![冰糖雪梨（加荸薺）食譜大全及做法，烹飪好吃的冰糖雪梨（加荸薺）方法]( "冰糖雪梨（加荸薺）食譜大全及做法，烹飪好吃的冰糖雪梨（加荸薺）方法")
發表於：12-07
用料梨1個冰糖適量水適量荸薺4個冰糖雪梨（加荸薺）的做法備材料~梨削皮，切塊~荸薺削皮~放入電飯鍋中，加入一塊老冰糖（根據自己口味酌情加減）~加水沒過食材~煮30分鐘左右，至梨子略顯晶瑩態，如圖，...
![荸薺雪梨水如何做才美味，怎麼做荸薺雪梨水簡單又好吃]( "荸薺雪梨水如何做才美味，怎麼做荸薺雪梨水簡單又好吃")
發表於：11-11
冬天天氣乾燥，多喝點下火的汁水真的很不錯用料馬蹄10個梨2個冰糖適量枸杞若干粒荸薺雪梨水的做法準備荸薺洗乾淨，削去皮，切成小丁如圖切丁雪花梨準備好，去皮切丁備用（沒有拍圖）枸杞泡一下備...
![雪梨荸薺湯（無油無鹽素食）食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨荸薺湯（無油無鹽素食）方法]( "雪梨荸薺湯（無油無鹽素食）食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨荸薺湯（無油無鹽素食）方法")
發表於：04-04
這道甜品充分發揮了荸薺的清脆鮮爽和雪梨的甘甜，是一道很淡雅，很不錯的甜品。用料馬蹄（荸薺）個梨個雪梨荸薺湯（無油無鹽素食）的做法荸薺去皮，備用。梨去皮切片，放入鍋裡，加入的等量的水，煮開，稍微...
![荸薺炒雪菜如何做才美味，怎麼做荸薺炒雪菜簡單又好吃]( "荸薺炒雪菜如何做才美味，怎麼做荸薺炒雪菜簡單又好吃")
發表於：03-21
用料雪裡蕻50克荸薺11個肉絲若干荸薺炒雪菜的做法小炒...
![紅糖雪梨燉荸薺的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅糖雪梨燉荸薺的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-05
冬天止咳潤燥的最愛啊！喝完荸薺水了還能啃荸薺啊！用料荸薺20個梨子1個紅糖2勺紅糖雪梨燉荸薺的做法洗乾淨荸薺，下鍋煮開【一定要洗乾淨！】將梨子切碎，放進鍋裡，同時放進紅糖，再次煮開，轉小火咕...
![梨藕荸薺湯如何做才美味，怎麼做梨藕荸薺湯簡單又好吃]( "梨藕荸薺湯如何做才美味，怎麼做梨藕荸薺湯簡單又好吃")
發表於：05-09
中醫認為白色食物多有滋陰潤肺的功效，雪梨、蓮藕、荸薺（馬蹄）、山藥都是潤肺止咳的好食材，其中後三種根莖類的食材還有補足身體能量，加強免疫力，預防受寒感冒的功效，適合一家人飲用。用料馬蹄...
![荸薺梨橘汁如何做才美味，怎麼做荸薺梨橘汁簡單又好吃]( "荸薺梨橘汁如何做才美味，怎麼做荸薺梨橘汁簡單又好吃")
發表於：07-19
用料梨1個雪花梨馬蹄4個金桔4個冰糖適量水600克荸薺梨橘汁的做法材料放進主鍋，10分鐘，100C，V1,煮熟後，10秒，V10打磨成汁，完成。連喝兩天緩解嗓子疼。...
![馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水食譜大全及做法，烹飪好吃的馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水方法]( "馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水食譜大全及做法，烹飪好吃的馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水方法")
發表於：01-21
煮到粘稠的馬蹄雪梨水，甜甜的煮甘蔗的味道用料馬蹄10個雪梨1個枸杞一把冰糖6顆馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水的做法用鹽把梨洗乾淨，皮留著煮水一把枸杞、馬蹄、梨塊水加了半鍋（鍋不是很大）把梨皮，...
![荸薺雪梨豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "荸薺雪梨豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-04
今年一冬天也沒下雪，風沙較大、氣候乾燥的春季，面板乾燥缺水，嘴脣乾裂，口舌生瘡，咽喉腫痛一一襲來，人們都感冒咳嗦，嗓子疼，應該多吃梨、多喝水，我家孩子不喜歡吃梨，喝水也少，為了讓她多吃梨，連帶多...
![荸薺梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺梨湯簡單又好吃]( "荸薺梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺梨湯簡單又好吃")
發表於：03-30
一到寒冷的冬天，就想喝些暖暖的甜湯，不僅滋補而且驅寒。逛超市時看到荸薺很是水靈，實在可愛，心想就做一道荸薺梨湯吧。這道簡單的湯水即使不額外加糖，也會略帶甜味。我不嗜甜，所以沒有加糖調...
![荸薺雪梨金桔糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "荸薺雪梨金桔糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-10
地道中國味，夏日的甘甜用料記錄之用荸薺雪梨金桔糖水的做法記錄之用記錄之用...
![荸薺雪梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺雪梨湯簡單又好吃]( "荸薺雪梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺雪梨湯簡單又好吃")
發表於：03-03
娃發燒了，想著打點什麼給她喝喝，就有了這個湯用料梨1個荸薺7個清水1000毫升荸薺雪梨湯的做法荸薺7個，因為買來剛好14個，分兩次打雪梨一個，去皮去芯放入破壁機，選擇豆漿程式即可小貼士我沒加...
![冰糖雪梨銀耳荸薺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冰糖雪梨銀耳荸薺湯方法]( "冰糖雪梨銀耳荸薺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冰糖雪梨銀耳荸薺湯方法")
發表於：06-12
前天給大家分享了一道用荸薺做的小米粥，今天再給大家分享一道用荸薺做的冰糖銀耳雪梨湯。冰糖銀耳雪梨湯是大家都喜愛喝的一道甜品，做法非常簡單，營養豐富美味。具有美容養顏、生津潤肺、...
![地道的冰糖荸薺飲怎麼做,如何烹飪冰糖荸薺飲才更好吃]( "地道的冰糖荸薺飲怎麼做,如何烹飪冰糖荸薺飲才更好吃")
發表於：12-02
提升正氣防外感用料冰糖克荸薺冰糖荸薺飲的做法鮮荸薺10個，黃冰糖，入鍋煎煮冰糖荸薺水，清肺清火，緩解咳嗽...
![荸薺雪梨汁(清熱化痰)食譜大全及做法，烹飪好吃的荸薺雪梨汁(清熱化痰)方法]( "荸薺雪梨汁(清熱化痰)食譜大全及做法，烹飪好吃的荸薺雪梨汁(清熱化痰)方法")
發表於：05-02
荸薺(馬蹄、地慄)在我國已有兩千多年的栽培歷史，而且很早就開始食用。因其甘甜多汁、清脆可口，自古便有“地下雪梨”之稱，我國北方更是美譽其為“江南人蔘”。①荸薺功效:1.消熱解毒、2....
![雪梨荸薺橘子甜湯(馬蹄雪梨汁)食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨荸薺橘子甜湯(馬蹄雪梨汁)方法]( "雪梨荸薺橘子甜湯(馬蹄雪梨汁)食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨荸薺橘子甜湯(馬蹄雪梨汁)方法")
發表於：03-20
緩解小屁孩的咳嗽用料梨1個馬蹄9-10個冰糖少量橘子1個雪梨荸薺橘子甜湯(馬蹄雪梨汁)的做法馬蹄去皮(可再切小塊，亦可整個煮)，雪梨去皮，必須切小塊。鍋洗乾淨，倒入大量！大量！大量的水！大火燒開...
![荸薺熟吃二法（小炒荸薺&糖水煮荸薺）食譜大全及做法，烹飪好吃的荸薺熟吃二法（小炒荸薺&糖水煮荸薺）方法]( "荸薺熟吃二法（小炒荸薺&糖水煮荸薺）食譜大全及做法，烹飪好吃的荸薺熟吃二法（小炒荸薺&糖水煮荸薺）方法")
發表於：01-22
荸薺又叫馬蹄，味道清甜脆爽，具有豐富的營養物質，常吃荸薺可起到清熱化痰、利尿排毒、潤腸通便、消食化積等作用。在北方多當作水果吃，南方則多當做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸薺荸...
![甘蔗雪梨荸薺紅棗枸杞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗雪梨荸薺紅棗枸杞湯方法]( "甘蔗雪梨荸薺紅棗枸杞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗雪梨荸薺紅棗枸杞湯方法")
發表於：05-07
用料枸杞粒紅棗顆甘蔗荸薺雪梨甘蔗雪梨荸薺紅棗枸杞湯的做法所有食材洗淨去皮切塊放入鍋中倒入清水，大火燒開轉中火煮20分鐘即可營養美味的湯出鍋了來一杯嚐嚐味道如何？🤪...
![糖醋荸薺如何做才美味，怎麼做糖醋荸薺簡單又好吃]( "糖醋荸薺如何做才美味，怎麼做糖醋荸薺簡單又好吃")
發表於：04-11
用料荸薺用量:10個柚子用量:1瓣澱粉用量:一勺蜂蜜用量:兩勺白糖用量:10克左右白醋用量:兩勺糖醋荸薺的做法荸薺洗淨上鍋煮10分鐘左右，後撈出去皮，切塊，放盤待用柚子去皮，後切成與荸薺一致...
![地道的荸薺雪梨鴨湯怎麼做,如何烹飪荸薺雪梨鴨湯才更好吃]( "地道的荸薺雪梨鴨湯怎麼做,如何烹飪荸薺雪梨鴨湯才更好吃")
發表於：06-11
天冷了對於沒有暖氣的南方地區被窩成為了一生的羈絆正所謂，冬天虐我千百遍我對被窩如初戀晚上上廁所太難早上起床太難論《冬季秦嶺—淮河以南地區起床的難度》真是太難了！這道題真是太難...
![荸薺甜梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺甜梨湯簡單又好吃]( "荸薺甜梨湯如何做才美味，怎麼做荸薺甜梨湯簡單又好吃")
發表於：01-04
用料荸薺甜梨枸杞冰糖荸薺甜梨湯的做法荸薺洗淨，用刀子削去外皮，大的切開，小的就可以直接用甜梨去核切成塊，枸杞用冷水泡一下鍋內放水，然後放入荸薺和甜梨水開後加枸杞最後加冰糖即可...
![消食止咳潤肺荸薺雪梨湯（馬蹄雪梨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的消食止咳潤肺荸薺雪梨湯（馬蹄雪梨湯）方法]( "消食止咳潤肺荸薺雪梨湯（馬蹄雪梨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的消食止咳潤肺荸薺雪梨湯（馬蹄雪梨湯）方法")
發表於：07-26
雪梨可以清熱潤肺，止咳化痰；馬蹄具有清熱開胃，消食化痰的功效；這道湯對積食上火、痰熱咳嗽、咽喉疼痛的非常合適。荸薺雪梨湯純天然、安全營養又美味，孩子可以放心大膽喝的。用料馬蹄7-8個...
![荸薺梨汁如何做才美味，怎麼做荸薺梨汁簡單又好吃]( "荸薺梨汁如何做才美味，怎麼做荸薺梨汁簡單又好吃")
發表於：09-26
用料皇冠梨1個荸薺7個冰糖適量枸杞少量荸薺梨汁的做法梨，荸薺準備好梨荸薺切塊，放點枸杞放入涼水，大火煮開後放冰糖，如果不喜歡太甜也可以不放，把鍋中的沫子撇下中火煮15-20分鐘就ok了...
![冬日特飲雪梨蓮藕荸薺水食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日特飲雪梨蓮藕荸薺水方法]( "冬日特飲雪梨蓮藕荸薺水食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日特飲雪梨蓮藕荸薺水方法")
發表於：09-10
中醫認為白色食物多有滋陰潤肺的功效，雪梨、蓮藕、荸薺、都是潤肺止咳的好食材，其中藕和荸薺根莖類的食材還有補足身體能量，加強免疫力，預防受寒感冒的功效。用料雪花梨1個蓮藕1小節荸薺七...
![雪梨荸薺甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雪梨荸薺甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-17
去年冬天，每當感冒開始冒泡，就買了荸薺和甘蔗煮湯，不用加糖就甜甜的，可以把感冒趕跑。今年入秋開始就時好時壞咽痛鼻塞頭痛各種感冒症狀，唸叨荸薺好久，終於昨天買到荸薺，這次沒有甘蔗，味道差很...
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