![健脾潤肺膏如何做才美味，怎麼做健脾潤肺膏簡單又好吃]( "健脾潤肺膏如何做才美味，怎麼做健脾潤肺膏簡單又好吃")
發表於：05-06
此方少兒不宜。因為含有蜂蜜。糖尿病人不宜。肺寒咳嗽不宜。枇杷葉：有清熱、潤肺、止咳化痰等功效梨：具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效百合：養陰潤肺；清心安神。大棗：味甘性溫、脾胃經，有補...
![潤肺秋梨膏如何做才美味，怎麼做潤肺秋梨膏簡單又好吃]( "潤肺秋梨膏如何做才美味，怎麼做潤肺秋梨膏簡單又好吃")
發表於：08-28
飯堂發的梨大家都不咋愛吃，全便宜了我，抱回家熬了一罐秋梨膏。😋用料羅漢果1個梨9個紅棗10顆薑絲少許黃冰糖1塊潤肺秋梨膏的做法材料如圖所示。梨削皮備用。藉助刨絲器把梨磨成蓉，加入去...
![健脾潤肺鯽魚蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾潤肺鯽魚蘿蔔湯方法]( "健脾潤肺鯽魚蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾潤肺鯽魚蘿蔔湯方法")
發表於：07-20
家裡一哥哥自己釣的野生鯽魚🐟，非常美味好吃，前兩天油膩辣椒上火的食物吃的有點多，喉嚨有點不舒服，昨天晚上就用鯽魚燉蘿蔔來吃，湯濃郁清香可口，肉質鮮美無比，第二天喉嚨不舒服的感覺就消失了...
![廣東老火湯補鈣健脾秋季潤膚潤燥潤肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東老火湯補鈣健脾秋季潤膚潤燥潤肺湯方法]( "廣東老火湯補鈣健脾秋季潤膚潤燥潤肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東老火湯補鈣健脾秋季潤膚潤燥潤肺湯方法")
發表於：08-03
秋天乾燥缺水，我一般習慣用雪梨乾🍐煲湯喝這款湯是我自己新配的，口感清甜，非常好喝。鱈魚骨補鈣，芡實加瑤柱和鱈魚骨具體健脾補鈣的作用。玉竹潤肺，是秋季滋補的重要元素。無花果潤腸排毒，蓮...
![補脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做補脾潤肺湯簡單又好吃]( "補脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做補脾潤肺湯簡單又好吃")
發表於：01-22
現在天氣乾燥，最適合煲滋陰，補脾潤肺湯。（謝謝嬋嬋的分享）用料牛大力250克椰皇1個南杏仁15克北杏仁15克無花果30克椰棗2粒豬骨／豬展／竹絲雞500克水5-6升補脾潤肺湯的做法材料：牛大力250g、椰...
![地道的健脾潤肺湯怎麼做,如何烹飪健脾潤肺湯才更好吃]( "地道的健脾潤肺湯怎麼做,如何烹飪健脾潤肺湯才更好吃")
發表於：03-13
用料瘦肉適量小椰子5個幹淮山2-3片芡實10克麥冬10克健脾潤肺湯的做法小椰子撬開殼，取其椰肉洗淨幹淮山片，也可用新鮮山藥麥冬芡實洗淨放入燉盅所有材料放入。再加入剁碎肉糜燉一個半小時...
![潤肺雪梨膏如何做才美味，怎麼做潤肺雪梨膏簡單又好吃]( "潤肺雪梨膏如何做才美味，怎麼做潤肺雪梨膏簡單又好吃")
發表於：09-02
用料雪梨10斤羅漢果2個紅棗20顆生薑半個川貝磨粉5克冰糖少量潤肺雪梨膏的做法全部用料合照一個～（用時5-6小時）用一個深點的湯桶，用鹽巴清洗一下雪梨表面。（我做的是不去皮，雪梨皮有藥用價值，...
![秋冬必備~~~潤肺止咳健脾粥食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬必備~~~潤肺止咳健脾粥方法]( "秋冬必備~~~潤肺止咳健脾粥食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬必備~~~潤肺止咳健脾粥方法")
發表於：08-11
這段時間孩子吃肉有點多，稍微有點咳嗽，給她做個冰糖梨薯粥，給她清清嗓子，潤潤肺！！！用料冰糖適量梨1個紅薯1個小米適量秋冬必備~~~潤肺止咳健脾粥的做法先把梨和紅薯🍠清洗乾淨，備用！將準備好的...
![健脾養胃，清熱潤肺藕粉羹食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃，清熱潤肺藕粉羹方法]( "健脾養胃，清熱潤肺藕粉羹食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃，清熱潤肺藕粉羹方法")
發表於：05-22
夏天出汗多，營養消耗大，而天氣炎熱又影響人的食慾，此刻為家人備一碗藕粉羹，溫和養胃又清涼下火，尤其適合女性食用和給寶寶當輔食哦～山楂:消積食雪梨:潤肺止咳藕粉:清熱去火，健脾胃，美容養顏，補...
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發表於：12-09
穀雨期間雨水較多，溼氣偏重，人們除感到睏乏外，消化功能也容易受到影響，出現口粘口淡，食慾欠佳，甚至腹鳴腹脹，大便溏洩等症狀，這些都與溼氣困脾有關。穀雨時節飲食應以健脾化溼為基本原則，宜少食...
![健脾開胃潤肺止咳檸檬陳皮膏（燥熱秋季必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾開胃潤肺止咳檸檬陳皮膏（燥熱秋季必備）方法]( "健脾開胃潤肺止咳檸檬陳皮膏（燥熱秋季必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾開胃潤肺止咳檸檬陳皮膏（燥熱秋季必備）方法")
發表於：06-29
嗓子總是感覺有痰，難受……動手來個愛心牌的自制陳皮檸檬膏吧陳皮還是越陳越香，越陳越有效託朋友買來新會15年陳皮。用料陳皮50克片檸檬6個，600克個黃冰糖750克健脾開胃潤肺止咳檸檬陳皮...
![潤肺止咳，健脾祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺止咳，健脾祛溼湯方法]( "潤肺止咳，健脾祛溼湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺止咳，健脾祛溼湯方法")
發表於：03-31
潤肺止咳湯功效：健脾化溼，舒筋活絡，清津養肺，潤燥止咳。此湯老少皆宜，湯水清甜甘香。用料雞肉半隻無花6粒五指毛桃15克沙蔘，玉竹，海底椰，各15克潤肺止咳，健脾祛溼湯的做法準備材料，將材料洗乾淨...
![陳皮果蔬潤肺健脾湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮果蔬潤肺健脾湯方法]( "陳皮果蔬潤肺健脾湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮果蔬潤肺健脾湯方法")
發表於：02-27
用料陳皮2瓣腔骨500克西紅柿3個胡蘿蔔1根玉米1根土豆2個蜜棗2個姜幾片陳皮果蔬潤肺健脾湯的做法備料，腔骨焯水。所有食材入砂鍋，大火一小時，中小火一個半小時，悶兩小時以上，喝之前燒開15分...
![三白潤肺健脾湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "三白潤肺健脾湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-04
潤肺健脾適合乾燥的冬季以及北方霧霾天氣用料白蘿蔔100g梨50g百合10g冰糖三白潤肺健脾湯的做法所有材料清洗乾淨改刀備用水燒開加入鍋中二十分鐘後加冰糖既成小貼士用鮮百合50g代替幹...
![健脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做健脾潤肺湯簡單又好吃]( "健脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做健脾潤肺湯簡單又好吃")
發表於：04-10
用料無花果3個芡實少量百合3顆鮮白合淮山少量鮮淮山太子參少量石斛3粒瘦肉300克健脾潤肺湯的做法以上是所有材料…瘦切塊。淮山削皮，切塊。百合剝開一瓣…瘦肉飛水，清洗乾淨待用。乾材料...
![健脾祛溼潤肺養心湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼潤肺養心湯方法]( "健脾祛溼潤肺養心湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼潤肺養心湯方法")
發表於：07-17
有些人吃一點點東西就飽脹不適，難以消化；有點人吃下東西或腹瀉，或便祕，或不生精微而生痰，或不長氣血而長贅肉。這些問題都是因為脾不健運造成的。中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，要想氣...
![白蘿蔔乾貝骨頭湯（潤肺健脾）食譜大全及做法，烹飪好吃的白蘿蔔乾貝骨頭湯（潤肺健脾）方法]( "白蘿蔔乾貝骨頭湯（潤肺健脾）食譜大全及做法，烹飪好吃的白蘿蔔乾貝骨頭湯（潤肺健脾）方法")
發表於：03-31
上一次更新還是大半年前哈哈哈拖更嚴重😂秋天的感覺越來越強烈嶺南地區的我們又要煲湯啦。。。今天煲的這個湯特別適合秋冬季節“十月蘿蔔小人蔘”白蘿蔔利咽化痰、消食順氣、潤燥生津...
![潤肺金桔膏如何做才美味，怎麼做潤肺金桔膏簡單又好吃]( "潤肺金桔膏如何做才美味，怎麼做潤肺金桔膏簡單又好吃")
發表於：01-04
大家有沒有過這種情況？咳嗽，一直咳咳咳，總也好不了，不想打針吃藥，又沒有別的辦法？是不是很著急？別擔心了，這裡為你提供一招幫助，肯定奏效!用料金桔5斤檸檬2個冰糖300克潤肺金桔膏的做法金桔洗淨...
![健脾潤肺補腎的山楂山藥糕食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾潤肺補腎的山楂山藥糕方法]( "健脾潤肺補腎的山楂山藥糕食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾潤肺補腎的山楂山藥糕方法")
發表於：08-20
兒子小時候身體不好，經常生病，新手父母每每束手無策，只知道抱著孩子去醫院，一歲那一年，我們不知道跑了多少趟醫院，直到有一次，孩子中耳炎化膿，反反覆覆在醫院打了一個月點滴都沒有治好，出生時八...
![小兒補鈣健脾養肺潤燥湯食譜大全及做法，烹飪好吃的小兒補鈣健脾養肺潤燥湯方法]( "小兒補鈣健脾養肺潤燥湯食譜大全及做法，烹飪好吃的小兒補鈣健脾養肺潤燥湯方法")
發表於：10-20
紅棗黑芝麻豬橫脷燉湯這是我媽媽從小給我熬的湯現在到我給寶寶熬黑芝麻補鈣豬橫脷有健脾胃，助消化，養肺潤燥，去肝火的功效常用來熬湯٩(❛ัᴗ❛ั⁎)從小最喜歡喝了~\(≧▽≦)/~用料豬...
![銀耳山藥百合梨潤肺健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳山藥百合梨潤肺健脾方法]( "銀耳山藥百合梨潤肺健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳山藥百合梨潤肺健脾方法")
發表於：01-17
以前我家寶寶老愛咳嗽，一直以為是感冒，吃了很多藥，特別是冬季，去了很多次兒童醫院同樣是隔三差五咳嗽沒好轉，後來知道原來是鼻炎惹的禍，但是前面吃的藥已經對身體產生了不好的副作用，比如脾胃...
![〈簡易甜品〉——滋陰潤肺健脾益氣食譜大全及做法，烹飪好吃的〈簡易甜品〉——滋陰潤肺健脾益氣方法]( "〈簡易甜品〉——滋陰潤肺健脾益氣食譜大全及做法，烹飪好吃的〈簡易甜品〉——滋陰潤肺健脾益氣方法")
發表於：08-06
山藥性平，為滋補佳品。可補益上焦（肺）、中焦（脾胃）、下焦（腎）。親友聚會，打牌喝茶，搭配甜點。用料山藥一節或鐵棍山藥數根紅薯數個或紫薯數個或富硒甜薯數個糯米粉（玉米粉）100克牛奶200克燕麥10-2...
![健脾潤肺鴿子湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "健脾潤肺鴿子湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-18
到了春夏之交還是感冒過後總覺得有點脾虛面黃，胃口不是很好，就做了這道補氣健脾的湯水用料鴿子只紅棗顆薑片枸杞粒山藥薏米沙蔘玉竹健脾潤肺鴿子湯的做法鴿子洗乾淨，炒一下水將所有的配料...
![健脾祛溼潤肺解燥湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼潤肺解燥湯方法]( "健脾祛溼潤肺解燥湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼潤肺解燥湯方法")
發表於：07-22
今日推薦一款美容養顏湯獻給愛靚靚的你們【杏仁百合山藥豆漿】其中杏仁有大量的營養成分如維生素A、E、亞油酸等有清熱解毒，祛溼散結消斑抗皺的作用百合含有鈣、磷、鐵、多種維生素及秋...
![秋梨潤肺膏如何做才美味，怎麼做秋梨潤肺膏簡單又好吃]( "秋梨潤肺膏如何做才美味，怎麼做秋梨潤肺膏簡單又好吃")
發表於：09-06
秋梨膏也叫雪梨膏，以秋梨為主料搭配川貝母、羅漢果等藥材，具有潤肺止咳、生津利咽的功效。特別適合秋季咳嗽喘促、咽乾胸悶、煩躁聲啞等身體不適狀況飲用。每日取一小勺溫水沖服，是全家人...
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