無意中亂做出來的燜飯，比白飯增加熱量≈0，蘿蔔的清甜味道會和白米飯一起，有點新鮮感有些柔和的口感，很有趣。雖然看起來還是白白的而已(｢･ω･)｢嘿
簡單到……我也是好意思放上來做菜譜的～～耶
用料
| 油 | 10克 |
| 大米 | 1杯 |
| 蘿蔔 | 1/3根 |
| 水 | 煮1杯米量的水 |
| 鹽 | 1-2克 |
| 香菇 | 兩朵 |
| 雜糧米 | 小半杯 |
清甜的白蘿蔔香菇燜飯 | 有啥做啥的做法
淘米，按普通1杯米加上一點雜糧米（品種隨意，增加營養和纖維）和水先放好。多煮隨意～
常用的雜糧：雲南紅米-左，燕麥米-右
不到1/3根的蘿蔔，就是前面這塊的量，整個蘿蔔切下來
切粗一點點的條比較有口感
切很細的條有柔軟
鮮香菇洗淨，擦乾，切片
煎鍋+油，稍微炒出香味，顏色變黃
原來水和米都放好的內膽裡，加入香菇，加入白蘿蔔絲。再加勺油會更香，米粒飽滿晶瑩
成品噹噹噹
小貼士
白蘿蔔一定要選擇水份足新鮮的，沒有辣味。燜飯會有蘿蔔帶出來很自然的清甜味，微微的。
青蘿蔔其他的可能會有帶辣味，看個人口味，這樣做我吃不來。
只是顏色比較單調，基本都是白的吶
營養很全面，纖維素有，蘿蔔代替一部分精米，碳水攝入變少👏👏👏
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