1cm厚的片；加上鹽，蒜末，五香粉，抓均；放入冰箱醃上供以後...
![解鎖正宗鍋包肉（雞腿肉版）食譜大全及做法，烹飪好吃的解鎖正宗鍋包肉（雞腿肉版）方法]( "解鎖正宗鍋包肉（雞腿肉版）食譜大全及做法，烹飪好吃的解鎖正宗鍋包肉（雞腿肉版）方法")
發表於：01-31
長久以來，很多以前喜歡的菜之後都淪為了改良版，不過，改良過的依然好吃，不是自己說好，是家人們都說好的👌用料雞腿肉（去皮去骨切塊）200g料酒15ml鹽3g土豆、木薯澱粉均可100g清水100g鹽3g蔥絲15...
![雞腿肉炒青椒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞腿肉炒青椒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-06
用料雞腿2個青椒5個生薑適量蒜適量鹽，味適量雞腿肉炒青椒的做法先把青椒和雞肉切好生薑蒜雞肉先炒後加入青椒小貼士很簡單。...
![咖哩白菜雞腿肉炒年糕食譜大全及做法，烹飪好吃的咖哩白菜雞腿肉炒年糕方法]( "咖哩白菜雞腿肉炒年糕食譜大全及做法，烹飪好吃的咖哩白菜雞腿肉炒年糕方法")
發表於：01-06
用料雞大腿幾個大白菜幾片年糕幾根洋蔥蒜末青蒜葉末（點綴提香）油咖哩椰漿糖蔥粉姜粉蒜粉玉米澱粉料酒咖哩白菜雞腿肉炒年糕的做法雞腿洗淨瀝乾剔去雞骨，用刀在沒皮的那面劃上幾刀（這樣可以...
![雞肉新吃法——檸檬涼拌雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的雞肉新吃法——檸檬涼拌雞腿肉方法]( "雞肉新吃法——檸檬涼拌雞腿肉食譜大全及做法，烹飪好吃的雞肉新吃法——檸檬涼拌雞腿肉方法")
發表於：02-23
沒有一隻雞能總廣東走出去的！繼續發現雞的新吃法！檸檬涼拌雞腿肉真的太適合夏天了，又下飯又可以當零食！用料雞腿2只檸檬半個蔥2根香菜2根姜1小塊蒜5瓣椒鹽粉適量生抽適量雞精少許白砂糖少...
![雞腿肉雜拌菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞腿肉雜拌菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-31
1、在減肥，所以每頓攝入的熱量要控制2、工作忙，時常加班，所以每頓飯不能太複雜，佔用時間太長3、這道菜做起來方便，吃起來好吃，總的熱量不高，很適合需要減肥的工作繁忙朋友用料菜花100g圓白菜5...
![白菜燉雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "白菜燉雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-22
用料雞腿只鹽克白菜燉雞腿肉的做法1一層白菜一層雞胸肉好幾層然後把醃雞胸肉的湯交上去一起煮放點姜蓋上蓋吃...
![和風雞腿肉如何做才美味，怎麼做和風雞腿肉簡單又好吃]( "和風雞腿肉如何做才美味，怎麼做和風雞腿肉簡單又好吃")
發表於：01-11
用料去骨雞腿肉一盒蔥頭3/4個蒜2瓣醬油適量味淋適量橄欖油和風雞腿肉的做法雞腿肉最好買那種去骨的，將皮和皮下的油脂去下。如果是小孩子吃，建議不用去皮，據說皮下油脂是助長個的蔥頭切碎...
![蔬菜雞腿肉咖哩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蔬菜雞腿肉咖哩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-09
一道消滅冰箱庫存的好菜譜。有啥肉放啥肉，有啥蔬菜放啥蔬菜，反正只要燉燉煮煮就可以，0難度的米飯殺手，不管是一人食還是家庭餐都很適合～用料白洋蔥半個南瓜200克雞腿1-2只蘑菇、番茄等蔬菜...
![鹹菜炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "鹹菜炒雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-05
用料雞腿2只姜3片生抽1勺料酒1勺蔥半根蒜5瓣耗油1勺鹹菜炒雞腿肉的做法雞腿冷水下鍋焯下水變成8分熟，要切成小條或者用剪肉的剪子剪成條醬鹹菜，就是有點甜的那種切成片，或者切成條都行蔥...
![黑椒雞腿肉-愛如斯IZEROS食譜大全及做法，烹飪好吃的黑椒雞腿肉-愛如斯IZEROS方法]( "黑椒雞腿肉-愛如斯IZEROS食譜大全及做法，烹飪好吃的黑椒雞腿肉-愛如斯IZEROS方法")
發表於：03-08
黑椒雞腿，非常好吃的一道菜。烹飪起來非常簡單，黑椒汁的濃香和雞肉的鮮嫩，將這道菜的美味呈現得淋漓盡致，如此的簡單美味，老少皆宜。用料雞腿肉料酒15克500克五香粉10克生抽30克大蒜5瓣油35...
![酸甜雞腿肉如何做才美味，怎麼做酸甜雞腿肉簡單又好吃]( "酸甜雞腿肉如何做才美味，怎麼做酸甜雞腿肉簡單又好吃")
發表於：12-09
雞腿肉比較嫩酸甜的口味很下飯~而且顏色好看。這個菜是漢三的拿手好菜。用料雞腿肉青椒或者紅椒酸甜醬根據自己口味多少蔥姜酸甜雞腿肉的做法準備雞腿肉。最好先醃一下，可以放點水澱粉，...
![泡菜燉雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "泡菜燉雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-11
用料大雞腿5個泡菜水適量自制泡菜（泡椒、酸蘿蔔、泡姜、泡蒜）250克鹽適量白胡椒粉適量花椒適量大料1粒香蔥1顆泡菜燉雞腿肉的做法雞腿洗淨，剔骨，把雞腿肉切小塊鍋中加水，放入剔下的雞骨頭，加...
![新疆大盤雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新疆大盤雞腿肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-23
好像大盤雞都是整雞剁開帶骨頭的那種。我圖省事買了三個雞腿，去骨、去皮下脂肪，剪成塊兒，味道還是一樣的~唯一要注意的就是雞腿肉比較容易熟，不能煮太長時間。用料雞全腿啤酒一瓶土豆尖椒...
![尖椒雞腿肉丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "尖椒雞腿肉丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-26
二荊條單吃會很辣，但是做菜做輔料有種特殊的清香。本來該用仔姜的，嫌太貴了，就用的老薑。青椒+仔姜，會更舒服😊用料雞腿3只青花椒一小把蒜/姜一小碗澱粉適量鹽適量料酒適量豆瓣醬少許雞精...
![低脂微波爐雞腿肉金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂微波爐雞腿肉金針菇方法]( "低脂微波爐雞腿肉金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂微波爐雞腿肉金針菇方法")
發表於：03-13
用料金針菇把孜然粉勺鹽克辣椒粉勺生抽勺雞腿低脂微波爐雞腿肉金針菇的做法雞腿去皮，脫骨切成塊，金針菇洗淨切掉後段。將金針菇鋪在碗底，加鹽，五香粉，孜然粉和辣椒麵，微波爐中高火2分鐘，開啟...
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