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發表於：12-08
亥時：人定歸本早安眠......秋冬時幹益食梨梨潤肺百合清心安神棗固氣用料雪梨（止咳最好的梨子就是雪梨）一枚百合根據喜好10枚左右棗3顆冰糖4-6粒（可依據個人口味調整）（如果咳嗽的嚴重可以加川...
![「大寧粗品」紅燒翅根山藥豆食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」紅燒翅根山藥豆方法]( "「大寧粗品」紅燒翅根山藥豆食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」紅燒翅根山藥豆方法")
發表於：12-07
大寧寧在超市見到山藥豆因為和山藥哥哥的功效基本一致又沒有了去山藥皮時候的煩惱所以大寧寧開開心心的買了些做了一頓翅根山藥豆山藥豆味甘、性平，入脾、肺、腎三經。補肺益陰，寧嗽定喘...
![「大寧粗品」幸福的辣白菜五花肉+土豆片食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」幸福的辣白菜五花肉+土豆片方法]( "「大寧粗品」幸福的辣白菜五花肉+土豆片食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」幸福的辣白菜五花肉+土豆片方法")
發表於：12-08
未時日過中天，驕未散申時哺鵲進食，斜陽歸於此未時之末申時之初雪深的季節總要想著晚上吃些什麼每到冬季辣白菜便不安寂寞總想著是要和五花肉一起私奔還是要和土豆片一起廝守終生辣白菜妹...
![「大寧粗品」涼拌秋葵折耳根食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」涼拌秋葵折耳根方法]( "「大寧粗品」涼拌秋葵折耳根食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」涼拌秋葵折耳根方法")
發表於：12-08
用料秋葵折耳根白醋香醋海鮮醬油辣椒油麻油鹽糖【大寧粗品】涼拌秋葵折耳根的做法秋葵熱水燙下不要太久放到冰水中保持好口感折耳根準備好後用刀切小塊折耳根鬚子都清理乾淨放在水中泡...
![「大寧粗品」魚籽烤肉拌飯食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」魚籽烤肉拌飯方法]( "「大寧粗品」魚籽烤肉拌飯食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」魚籽烤肉拌飯方法")
發表於：12-08
用料米飯牛腱子肉生菜清淨園辣醬糖自己喜歡的小菜隨便什麼都可以喜歡什【大寧粗品】魚籽烤肉拌飯的做法牛腱子肉切小塊洋蔥切小塊用清淨園辣醬一勺料酒少許糖半勺油少許拌勻放在一邊醃...
![「大寧粗品」紅豆茶巾絞食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」紅豆茶巾絞方法]( "「大寧粗品」紅豆茶巾絞食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」紅豆茶巾絞方法")
發表於：12-08
到了喝紅茶的時候是不是要吃一點點甜甜的小點才應景呢~~又好吃又好做的布巾小點心招待朋友最應景面子十足哦~用料保鮮膜紅豆紅薯冰糖蜂蜜【大寧粗品】紅豆茶巾絞的做法紅豆前一天泡好...
![「大寧粗品」芝士蝦食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」芝士蝦方法]( "「大寧粗品」芝士蝦食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」芝士蝦方法")
發表於：12-08
大寧說想讓自己變的聰明些所以要吃有知識的蝦......所以就做了一道知識蝦（芝士蝦）......最簡單有快捷的芝士蝦拿出來又好吃還倍兒有面子懶姑娘們都試試吧比可樂雞翅什麼簡單多了遠離的嘶...
![「大寧粗品」香炸蓮藕包肉食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」香炸蓮藕包肉方法]( "「大寧粗品」香炸蓮藕包肉食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」香炸蓮藕包肉方法")
發表於：12-07
冬日白藕出泥最為鮮美單食略素故以肉填食用料蓮藕2根肉餡4兩面粉一碗雞蛋一個蔥醬油鹽香油【大寧粗品】香炸蓮藕包肉的做法蓮藕去皮切去兩端結頭切厚片（中間的一刀不要切斷大約有三分之...
![「大寜粗品」 蘇伯湯（簡單版）牛肉燉柿子食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寜粗品」 蘇伯湯（簡單版）牛肉燉柿子方法]( "「大寜粗品」 蘇伯湯（簡單版）牛肉燉柿子食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寜粗品」 蘇伯湯（簡單版）牛肉燉柿子方法")
發表於：11-26
立夏可是東北的小夥伴們還冷的上下牙打架好吧那就在這個有雪的五月來一碗熱騰騰的牛肉柿子吧用料牛腩300g柿子400g包心菜一枚香菜料酒花椒大料桂皮番茄醬糖一勺【大寜粗品】蘇伯湯（簡單...
![「大寧粗品」芒果西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」芒果西米露方法]( "「大寧粗品」芒果西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的「大寧粗品」芒果西米露方法")
發表於：11-21
炎炎夏日何以解憂~~~被朋友們問了好多次西米露的做法懶惰的大寧寧實在拗不過小夥伴們的熱情寫下菜譜分享給大家一起消暑思密達~~~~用料西米按照個人喜好加唄我一般就半碗芒果1-2枚椰汁...
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發表於：08-14
我很喜歡吃撻/派，皮兒酥脆內餡溼潤。還可以做粗糧版，健康美味無負擔！做法還特別簡單，不用打發，不用發酵，不要求技巧手法，不要求什麼溼度溫度，現做現吃，不耗時間，新手也能輕鬆get！總之就是追求效率...
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發表於：05-09
百香果和酸奶的奇妙邂逅用料百香果2個安慕希酸奶205g一瓶簡單粗暴的健康甜品——「百香果拌酸奶」的做法倒酸奶切百香果挖出果肉攪拌均勻小貼士夏日食用冰凍更佳噢！...
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發表於：07-10
記憶中很多年前的夏天媽媽做過，是爽脆的口感、酸甜帶鹹的味道～帶點瓜肉的西瓜皮才好吃！好久沒吃了，不如自己隨手仿製一款🍉切得比較粗線條，用料也都是憑感覺估摸著放，效果還不錯😝用料西瓜皮...
![粗糧～如何做才美味，怎麼做粗糧～簡單又好吃]( "粗糧～如何做才美味，怎麼做粗糧～簡單又好吃")
發表於：06-17
用料水10克粗糧～的做法電飯鍋蒸半小時即可...
![地道的粗糧餅怎麼做,如何烹飪粗糧餅才更好吃]( "地道的粗糧餅怎麼做,如何烹飪粗糧餅才更好吃")
發表於：09-02
粗糧餅用料純牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干個白芝麻若干克粗糧餅的做法把需要的食材準備好蒸鍋的水箱裡面先加滿水紫薯和南瓜切成小塊放入蒸鍋將時間調為20分鐘將...
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發表於：08-03
自制小米蛋糕，比較健康，食譜是林提供的。她家有個小美，就是德國產的美善品自動料理機，簡稱小美。它把12種廚房家電合而為一，功能包括秤重、混合、切碎、研磨、揉麵、調合、蒸煮、烹煮攪打、...
![粗糧面如何做才美味，怎麼做粗糧面簡單又好吃]( "粗糧面如何做才美味，怎麼做粗糧面簡單又好吃")
發表於：11-28
用料玉米麵半碗白麵半碗熱水適量油適量蔥一段姜一片香菇三朵胡蘿蔔一段菠菜一小把蠔油一小勺雞精一小勺鹽適量粗糧面的做法熱的油鍋中加入胡蘿蔔煸炒，再蔥花薑絲，蠔油一小勺，然後加入適量...
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發表於：01-16
自己做的紅豆沙確實好吃，空口都可以吃好幾勺～我一般會拿來做紅豆包子和紅豆麵包，所以比較粗顆粒一些～用料乾紅豆200克豬油50克冰糖粉80克水600克美善品之粗粒紅豆沙的做法乾紅豆提前一晚浸...
![東北極品粗糧，玉米麵窩窩頭，簡單好吃食譜大全及做法，烹飪好吃的東北極品粗糧，玉米麵窩窩頭，簡單好吃方法]( "東北極品粗糧，玉米麵窩窩頭，簡單好吃食譜大全及做法，烹飪好吃的東北極品粗糧，玉米麵窩窩頭，簡單好吃方法")
發表於：08-29
細面做的窩窩頭，口感不那麼粗，哏哏的，如果喜歡口感粗的可以在加點顆粒的玉米麵用料玉米麵300克糖兩勺牛奶200克大棗5顆東北極品粗糧，玉米麵窩窩頭，簡單好吃的做法玉米麵＋糖，把大棗洗淨嚼碎放...
![超好吃的粗糧健康食品-紫米椰香水果球食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃的粗糧健康食品-紫米椰香水果球方法]( "超好吃的粗糧健康食品-紫米椰香水果球食譜大全及做法，烹飪好吃的超好吃的粗糧健康食品-紫米椰香水果球方法")
發表於：01-23
糯糯的口感，外邊裹著一層椰香十足的椰絲，一口下去還帶著水果的香甜，做法非常簡單，快來動手一起試試吧！用料紫米200g椰漿200g白糖25g椰絲50g水適量水果適量超好吃的粗糧健康食品-紫米椰香水...
![黑小麥奶香饅頭（粗糧 減肥佳品）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑小麥奶香饅頭（粗糧 減肥佳品）方法]( "黑小麥奶香饅頭（粗糧 減肥佳品）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑小麥奶香饅頭（粗糧 減肥佳品）方法")
發表於：05-11
大姨媽將近，感覺沒有澱粉吃會死掉，又在減脂期，真是糾結糾結再糾結這款饅頭鬆軟香甜，10個月的寶寶也愛不釋口的呀……用料黑小麥粉350g低筋麵粉150g牛奶350g糖60g可不加酵母6g全脂奶粉40g黑...
![粗糧如何做才美味，怎麼做粗糧簡單又好吃]( "粗糧如何做才美味，怎麼做粗糧簡單又好吃")
發表於：09-26
讓孩子吃點粗糧用料普通麵粉200g玉米麵100g發酵粉2-3g開水80g手溫水80g粗糧的做法開水加入玉米麵攪拌成顆粒，揉勻！加入麵粉，酵母放入手溫水調勻，分次加入麵粉裡，揉勻，蓋好發酵！發酵至兩倍大，內...
![燕麥粗糧小零食減肥佳品食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥粗糧小零食減肥佳品方法]( "燕麥粗糧小零食減肥佳品食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥粗糧小零食減肥佳品方法")
發表於：04-29
減肥路上。拒絕絆腳石，不管能不能減肥成功，口號先喊上😂😂😂用料原味燕麥片200克酸奶125毫升雞蛋2個混合堅果30克燕麥粗糧小零食減肥佳品的做法1燕麥倒入碗中，加入酸奶和雞蛋攪拌均勻2再...
![自制粗薯條半成品（紅薯）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制粗薯條半成品（紅薯）方法]( "自制粗薯條半成品（紅薯）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制粗薯條半成品（紅薯）方法")
發表於：02-06
繼續搗騰搗騰零嘴，最近宵夜沒什麼想吃的，就準備點炸串什麼的預備著，看到紅薯就順手來個紅薯條別問為什麼是粗薯條問了就是簡單，細的容易成碎薯條精髓是油炸，個人感覺空氣炸鍋總差點意思炸粗...
![美善品粗土豆絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "美善品粗土豆絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-18
孩子們最喜歡吃土豆，這次切出點花樣來，像不像義大利麵？變個形狀，孩子們吃的更香了，哈哈😄用料土豆400克油20克鹽5克醋15克生抽15克大蔥少許美善品粗土豆絲的做法蔥切成塊，加油，3分鐘，120度，速度...
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