需要用破壁機
賣的嬰兒堅果醬好貴呀
自己做了也很好吃
娃平時吃堅果也咬不動也不安全
堅果醬是很好的選擇
用料
巴達木 | |
腰果 | |
南瓜籽 | |
家裡有啥堅果就放啥 | |
不要加水加油 |
嬰兒輔食堅果醬的做法
把所有的堅果放進破壁機,核桃仁的話要去皮, 不然會苦,我家就三種堅果,就放了這仨
開始用清洗健打,剛開始很乾,會成團,會幹轉,不用管它,打一會空轉了開啟蓋子用個勺子翻翻
不停的重複上面打一會翻翻的步驟,然後,耐心等待,千萬不要加水或者加油哦,前面的幹後面會出油就不幹了,一直打,完了慢慢的會變得細膩,最後如圖這樣開始拉絲了,像芝麻醬一樣的質地了,就打好了,然後用無水油消過毒的瓶子裝起來,破壁機裡刮不乾淨,這時候倒水放豆子和剩下的刮不出來的堅果醬打成豆漿不浪費
小貼士
非常簡單吖
我寶非常愛吃