雞胸肉也可以變身成老少皆愛的美食
做法簡單,可做配劇零食,也可做招待菜餚
話不多說,開皁吧~
用料
雞胸肉 | 2塊 |
煮肉材料(去腥三寶) | |
蔥 | 1小段 |
姜 | 2片 |
料酒 | 4勺 |
醃肉材料 | |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 6勺 |
老抽 | 2勺 |
花椒油 | 2勺 |
白糖 | 3勺 |
辣椒紅油 | 2勺 |
蔬之鮮/雞精 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
孜然粉 | 2勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
五香粉 | 1勺 |
孜然粒 | 4勺 |
熟白芝麻 | 適量 |
老乾媽 | 1大勺 |
堪比牛肉乾的🐔雞肉乾🍗的做法
雞胸肉洗乾淨,不用改刀,冷水入鍋,加入去腥三寶(蔥姜料酒),大火燒開水後轉小火,在煮8~10分鐘,直至雞肉煮熟變色即可,不可煮太久,肉變老就不好吃了
煮雞肉的時候正好可以準備醃肉的材料,不浪費時間,準備一個乾淨的空碗,就可以裝下所有的材料
雞肉煮好出鍋,瀝乾水分,放入小盆中,晾涼後手撕成粗條,加入醃肉料,翻拌均勻,醃製至少半小時
不用擔心雞肉有水分,一會還會烘烤
每次做到這步,已經開始吃了...香味太誘人
烤箱預熱,烤盤上鋪張烘焙紙,把醃好的雞肉條散落在烤盤上,上下火180度中間層10分鐘,取出翻拌一下(順便吃兩口),再烤10分鐘,這時的雞肉口感剛好,軟硬適中,特別好吃,快試試吧~
小貼士
1.醃肉料中沒有加鹽,口重的親可以稍加一點鹽
2.辣椒、白糖和花椒油也可以根據自己喜好,適量調整用量
3.如果喜歡口感偏硬一些的,可以適量增加烘烤時間
4.雞肉乾裝入保鮮盒,放在冰箱冷藏,可以存放半個月哦,當然,越早品嚐越好,放太久了會特別影響口感