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發表於：07-09
轉用料土豆兩個鹽適量粉耗子的做法首先，準備1枚土豆，將它清洗乾淨後，把它切成小塊後，再把它裝入料理機中，同時鍵入少量的清水，開高速檔位把它攪拌充分攪拌均勻，直到變成漿液的狀態。然後，將土...
![低碳～きな粉軟餅～消耗洋車前子殼粉食譜大全及做法，烹飪好吃的低碳～きな粉軟餅～消耗洋車前子殼粉方法]( "低碳～きな粉軟餅～消耗洋車前子殼粉食譜大全及做法，烹飪好吃的低碳～きな粉軟餅～消耗洋車前子殼粉方法")
發表於：03-02
用料きな粉(熟黃豆粉)20克羅漢果糖（或其他代糖）5-20克（按自己喜好放）洋車前子殼粉2克水25克灑在面上的用きな粉適量低碳～きな粉軟餅～消耗洋車前子殼粉的做法除了最後灑在面上用的きな粉外，其...
![耗油涼粉如何做才美味，怎麼做耗油涼粉簡單又好吃]( "耗油涼粉如何做才美味，怎麼做耗油涼粉簡單又好吃")
發表於：11-14
西雙版納愛吃酸愛吃辣，每天中午起床最舒服的就是吃上一碗酸辣的涼粉用料檸檬醋涼粉耗油味極鮮醬油小米辣芫荽大蒜黑醋魷魚標可省略耗油涼粉的做法把買來的涼粉切成小塊所有調料根據自己...
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發表於：06-12
某天同事濤拿給我半罐椰子粉，讓我做東西給他！我猶豫了下，一時也沒有頭緒！逛超市時發現了棉花糖，想起了牛軋糖的方子，何不將奶粉換成椰子粉試試……效果還是不錯了，一改往日奶味十足的牛軋糖，換...
![橙子杏仁蛋糕(消耗杏仁粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的橙子杏仁蛋糕(消耗杏仁粉）方法]( "橙子杏仁蛋糕(消耗杏仁粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的橙子杏仁蛋糕(消耗杏仁粉）方法")
發表於：10-25
190度，50分到1小時搬運過來用料大橙子2個雞蛋5個蜂蜜125g香草精5g杏仁粉235g泡打粉5g表面大棗2個粗略切碎的開心果62g（帶殼重）椰絲62g橙子杏仁蛋糕(消耗杏仁粉）的做法用一個深鍋煮橙子，水深...
![米粉肉鬆餅乾（消耗嬰兒米粉，消耗肉鬆）食譜大全及做法，烹飪好吃的米粉肉鬆餅乾（消耗嬰兒米粉，消耗肉鬆）方法]( "米粉肉鬆餅乾（消耗嬰兒米粉，消耗肉鬆）食譜大全及做法，烹飪好吃的米粉肉鬆餅乾（消耗嬰兒米粉，消耗肉鬆）方法")
發表於：07-25
消耗家裡的嬰兒米粉，肉鬆。用料嬰兒米粉80克黃油22克細砂糖10克鹽2克牛奶25ML雞蛋2個米粉肉鬆餅乾（消耗嬰兒米粉，消耗肉鬆）的做法黃油室溫軟化。將牛奶、雞蛋、糖和鹽混合，攪拌至糖、鹽溶化...
![椰香曲奇（消耗椰子麵粉&椰子油）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰香曲奇（消耗椰子麵粉&椰子油）方法]( "椰香曲奇（消耗椰子麵粉&椰子油）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰香曲奇（消耗椰子麵粉&椰子油）方法")
發表於：02-25
之前囤了太多的椰子油和椰子麵粉，所以想努力消耗一些~這個方子是不含黃油的，成品做出來就完全是椰香，如果替換成黃油的話奶香可能會蓋過椰香哦。用料細砂糖25克水飴35克雞蛋1個椰子油140...
![「消耗速溶椰子粉」椰子粉鬆餅(椰子粉不是椰子麵粉)食譜大全及做法，烹飪好吃的「消耗速溶椰子粉」椰子粉鬆餅(椰子粉不是椰子麵粉)方法]( "「消耗速溶椰子粉」椰子粉鬆餅(椰子粉不是椰子麵粉)食譜大全及做法，烹飪好吃的「消耗速溶椰子粉」椰子粉鬆餅(椰子粉不是椰子麵粉)方法")
發表於：11-06
生酮期間，本來想買椰子麵粉，錯買成了沖泡即食的春光速溶椰子粉，anyway，消耗起來！(生酮不推薦，速溶椰子粉碳水量似乎很高，達到50%，淨碳水多少未知，未考究)。用料雞蛋2個春光速溶椰子粉30克鹽適量...
![東北大媽粉耗子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "東北大媽粉耗子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-07
疫情在家晚上在被窩裡看的口水溜出來就買了啊！哈哈哈用料東北大媽粉耗子1包東北大媽粉耗子的做法某牌粉耗子哦將調味包取出來水開後將粉放入鍋中煮4-5分鐘像這樣就可以出鍋了將調料包中...
![消耗蛋白粉如何做才美味，怎麼做消耗蛋白粉簡單又好吃]( "消耗蛋白粉如何做才美味，怎麼做消耗蛋白粉簡單又好吃")
發表於：06-08
買了一大罐ON的乳清蛋白粉，太難吃了，想盡各種辦法消耗掉。用料雞蛋3個蛋白粉90克香蕉1根桂格燕麥片70克消耗蛋白粉的做法蛋白蛋黃分離，蛋白打發蛋白粉加入，蛋黃和香蕉打碎加入，燕麥片加入，混...
![消耗奶粉如何做才美味，怎麼做消耗奶粉簡單又好吃]( "消耗奶粉如何做才美味，怎麼做消耗奶粉簡單又好吃")
發表於：06-06
簡單快手奶糖。姐姐家的寶寶剩的四段奶粉。做奶糖是消耗最快的。用料奶粉適量麥芽糖適量消耗奶粉的做法麥芽糖微波爐加熱二十秒，呈流動狀～直接拌入奶粉。很黏手噢，一定帶手套。弄成自己喜...
![消耗高筋粉如何做才美味，怎麼做消耗高筋粉簡單又好吃]( "消耗高筋粉如何做才美味，怎麼做消耗高筋粉簡單又好吃")
發表於：09-19
氾濫用料高粉適量消耗高筋粉的做法開工！早歺晚歺小貼士狠！...
![消耗可可粉—杯子布朗尼食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗可可粉—杯子布朗尼方法]( "消耗可可粉—杯子布朗尼食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗可可粉—杯子布朗尼方法")
發表於：04-16
用料黃油50克糖50克可可粉40克雞蛋4個低筋麵粉50剋核桃適量消耗可可粉—杯子布朗尼的做法食材按量準備，黃油隔水化開，蛋黃蛋白分離分次加入白糖打發蛋白打發至乾性發泡黃油倒入雞蛋黃攪...
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發表於：07-23
用料雞蛋1個米粉25克食用油一小勺3克白糖5克消耗米粉的做法雞蛋米粉白砂糖攪勻吸油紙一張，溼手鋪開小餅狀烤箱200度7分鐘，8分鐘我家有點糊...
![消耗苦蕎粉如何做才美味，怎麼做消耗苦蕎粉簡單又好吃]( "消耗苦蕎粉如何做才美味，怎麼做消耗苦蕎粉簡單又好吃")
發表於：01-30
養生人士買了一袋苦蕎粉，沒錯，就是我啦。但礙於苦蕎粉強勢的味道，除了本人，其他人不太能接受😭，哎，能咋辦，自己變著花樣做來吃吧。用料苦蕎粉消耗苦蕎粉的做法苦蕎饅頭（自制）上圖是苦蕎粉：麵粉=1...
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發表於：11-09
為了消耗家裡澱粉做的，除了生粉/土豆澱粉，其實還有紅薯澱粉、玉米澱粉，事實證明，買這麼多種類，就我的廚藝來說，沒什麼用處😂得趁熱吃，涼了不好吃。隔頓吃時，需要再上鍋蒸一蒸。用料生粉400克開...
![蘇耗子/粘耗子/蘇子葉餑餑食譜大全及做法，烹飪好吃的蘇耗子/粘耗子/蘇子葉餑餑方法]( "蘇耗子/粘耗子/蘇子葉餑餑食譜大全及做法，烹飪好吃的蘇耗子/粘耗子/蘇子葉餑餑方法")
發表於：06-18
紫蘇成熟的季節到了，蘇子葉有多種吃法：醃鹹菜、炒雞蛋、包裹烤肉、做粘耗子，這種蔬菜既可以美白又是藥材。用料糯米粉220克紅豆餡適量沸水適量溫水適量蘇耗子/粘耗子/蘇子葉餑餑的做法蘇...
![消耗洋車前子殼粉之偽披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗洋車前子殼粉之偽披薩方法]( "消耗洋車前子殼粉之偽披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗洋車前子殼粉之偽披薩方法")
發表於：02-28
低卡肯定低的，但是是相對同等體積用麵粉而言，只是因為加了洋車前子殼粉可以增大體積，增加飽腹感，但是這個是虛的用料雞蛋可加可不加全麥麵粉40g洋車前子殼粉4g鹽少許撒面上的黑胡椒碎少許...
![消耗木薯粉——木薯脆子食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗木薯粉——木薯脆子方法]( "消耗木薯粉——木薯脆子食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗木薯粉——木薯脆子方法")
發表於：01-24
我媽說，以前她還沒結婚的時候，家裡很窮，小孩子沒有零食吃，就做這個東西吃。不過我覺得。。這個可能要模仿的話也許有點難。。用料木薯粉500克水視情況定蔗糖500g工具粗沙子消耗木薯粉——...
![消耗椰子粉，居然有吃著不噎的椰子粉蛋糕！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗椰子粉，居然有吃著不噎的椰子粉蛋糕！！！方法]( "消耗椰子粉，居然有吃著不噎的椰子粉蛋糕！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗椰子粉，居然有吃著不噎的椰子粉蛋糕！！！方法")
發表於：05-23
隨手做的，口感實在太好了！不像一般椰子粉做的小甜品那麼幹，也不噎，口感太太太太棒了！消耗椰子粉必備方！表層酥脆，內裡綿軟，絕了絕了！😍😍😍終於找到最適合我的生酮零食啦！😝用料雞蛋1個椰子粉35...
![麵包胚（消耗洋車前子殼粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的麵包胚（消耗洋車前子殼粉）方法]( "麵包胚（消耗洋車前子殼粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的麵包胚（消耗洋車前子殼粉）方法")
發表於：02-07
膽囊炎好像真的不能生酮而且生酮後的體檢指標亂七八糟脫酮好幾個月車前子殼粉還是要用掉的參考了其他寶寶的感覺有點麻薯的樣子沒想象中難吃個麼當粗糧吃吃吧用料車前子殼粉50克杏仁粉...
![消耗小圓子大作戰--黃豆粉紅糖圓子食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗小圓子大作戰--黃豆粉紅糖圓子方法]( "消耗小圓子大作戰--黃豆粉紅糖圓子食譜大全及做法，烹飪好吃的消耗小圓子大作戰--黃豆粉紅糖圓子方法")
發表於：06-27
用自己做的黃豆粉特別香，好吃。黃豆粉做法請點連結：這回主要是消耗小圓子和黃豆粉，如果沒有小圓子也可以用元宵，湯圓或者糯米做的糰子，只要是沒有陷的都可以，因為大部分的元宵或者湯圓裡都是...
![香甜椰奶（消耗椰子麵粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的香甜椰奶（消耗椰子麵粉）方法]( "香甜椰奶（消耗椰子麵粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的香甜椰奶（消耗椰子麵粉）方法")
發表於：02-25
為了消耗家裡大量的椰子麵粉而想出來的hhhhhh真的香甜而且不膩。看到太多消耗椰子麵粉的方子不是費蛋就是費黃油，熱量自然也是超級高，可是我只想用掉椰子麵粉不想消耗別的食材呀~用料椰...
![低碳きな粉面包～消耗洋車前子殼粉食譜大全及做法，烹飪好吃的低碳きな粉面包～消耗洋車前子殼粉方法]( "低碳きな粉面包～消耗洋車前子殼粉食譜大全及做法，烹飪好吃的低碳きな粉面包～消耗洋車前子殼粉方法")
發表於：11-09
記錄，放冰箱冷藏2-3天后，微波爐加熱後軟的也很好吃。きな粉比較吸水，可以多加液體。好奇買了洋車前子殼粉，發現這種粉很少會大量使用，為了在有效期內消耗完才有了這個食譜。洋車前子殼粉除...
![消耗糯米粉如何做才美味，怎麼做消耗糯米粉簡單又好吃]( "消耗糯米粉如何做才美味，怎麼做消耗糯米粉簡單又好吃")
發表於：05-13
翻閱下廚房查詢關鍵字糯米，似乎家裡材料都沒有或者要求浸泡時間太長了，所以百度了一個懶人廚房的方子，熱的吃差點覺得不好放棄了，結果冷卻了還不錯能脫模，這是我從小視訊抄來的方子，供自己使...
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