可能每個娃都對飯團情有獨鍾吧
清炒西蘭花和紅燒土豆條都是晚上炒熟的菜,不需要過水,瀝乾湯汁,直接切丁即可。
第二天早上蒸熟,開吃。💃🏻
如果家裡晚上有吃胡蘿蔔、豌豆、玉米、木耳、豆乾、香菇之類的菜都可以做飯糰。再加點肉鬆就更香了🤩🤩🤩
用料
清炒西蘭花🥦 | 切丁 |
紅燒土豆條🥔 | 切丁 |
美好時光海苔 | ✂️小塊 |
臘肉 | 切丁 |
米飯 | 適量 |
省心飯糰的做法
1⃣️、菜+海苔攪拌均勻
2⃣️、飯(乘熱)+少量鹽攪拌均勻,後所有食材一起攪拌均勻。
3⃣️、保鮮袋捏圓,冰箱保鮮,第二天早上蒸熟。
注:炒好的菜裡都是有鹽,有油的,要試情況加鹽,也可加芝麻油提香。
搭配番茄醬,再來一碗小米粥。完美💗