菠蘿愛好者在菠蘿季裡怎麼能少的了菠蘿飯!
以下配料裡的蔬菜可以隨便換成自己愛吃蔬菜,還可以增加炒蛋、火腿腸、香菇,口感會更豐富。
用料
菠蘿 | 四分之一個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
萵筍 | 一小節 |
雞胸肉 | 半塊 |
米飯 | 1碗 |
蔥花 | 適量 |
鹽 | 克 |
生抽 | 勺 |
胡椒粉 | 適量(醃雞胸肉) |
料酒 | 適量(醃雞胸肉) |
雞丁菠蘿炒飯的做法
雞胸肉切丁,放一丟丟鹽、料酒、白胡椒醃製一會兒,這期間就可以準備配菜啦。
哦,對,別忘記提前蒸米飯!隔夜米飯最好,實在沒有,米飯少加水,蒸的硬一些。
菠蘿、胡蘿蔔、萵筍洗淨切丁,蔥花切絲。
起鍋,燒油,先炒胡蘿蔔,胡蘿蔔不那麼容易熟,並且加油炒胡蘿蔔能使胡蘿蔔營養更容易吸收。
下萵筍翻炒片刻
加雞胸和菠蘿,同時加適量鹽翻炒,直到雞胸肉斷生。
倒入米飯,然後加一丟丟生抽提味,直至米飯炒散,跟其他配菜翻炒均勻就可以出鍋啦!
整體鹹口,微帶酸甜,感覺菜加少了,配菜多些會更好吃。
好想念能吃雞蛋的時候。。。再加點炒蛋和火腿腸😭肯定更好吃
附上今日的好天氣,心情也跟著明朗起來。