用料
隔夜米飯:200克 | 200克 |
菠菜 | 50克 |
培根 | 2片 |
胡蘿蔔 | 30克 |
植物油 | 適量 |
鹽 | 一小勺 |
菠菜飯糰的做法
隔夜米飯隔水蒸軟,用勺子攪拌防止粘成坨。菠菜放進鍋裡焯水後和米飯一起攪拌均勻(菠菜可以煮軟一點)。
胡蘿蔔切碎末備用
培根切碎末備用
鍋裡放油燒熱,加入胡蘿蔔碎和培根碎,翻炒一分鐘左右。
翻炒
將米飯菠菜一起加入鍋中繼續翻炒一會,出鍋前加入一小勺鹽翻炒均勻後出鍋
將米飯放入手掌中壓扁,捏成圓形即可,是不是超級簡單呢?兩歲以上的寶寶就可以模仿媽媽一起動手啦
小貼士
ps:記得用保鮮膜包起來,防止粘灰又衛生喲!
好的食物需要溫度
“猜猜的小食代”
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