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清補涼煲湯

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.25W
清補涼煲湯的做法步驟圖，清補涼煲湯怎麼做好吃

煲湯，是水和各種蔬菜肉類以及佐料經過長時間文火慢燉，各種物質香味跟營養混合在一起。此湯清涼又滋補，最適合夏天了。

用料  

主料：豬骨
配料：薏仁，山藥，蓮子，百合，玉竹，芡實，鹽

清補涼煲湯的做法  

  1. 把豬骨放入水中略煮，去血沫

  2. 清水煮滾，加入豬骨，以及洗淨配料。

  3. 文火煲3小時，用鹽調味即可。

小貼士

主料豬骨頭還可以換為雞、鴿子等。

Tags：清補涼 好吃 清補涼煲湯 煲湯
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