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豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音

欄目: 蛋糕 / 釋出於: / 人氣:1.16W
豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖

豆腐布朗尼蛋糕是用豆腐代替了芝士,所以熱量很低,如果減肥人士可以選擇不加入巧克力和黃油,熱量會更低。對於不吃豆製品的我也是完全可以接受這樣的組合👍

用料  

絹豆腐 350克
雞蛋 2個
細砂糖 50克
可可粉 30克
低粉 35克
泡打粉 2克
黑巧克力 30克
黃油 15克
核桃 適量

豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法  

  1. 豆腐加糖加雞蛋攪拌到順滑

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第2張
  2. 篩入所有粉類

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌均勻至無粉狀

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第4張
  4. 加入融化的黃油和黑巧克力

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入模具,撒上核桃

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第6張
  6. 180℃ 45到50分鐘

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,減肥人士的福音的做法步驟圖 第7張
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