最近在跟劉畊巨集直播間運動,運動期間需要補充大量水分,來得及就會搞個蔬果汁來喝,今天是番茄🍅橙子🍊的,營養豐富,滿滿維C。
材料切好倒入破壁機,加水800毫升。
果汁模式,2分鐘OK啦。
這個配方可以再加入半個梨🍐,口味會更豐富些。番茄🍅要挑選飽滿熟度高一些的,味道更好。不喜甜的可以不加蜂蜜。