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果蔬汁-蘋果胡蘿蔔

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.63K
果蔬汁-蘋果胡蘿蔔的做法步驟圖

上個周因為看病，沒有堅持吃減肥餐。現在體重可謂堅如磐石，絲毫未動。已經32歲，還有多囊和抑鬱症的我決定不能再拖，必須鼓足幹勁，為了自己的健康，為了生小寶寶，建立自己的減肥餐飯，堅持堅持！

用料  

蘋果 半個
拇指胡蘿蔔 3根
涼白開 適量

果蔬汁-蘋果胡蘿蔔的做法  

  1. 切碎，加入水，攪打。口味有點微苦。

Tags：蘋果 果蔬汁蘋果胡蘿蔔 果蔬汁 胡蘿蔔
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