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烤雞胸肉空氣炸鍋版

欄目: 菜譜視訊 / 釋出於: / 人氣:1.94W
烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟

選一塊雞胸肉，今天來教你一道特別的菜“鳳求凰”

用料  

雞胸肉 1塊
紅棗 2個
蔥薑蒜 適量
鹽、胡椒粉、料酒、食用油 適量

烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法  

  1. 準備好食材。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第2張

  2. 雞胸肉切口，蔥薑蒜切段。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第3張

  3. 放入胡椒粉、食鹽、料酒。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第4張

  4. 攪拌均勻、保鮮膜封口，冰箱裡醃製4個小時。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第5張

  5. 棗去籽切條，取出雞胸肉，紅棗放入雞胸肉的切縫。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第6張

  6. 空氣炸鍋墊層錫紙，刷油，放入雞胸肉，上方再刷一層油。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第7張

  7. 180度，烤制7分鐘。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第8張

  8. 拉出鍋，翻面，刷油。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第9張

  9. 再入鍋烤制7分鐘，拿出切成塊。

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第10張

  10. 擺盤就製作完成了！

    烤雞胸肉空氣炸鍋版的做法圖解 做法步驟 第11張
Tags：炸鍋 雞胸肉
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