![枸杞花生黃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "枸杞花生黃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-12
用料枸杞10粒花生40克黃豆80克紅棗3顆水800毫升枸杞花生黃豆漿的做法把原材料洗乾淨後倒入料理機裡紅棗洗淨去核剪片料理機里加入800毫升的水蓋上蓋子點選濃豆漿鍵就可以啟動這個就是...
![花生枸杞黃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花生枸杞黃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-10
用料黃豆20克花生15克枸杞10粒紅棗4顆水800毫升花生枸杞黃豆漿的做法先把黃豆和花生隔夜洗乾淨泡一晚紅棗洗淨去核剪片，枸杞洗乾淨加入800毫升水點選濃豆漿鍵就可以啟動這個就是成品既...
![紅豆紅棗枸杞花生🥜豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆紅棗枸杞花生🥜豆漿方法]( "紅豆紅棗枸杞花生🥜豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆紅棗枸杞花生🥜豆漿方法")
發表於：07-09
用料紅豆適量紅棗4顆花生適量枸杞5粒紅糖按自己的口味適量加紅豆紅棗枸杞花生🥜豆漿的做法將紅豆紅棗枸杞花生🥜洗淨（我花生🥜的量放得比較多不用過濾其它的也可以適量的加多點）放入豆漿...
![菊花枸杞青豆綠豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的菊花枸杞青豆綠豆漿方法]( "菊花枸杞青豆綠豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的菊花枸杞青豆綠豆漿方法")
發表於：10-27
菊花平肝明目，枸杞養肝滋腎，綠豆又具有清熱解毒作用。此款豆漿以青豆為主料，具有清肝明目、潤燥排毒的功效。有助於抵抗電腦輻射，保護眼睛，尤其適宜上班族飲用。清晨一杯豆漿，健康生活每一天...
![無糖枸杞花生豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "無糖枸杞花生豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-25
用料花生1小把黃豆1小把枸杞15粒無糖枸杞花生豆漿的做法1、花生黃豆洗淨，放冰箱浸泡一夜（夏天容易變質）2、早上把浸泡好的花生黃豆放到豆漿機中，再抓一把枸杞放進去，加水到水位線，選擇“溼豆...
![杏仁枸杞花生黃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的杏仁枸杞花生黃豆漿方法]( "杏仁枸杞花生黃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的杏仁枸杞花生黃豆漿方法")
發表於：05-24
用料枸杞適量黃豆克花生適量杏仁適量杏仁枸杞花生黃豆漿的做法將杏仁，花生，黃豆，枸杞適量洗淨，把洗淨的材料加水全部加入豆漿機。豆漿機選五穀雜雜糧模式，20多分鐘後，一杯顏色非常好看，健康又...
![養生減脂豆漿小米枸杞豆漿(破壁機)食譜大全及做法，烹飪好吃的養生減脂豆漿小米枸杞豆漿(破壁機)方法]( "養生減脂豆漿小米枸杞豆漿(破壁機)食譜大全及做法，烹飪好吃的養生減脂豆漿小米枸杞豆漿(破壁機)方法")
發表於：12-07
小米性平味甘鹹，具有健胃除溼、清熱解渴、補氣養血的功效。小米所含的營養成分能夠參與機體的造血功能。枸杞子有潤肺清肝明目、滋腎益氣、生精助陽、強筋骨的功能，可提高機體免疫力。小...
![枸杞豆漿——健康養生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞豆漿——健康養生豆漿方法]( "枸杞豆漿——健康養生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞豆漿——健康養生豆漿方法")
發表於：03-15
枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。早餐喝杯枸杞豆漿別忘了哈…用料黃豆60克枸杞10克...
![花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）方法]( "花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）食譜大全及做法，烹飪好吃的花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）方法")
發表於：07-02
此款豆漿溫熱身體的效果比較好，具有強身健體、延緩衰老的作用。配方為兩人份。用料燕麥10克黃豆40克枸杞10克山藥片20克水500-600克花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）的做法黃豆預先浸泡4小...
![黃豆花生枸杞紅棗飲食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆花生枸杞紅棗飲方法]( "黃豆花生枸杞紅棗飲食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆花生枸杞紅棗飲方法")
發表於：04-03
用料黃豆30克花生15克枸杞10克紅棗3顆黃豆花生枸杞紅棗飲的做法將上述材料洗淨，倒入豆漿機，加500ml水即可。...
![花生血糯米紅豆枸杞米漿食譜大全及做法，烹飪好吃的花生血糯米紅豆枸杞米漿方法]( "花生血糯米紅豆枸杞米漿食譜大全及做法，烹飪好吃的花生血糯米紅豆枸杞米漿方法")
發表於：04-05
用料紅豆50克血糯米50克花生50克枸杞30粒冰糖10克花生血糯米紅豆枸杞米漿的做法將適量花生倒入豆漿機加適量血糯米倒入豆漿機。將適量紅豆倒入豆漿機。將適量枸杞倒入豆漿機。根據個人...
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發表於：06-27
❀【紅棗枸杞花生豆漿】❀《週日•養顏》豆漿是中國人的最愛，營養價值之高不用多說。豆漿有“植物奶”的美譽，植物蛋白達40%，接近全脂乳粉的兩倍。用幹豆打出的豆漿更香醇。每天喝一樣的...
![黃豆枸杞豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃豆枸杞豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-24
用料黃豆50克枸杞25克水400ml黃豆枸杞豆漿的做法黃豆，枸杞清洗乾淨，加入破壁機可根據個人口味加適量冰糖...
![枸杞黃豆漿如何做才美味，怎麼做枸杞黃豆漿簡單又好吃]( "枸杞黃豆漿如何做才美味，怎麼做枸杞黃豆漿簡單又好吃")
發表於：01-11
用料黃豆1量杯枸杞10克方糖3~4粒枸杞黃豆漿的做法把泡軟的黃豆和沖洗乾淨的枸杞放進豆漿機裡，加入適量的水按下溼豆的按鈕，20分鐘以後，音樂響起，香噴噴的熟豆漿就好了撇乾淨泡沫，按自己的喜...
![紅棗黃豆小米枸杞豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗黃豆小米枸杞豆漿方法]( "紅棗黃豆小米枸杞豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗黃豆小米枸杞豆漿方法")
發表於：05-06
用料小米10克枸杞6粒紅棗2顆黃豆20克紅棗黃豆小米枸杞豆漿的做法蒸汽豆漿400毫升水...
![紅棗枸杞花生露（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗枸杞花生露（豆漿機版）方法]( "紅棗枸杞花生露（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗枸杞花生露（豆漿機版）方法")
發表於：05-13
紅棗含有大量的鐵是女性朋友補血的上選材料花生含有豐富的蛋白質起到美容的功效而枸杞具有安神的作用這款養生露非常有營養而且操作很簡單尤其在每月的特殊時期喝上一杯熱熱的養生露對...
![黃豆·枸杞·胡蘿蔔活豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆·枸杞·胡蘿蔔活豆漿方法]( "黃豆·枸杞·胡蘿蔔活豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆·枸杞·胡蘿蔔活豆漿方法")
發表於：08-17
這是一杯七煮七破壁的活豆漿，破壁出大豆異黃酮和軟磷脂，真正喝到黃豆的精華，世面上的豆漿無法比用料黃豆10g枸杞30粒胡蘿蔔半根黃豆·枸杞·胡蘿蔔活豆漿的做法準備材料黃豆無需泡發，洗好...
![花生枸杞豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花生枸杞豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-02
用料黃豆克枸杞粒花生克水克花生枸杞豆漿的做法花生、枸杞、黃豆加適量水，一杯好喝的花生枸杞豆漿就做好了。不需要放糖，也有微微的甜味。為什麼還有步驟二？小貼士枸杞有時候風乾程度不同...
![燕麥紅棗花生枸杞豆漿米飯食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥紅棗花生枸杞豆漿米飯方法]( "燕麥紅棗花生枸杞豆漿米飯食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥紅棗花生枸杞豆漿米飯方法")
發表於：01-08
自從有了豆漿機以來，我們就可以足不出戶，喝到現磨現煮，營養豐富，質量有保證的鮮豆漿。但大家也可能會遇到這樣的問題，有時我們會剩下豆漿，豆渣可以做餅、蒸饅頭，做麵包等，那豆漿怎麼辦呢？倒了浪...
![枸杞豆漿——滋肝明目的養生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞豆漿——滋肝明目的養生豆漿方法]( "枸杞豆漿——滋肝明目的養生豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞豆漿——滋肝明目的養生豆漿方法")
發表於：12-01
家裡又換了個新豆漿機，這段時間經常來做豆漿，變化著花樣的喝豆漿，早飯還真是省事了不少，再也不用發愁早飯的事了，哈哈。今天就上傳個簡單的豆漿做法吧——枸杞豆漿，枸杞有滋補肝腎、益精明目...
![藜麥花生枸杞紅棗黃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的藜麥花生枸杞紅棗黃豆漿方法]( "藜麥花生枸杞紅棗黃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的藜麥花生枸杞紅棗黃豆漿方法")
發表於：09-23
用料紅棗2顆黃豆適量枸杞20粒藜麥適量花生適量水800g所有材料無需泡發，只要洗洗就可以直接放破壁機裡就可以藜麥花生枸杞紅棗黃豆漿的做法材料準備材料洗淨倒入料理杯開啟豆漿鍵七磨七...
![枸杞豆漿如何做才美味，怎麼做枸杞豆漿簡單又好吃]( "枸杞豆漿如何做才美味，怎麼做枸杞豆漿簡單又好吃")
發表於：12-28
用料枸杞10g黃豆60g水800ml黃冰糖20克枸杞豆漿的做法稱號黃豆泡一夜。枸杞用水衝一下撈出。全部放入破壁機中，開啟五穀豆漿模式over...
![枸杞花生核桃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "枸杞花生核桃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-11
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可斗量”。核桃一直就被醫家和民間認為是滋補強壯的食物。...
![花生枸杞豆漿(軟化血管，抗氧化)食譜大全及做法，烹飪好吃的花生枸杞豆漿(軟化血管，抗氧化)方法]( "花生枸杞豆漿(軟化血管，抗氧化)食譜大全及做法，烹飪好吃的花生枸杞豆漿(軟化血管，抗氧化)方法")
發表於：09-20
保健指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️活血祛痰，軟化血管，抗氧化，調節免疫系統養生功效：黃豆：含有豐富的B族維生素、維生素E，能起到很好的抗氧化、抗衰老作用；枸杞：可以增強體力，補血，改善血液迴圈，抗衰老；小朋友喝了...
![黃豆枸杞黑米 豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆枸杞黑米 豆漿方法]( "黃豆枸杞黑米 豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆枸杞黑米 豆漿方法")
發表於：02-14
用料黑米10克枸杞若干粒黃豆10克黃豆枸杞黑米豆漿的做法香濃好喝枸杞放得少，沒啥特別味道，就是看著健康😄...
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