再簡單的食物都有自己的味道,人生有許多味道無法複製!日子一般般,快樂很簡單,熱愛生活❤️
用料
西多士 | |
雞蛋 | 1個 |
牛奶 | 適量(可不加) |
黃油 | 適量(可用普通炒菜油代替) |
煉乳 | 適量(可用甜沙拉醬代替) |
吐司 | 2片(做出來4個) |
紫薯山藥月餅 | |
紫薯 | 適量 |
山藥 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
糯米粉 | 適量 |
奶粉 | 適量 |
煉乳 | 少量 |
香煎雞胸肉 | |
雞胸肉 | 1塊 |
香煎荷包蛋 | |
雞蛋 | 1個 |
芒果奶昔 | |
芒果 | 1個 |
酸奶 | 1瓶 |
媽媽的愛的做法
把吐司四邊切掉,切成等量的四個正方形。
1.把雞蛋打散,放入一點點牛奶就可以。
2.吐司其中一面塗上煉乳或者甜沙拉醬,再蓋上一小片吐司。
摺疊在一起後再裹上雞蛋液(雞蛋液包裹住吐司即可,不用泡很久)。
熱鍋下黃油小火煎,記得四個邊邊也要煎到哦,煎出顏色就可以啦!
紫薯和山藥蒸熟,搗成泥。
1.加入奶粉和牛奶,再加入少量煉乳。
2.繼續加入糯米粉,形成麵糰(山藥需要的糯米粉要比紫薯多一些)。
3.準備好模具。
1.取一半紫薯麵糰,一半山藥麵糰加入模具,增加造型感。
2.壓出花型後,放在油紙上,上鍋蒸。
蒸10分鐘就可以吃了,軟軟糯糯,健康又營養!
1.鍋燒熱後加入適量食用油。
2.放入即食雞胸肉和雞蛋,雙面煎成金黃色即可。
芒果切成小塊,放入榨汁機,倒入酸奶,打成奶昔即可。
🌸捕捉生活的溫柔,從早起吃早餐開始。